וגאנים, ילדים יכולים לאכול רק ירקות?
האם זה משפיע על הצמיחה ועל התפתחות הילד להאכיל רק על ירקות? הגידול במספר צמחונית וטבעונית גרמה לגידול המקביל של ילדים שעוקבים אחרי הרגלי אכילה כמו הוריהם. ודווקא הילדים האלה שעשו את החדשות בזמן...
האם זה משפיע על הצמיחה ועל התפתחות הילד להאכיל רק על ירקות? הגידול במספר צמחונית וטבעונית גרמה לגידול המקביל של ילדים שעוקבים אחרי הרגלי אכילה כמו הוריהם. ודווקא הילדים האלה שעשו את החדשות בזמן...
ה השמנה בילדות זה הפך להיות אחת הבעיות הגדולות של היום. החיים בישיבה ואת עליית מזונות עם רמות גבוהות של שומן להסביר את שיעורי גבוה של עודף משקל בדורות החדשים. הקשר שמעורר בעיות רבות כמו סוכרת, ובטווח...
הוראת ילדים לאכול היא משימה שכל אב צריך להניח. שוב, זוכר את הפתגם הישן "אנחנו מה שאנחנו אוכלים"טיפול מה לשים על השולחן הוא מאוד חשוב שכן זה יעזור למנוע בעיות שונות כגון השמנת יתר או סוכרת." אחת...
ה תפריט בית הספר זו נקודה חשובה מאוד ביום של הקטנים. בצהרים הלימודים נעצרים והסטודנטים אוכלים ארוחת צהריים בחדר האוכל של המרכז החינוכי. מינימום של 5 ארוחות בשבוע זה עושה 20 לחודש. סיבות טובות לדאוג...
הסלטים המלאים מייצגים בצורה מושלמת את מודל הצלחת האחידה, שיטה להקמת תפריט מלא ומאוזן, עם אספקה מספקת של ירקות, חלבון איכותי ופחמימות. סלט הירוק היה צלחת ביותר מאוכלס ספרדית משקי הבית במהלך 2017, על...
המקצב הנוכחי של החיים השתנה כל כך הרבה המכס במשפחה, כי בשל חוסר זמן, זה כבר לא מבושל לעתים קרובות כמו בעבר וזה מעשי מאוד לקנות מזון משוכלל. אלה מזון מעובד הם מכילים מספר רב של חומרים כדי להבטיח שימור...
בזבוז המזון בעולם הוא בעיה שכולנו צריכים להיות מודעים אליה. Oxfam Intermón מגנה כי עם 40 מיליון טונות של מזון כי הוא מבוזבז בארה"ב מדי שנה, זה יכול להאכיל את מיליארד בני אדם הלכו לישון רעבים מדי...
אין ספק כי מזון משחק תפקיד חשוב מאוד של שלומם של כל אדם. קשישים, מבוגרים וילדים צריכים לקחת בחשבון מה הם הניחו על השולחן כמו זה יהיה גם לטווח ארוך לטווח קצר ההשלכות. דוגמה טובה היא הקשר הברור בין...
זה יותר ויותר שכיח לשמוע על פרוביוטיקה, פרביוטיקה וסימביוטיקה אצל רופאי ילדים והתייעצויות התזונאים, כמו גם את היתרונות שלהם לבריאות האדם ותזונה. אבל, באמת, אנחנו יודעים מה הם, למה הם מועילים כל כך...
ישנם טעמים רבים בעולם והרבה מנות מחכים להיות טעים. גסטרונומיה הוא אחד מאותם תענוגות כי ניתן ליהנות כמשפחה ולשתף רגעים גדולים בין כל לדעת את הפסטיבל הזה עבור בלוטות הטעם. עם זאת, מול פעילות זו עשוי...
לאט לאט הקיץ מסתיים, אבל זה לא הדבר היחיד שמסתיים. סגירת גם מחכה החגים כי נהנו המשפחה כולה, באמצעים יותר או פחות. לשם כך, מספר מנהגים שנשארו בצד במהלך תקופת הקיץ נלקחים שוב, כגון הרגלי אכילה כי...
לאט לאט הקיץ מסתיים. בתוך קצת יותר מחודש, הקטנים יחזרו לכיתה וימשיכו את תפקידם בבית הספר. עם זאת, אין זה אומר כי ימי החופשה שנותרו לא ניתן להשתמש. יש רבים פעילויות זה יכול להיעשות בימים אלה, הקטנים...
למרות הפרופיל התזונתי של תפריטי בית הספר השתפר מאוד בשנים האחרונות, ישנם הורים המעוניינים דיאטה בריאה יותר עבור ילדיהם. כמו כן, ישנם יותר ויותר ילדים עם intolerances מזון או אלרגיות שאינם יכולים...
השמנה הפכה להיות אחת הבעיות של היום. עודף משקל בדורות החדשים מדאיג את כמות המחלות הנגזרות ממצב זה, שישפיעו על הילדים הן בטווח הקצר והן בטווח הארוך. אורח החיים הבלתי פעיל והרע האכלה הם שני הגורמים...
כרגע השמנה בילדות זה הפך לבעיה שדורשת את תשומת הלב של כולם. זו הסיבה תוכניות רבות מחויבים אורח חיים בריא שבו הן ההוראה של הרגלי אכילה טובים וקידום אורח חיים בריא שבו הספורט הוא מרכיב שכיח ביום של כל...