אימון חזותי, חיוני לספורטאים
הספורט של האליטה הגיע לנקודה כזו, כי הן מאמנים ומומחים רפואיים ממליצים אימון עיניים כדי לשפר את תוצאות הספורט. והאם זה אימון חזותי כבר חשוב כמו אימון גופני כי טכניקה זו מגדילה את הביצועים של ספורטאים...
הספורט של האליטה הגיע לנקודה כזו, כי הן מאמנים ומומחים רפואיים ממליצים אימון עיניים כדי לשפר את תוצאות הספורט. והאם זה אימון חזותי כבר חשוב כמו אימון גופני כי טכניקה זו מגדילה את הביצועים של ספורטאים...
בחופשה, את שגרת נשכח, את החובות מופחתים ואת השליטה על הרגלי מזון בריא הופך גמיש יותר. אכילה מחוץ לבית, אלכוהול והתעללות של שומנים וממתקים אומר כי הגוף שלנו יש גם שטר בצורת קילוגרמים נוספים:בממוצע 3...
ילדים מרגישים אשליה טבעי לסביבה המקיפה אותם. אבל כהורים, עלינו לבחון מקרוב שהחיפוש אחר האושר אינו נחנק מפסימיות מדבקת. כי גם אופטימיות ופסימיות נלמדות.אופטימיות מניחה מוטיבציה משלימה לזרוע אשליה...
"אם אתה לא מעוניין בתנאי עבודה, אל תדאג, יש לי את המגירה מלאה של קורות חיים של אנשים שרוצים את עמדתך." עם זאת וביטויים דומים אחרים דרישות העבודה הסתיימו לעתים קרובות. וכך, אנשים רבים נאלצו לוותר או...
כדי לחתוך ציפורניים לילדים, עדיף לעשות את זה עם מספריים מעוגלים, ממשי onlineא. זמן טוב לעשות זאת אחרי האמבטיה, כאשר הם רכים יותר והילד רגוע יותר. אם לא, זה יכול להיעשות גם בזמן שהילד ישן.אצל תינוקות,...
ילדים מתחת לגיל 9 שיש להם פעילות גופנית יומיומיתבמיוחד מ -6 שנים, יש פחות סיכון לסבל מחלות לב וכלי דם, על פי תוצאות מחקר בינלאומי אשר נוהלה על ידי חוקר ספרד דוד Jiménez-Pavón, של אוניברסיטת...
החגים כאן. ימים שבהם אנו יודעים שהם יכולים להיות הטובים ביותר או הגרועים ביותר עבור הילדים שלנו. כל העבודה שנזרעה בקורס זה יכולה להיות מפונקת אם נתנו לחודשים האלה לעבור ב "dolce far niente". בחודש...
הטראומות שחוו במהלך הילדות קשורות לבריאות גרועה יותר כאשר אנו מגיעים לבגרות. זוהי אחת המסקנות של החקירה האחרונה, כי יש לעקוב במשך כמה עשורים ליותר מ 7,500 בריטים ילידי 1958 ומי ראה כיצד חוויות...
נקודה מכריעה בחייו של כל ילד היא כניסתם לבית הספר. שלב חדש מתחיל במקום שבו עצמאותם גדלה. אבל לפעמים הרגע הזה הוא ההתחלה של גיהנום לילדים בגלל בריונות. בעיה רצינית מאוד וכי הקטן להחליט לסבול לבד מחשש...
בדרך כלל, לקבל את ההחלטה ללכת לפסיכולוג, עלויות מבחינה חברתית נראה שאנחנו נמצאים במצב של גבולות, וזה לא נראה טוב. אבל מתי זה הכרחי? מרגע שאחד ההורים שוקל את האפשרות להתייעץ א פסיכולוגזה זמן טוב לעשות...
כיום, ישנן מספר רב של תחומי אחריות הנגזרים ממספר רב של תחומים המרכיבים את חיי העבודה והמשפחה. כמובן, יש לנו "חיים מלאים" אנחנו צריכים להיות עובדים ועובדים טובים, עמיתים לעבודה ועמיתים טובים, זוג...
הבאת חיים לעולם היא החלטה שנושאת באחריות רבה. אבהות היא נתיב שדורש הרבה מאדם, כך שגם אם החוויה הזאת נעימה, היא לאדילוג קל. שאלה שחוזרת על עצמה כל ההריון על ידי ההורים מאז הילד השני גם מעלה כמה...
ספטמבר זה כמעט מציאות עבור כולם. עם חודש זה מגיע לחזור מפורסם לבית הספר, כי יש הרבה דברים: מ רכישות של חומרים חדשים, לחזור לשגרה ולחדש שיטות נשכח כגון להמשיך את חזרה שוב א תרמיל ומשקלו. משהו שיכול...
לחיות עם אחד אלרגיה זה לא קל. סוג זה של רגשות גורם איכות החיים יכול להיות שונה בדרכים רבות בהתאם מה גורם התגובות לאדם המדובר. עם זאת, במקרים מסוימים ניתן לשמור את הסימפטומים במפרץ עם פעולות יומיומיות...
קריאה טובה עבור גדולים וקטנים וזה לא שם מישהו ספק. ילדים צריכים לא רק לקרוא, אבל צריך לפתח אהבה לקריאה אבל ... מה הם צריכים לקרוא? לעיתים נוצרים דיונים בשאלה האם השיחה "ספרות ילדים", כלומר, מחשבה...
