אנשים יזום: איך יש גישה פרואקטיבית
יש אנשים שיש להם את היכולת להגיב למצבים בצורה מתחשבת, מסוגלים לצפות את המצבים ולשלוט בהתנהגותם באופן פעיל. אלה הם אנשים פרואקטיביים, שאינם מגיבים לאירועים באופן אימפולסיבי, אלא פועלים באופן יזום על ידי לקיחת המושכות וקבלת ההחלטות.
אנשים יזמים ואנשים תגובתיים
אנו יכולים להבחין בין שני סוגים של אנשים, בהתאם לדרכם להגיב למצבים אנשים יזום ואנשים תגובתי.
- אנשים מגיבים. אנשים מגיבים מגיבים באופן אימפולסיבי ובלתי נשלט למצבים. הם אינם צופים, אינם צופים, ומעל הכל, הם אינם יכולים לשלוט במעשיהם. אדם תגובתי בדרך כלל מחכה לאחרים להגיב בעקבות התגובה. כשאף אחד לא מגיב, או פשוט הוא באחריותם הבלעדית, יש להם קשיים לקחת את המושכות של התגובות שלהם בדרך כלל להגיב בתוקפנות, ולנצל עם אחרים, כך שאחרים הם מי לקחת את היוזמה.
- אנשים יזום. אנשים פרואקטיביים, לעומת זאת, יש גישה שונה לחלוטין, הם אנשים המסוגלים לצפות את ההשלכות של מעשיהם, מתמודד עם מצבים קשים, הם אחראים להפעיל את המשאבים שלהם. אנשים פרואקטיביים הם לא אנשים שמגיבים מאוד פעיל ואימפולסיבי, לא, התגובות שלהם הם מדיטציה על בסיס הערכים שלהם. אנשים פרואקטיביים מסוגלים לשלוט בעצמם ולכוון את הביצועים שלהם.
מאפיינים של אנשים פרואקטיביים
1. הם אנשים הסומכים על עצמם. המאפיין העיקרי של אנשים יזום הוא האמון שלהם, הם אנשים סומכים על שלהם
ולכן הם פועלים בשלווה, והם מקבלים החלטות מתחשבות ואחרות, כי הם יודעים שיש להם את היכולת לעשות זאת.
2. הם אנשים לקחת אחריות על דברים לקרות. זה מרמז הרבה יותר מאשר לקחת את היוזמה, כי הם לוקחים אחריות, זה של מעשיהם כדי לגרום לדברים לקרות, כדי להשיג את מטרותיהם.
3. הם משתמשים בשפה חיובית. הם אנשים חיוביים שמאמינים בחלופות שונות ומחפשים כל הזמן פתרונות. אחד המאפיינים שלה הוא היכולת לראות את החיוב ולכן להשתמש בשפה חיובית.
4. הם אנשים המחפשים חלופות שונות לפעולה. אנשים פרואקטיביים מנתחים מצבים שונים, צופים תוצאות ומחפשים חלופות שונות. הם אנשים שלא מקבלים תקוע הראשון stback כי יש להם כמה חלופות.
5. יש להם יחס של שליטה עצמית. אחד המאפיינים הרלוונטיים ביותר של אנשים פרואקטיביים היא הגישה שלהם של שליטה עצמית. הם מסוגלים לשלוט בדחפים שלהם וברגשותיהם, לפעול באופן רפלקסיבי, כלומר, לפני המשחק הם עשו מדיטציה על החלופות השונות.
6. הם דינמיים. אדם פרואקטיבי אינו אדם overactive המגיב ללא כיוון וללא חוש, אבל הוא אדם דינמי מכוונת לפעולה, קבלת החלטות ויצירתיות. הם אנשים
7. הם מאופיינים בהתמדה שלהם. אנשים פרואקטיביים לא מוותרים, ולא מפסידים זמן בתלונות ובקינות, הם אנשים מתמידים המחפשים חלופות שונות כדי להשיג את המטרות והיעדים שלהם.
8. קבל ביקורת וטעויות בצורה חיובית וללמוד מהם. הם אנשים שמבינים שהטעות היא חלק מתהליך הפיתוח והלמידה ושהם מקבלים ביקורת. הם מסוגלים לראות טעויות וביקורות בצורה חיובית וללמוד מהם.
9. יש להם מושג עצמי הולם, הם יודעים את נקודות החוזק שלהם ואת החולשות. אנשים יזום לעשות מדיטציה ולפעול לדעת את המצב ואת הידיעה עצמם, הם מודעים לחוזקות שלהם ולנצל אותם. אבל הם גם מודעים חולשות שלהם ולפעול המודל שלהם פעולה בהתאם לשניהם.
10. הם אנשים שחושבים לטווח ארוך ומגיעים ליעדיהם. אנשים פרואקטיביים אינם מוגבלים לטווח קצר מטרות, הם מסוגלים לתכנן לטווח ארוך ולהשיג את המטרות שלהם לאט לאט.
איך יש גישה פרואקטיבית
כדי לקבל גישה פרואקטיבית אנו יכולים לעשות כמה שינויים קטנים, אשר יביא לתוצאות גדולות.
- משמעת והכרה עצמית. חשוב שתתרגלו משמעת עם עצמכם ותלמדו לדעת ולשלוט בעצמכם. המשמעת היא בסיסית ליצירת הרגלים שמובילים אותנו לדעת את עצמנו ולשלוט בעצמנו. אתה יכול להתחיל על ידי תרגול מדיטציה, זה יעזור לך לעצור ולהיות מודעים מה נמצא סביבך ואת עצמך. *
- יוזמה ואחריות. השלב הבא הוא להתחיל לקחת יוזמה ולקבל החלטות עם אחריות. הדבר הנוח הוא לתת לאחרים לעשות את זה, אולי הגיע הזמן לעשות את זה בעצמנו ושאנחנו אחראים לתוצאות החיוביות והשליליות.
- למד מהטעויות שלך במקום להעניש את עצמך עליהם. כדי לעשות זאת עליך להתחיל על ידי קבלת הטעויות שלך ואת המגבלות, רק אז אתה יכול לדעת אותם וללמוד מהם.
- להקשיב לאחרים באופן פעיל. אתה יכול ללמוד הרבה מאחרים ואת דעתך יעזור לך לקבל החלטות.
- תרגול אסרטיביות. אתה יכול וצריך להגן על הדעות שלך אבל זכור לעשות כבוד לאחרים, כאשר אנו לזלזל באחרים ונכנעים להרגל להאשים את השני אנחנו לא אחראים על החלק שלנו. אסרטיביות עוזרת לנו לשנות את הגישה שלנו.
סליה רודריגז רואיז. פסיכולוג קליני. מומחה בפדגוגיה ובפסיכולוגיה של ילדים ונוער. מנהל לחנך ולמד. מחבר האוסף לעורר קריאה וכתיבה תהליכים.
