55% מהנשים שמרגישות מוגשות הן אמהות

יותר ממחצית מהנשים שחשות באופן אישי או מקצועי, כלומר 55% מהנשאלים, הן אמהות. ואחרון אחרון חביב, עם או בלי זמן, 34 אחוזים נשים עם ילדים הוא מבטיח שלמרות שהוא אינו מתכנן את המשימות היומיומיות, הוא תמיד מצליח להשיג הכל ביעילות ובאלתור.

זה מוצג על ידי מחקר על הרגלי חיים ובריאות אצל נשים אשר למד את האבולוציה של הרגלים בריאים כי נשים ספרדית בצע מהדורה חדשה זו. החברה DKV Seguros, בשיתוף עם ריי חואן קרלוס האוניברסיטה, הוזמן לפתח מחקר זה במסגרת היוזמות שפותחו על ידי מכון DKV לחיים בריאים, נוצר כדי לקדם את שיפור הבריאות.


במדגם היו 3,000 נשים ספרדיות, מהן 54.8% הן אמהות, בגילאי 18 עד 65, מכל הקהילות האוטונומיות. המחקר עוקב באותו מבנה כמו המהדורה האחרונה, עם 6 רחובות גדולים: תפיסה של רווחה, הרגלים בריאים, רפואה ומניעה, מזון, פעילות גופנית ומנוחה.

טיפול של בריאות ורווחה הוא אחד הנושאים המעניינים ביותר נשים ספרדית. עם זאת, אמהות יודעות כי עבור רבים מהן, מציאת איזון אופטימלי בין מצב של בריאות פיזית ונפשית הוא אתגר אמיתי, בעיקר מחסור בזמן.

נשים עם ילדים מקדישות פחות זמן לעצמן

כמה פעילויות פנאי כגון תרגול תחביב, יציאה עם חברים או נהנה זמן פנוי על בסיס קבוע היא עבור נשים רבות מותרות אמיתי, למעשה, על פי מחקר זה. נשים עם ילדים הן אלה שמקדישים פחות זמן לעצמם. כך, 75% מהנשים מקדישות פחות משעה לטיפול אישי ומבחינת הפנאי 35% מהנשים ללא ילדים מבלים 3 שעות או יותר, לעומת 23% במקרה של אמהות.


ואם זה על לעשות פעילות גופנית, הנתונים לא הרבה יותר טוב; 64% מהאמהות מקדישות פחות משעה בשבוע או כלום, עולה על מספר הנשים ללא ילדים (59%). למעשה, הנתונים מהמהדורה השנייה מראים את הירידה במספר הנשים הטוענות לשמור על הרגלים בריאים; רק 23% מכירים בשמירה על שגרת הרגלים בריאים לעומת 29% מהנשים שנסקרו ב -2013. עם זאת, לרובן יש ילדים או לא, היא מבטיחה לעשות זאת מסיבות בריאותיות, ואחריהן: ירידה במשקל, הרפיה או כיף

עם זאת, חוסר הזמן לא נראה להשפיע על כשמדובר המכס בעת אכילה. 81% מהאמהות אומרות שבדרך כלל הן מבשלות את המנות שלהן, בעוד שבקרב הנסקרים ללא ילדים, רק מחצית (50%) עושים זאת ו -44% מזהים שיש מישהו בבית שמבשל לה כזוג, הורים וכו '


לנשים שהן אמהות יש הרגלים בריאים יותר

רוב הנשים שהן אמהות מעשנות פחות, צורכות פחות אלכוהול, ומבלות פחות זמן מול מכשירים אלקטרוניים, מחוץ לשעות העבודה.

- 70% מהאמהות מתוודות שמעולם לא עישנו ורק 11% מדי פעם, ומהנשים שמשתות מדי פעם אלכוהול, לרובן אין ילדים (70%).

- 49% מהנשים ללא ילדים מדווחים על שימוש ביותר מ -3 שעות ביום של מכשירים אלה, ובמקרה של אימהות הוא יורד ל -29%, שהוא גם גבוה למדי.

- אמהות ספרדית ישנות פחות מנשים ללא ילדים. יותר ממחצית, 57%, מבטיחים שינה של 5-7 שעות, ובמקרה של נשים ללא ילדים, 48% טוענים כי הם עושים זאת בין 7 ל -9. לכן, למרות שרוב הראשונים (60% ) בדרך כלל ללכת למיטה בין 10 ל -12 בלילה, אנו חושדים כי שארם באיכות נמוכה יותר או שהם מתעוררים הרבה קודם לכן. כמעט מחצית מהנשים ללא ילדים (49%), אומרת ללכת לישון מאוחר יותר (בין השעות 24: 00-02: 00).

אמהות ספרדית מושעות בבדיקות גינקולוגיות

למרות שרוב הנשים מכירות כי בדיקה גינקולוגית מומלצת לפחות פעם בשנה בפועל, רק מחצית מהן מבצעות אותה (42% לבדיקות כלליות ו -43% לבדיקות גינקולוגיות) ורובן אמהות. , כמעט 50%.

על צריכת תרופות, הנתונים מדאיגים שוב במקרה של נשים עם ילדים, 37% טוענים כי הם עושים את זה מדי יום, ואילו כמעט אותו אחוז של נשים ללא ילדים (35%), לעולם לא לצרוך או כמעט אף פעם . אמנם לפחות, את הצריכה של הראשון הוא תמיד נשלט על ידי מקצועי.

מריסול חדש

אתה עשוי להתעניין גם ב:

- אמהות קבוצות WhatsApp

- האינטרנט הוא המשרד החדש לאמהות

- וידאו: למה אמהות לא לסיים את שיעורי הבית?

- 10 מפתחות להיות אמא מאושרת

- חינוך לפי הזמנה, עמלות

- 7 עצות כדי ליישב משפחה ועבודה

none: גם ב-2015: נשים מרוויחות פחות ומוטרדות יותר


none

8 פעילויות בידור מוסיקלי עם ילדים

8 פעילויות בידור מוסיקלי עם ילדים

בין ההצעות של פעילויות לילדים ומשפחות שניתן למצוא בערים הגדולות, המוסיקה נמצאת יותר ויותר בתרחישים שונים וגם ברחוב. קונצרטים לילדים המתקרב לכל סוגי המוסיקה הם משאב מאוד פופולרי, אז יש לנו קונצרטים של...

גלה אם הילדים שלך אוכלים בצורה מאוזנת

גלה אם הילדים שלך אוכלים בצורה מאוזנת

ה פירמידת מזון זוהי ההתייחסות הטובה ביותר לברר אם הילדים שלך בצע דיאטה מאוזנת או לא. ילדים גדלים מהר יותר מאשר מבוגרים, וזה, הוסיף כמות האנרגיה שהם מבזבזים זה גורם לניטור של הדיאטה שלך להיות משימה...

הילדים, הקובעים בעת בחירת חופשות משפחתיות

הילדים, הקובעים בעת בחירת חופשות משפחתיות

כאשר אנו יוצאים לחופשה, אנו משאירים את כל בני המשפחה: הורים וילדים. תחת הנחה זו, זה נהיה נפוץ יותר לדעתם של הילדים להיות מכריע בבחירה היעד של חופשת הקיץ במשפחה. בין אם זה החוף או ההר, לילדים יש הרבה...