פחות זמן מול המסכים, יותר אושר לצעירים

אושר הוא מצב נפשי שכולם שואפים להגיע אליו. סבים, ילדים, קשישים וצעירים. כולם אוהבים להרגיש את זה טוב ויש דרכים רבות להשיג את זה. מאז יצירת סביבה נעימה עבור פיתוח של כל בני משק הבית, עד להשגת מטרה, מטרה קבועה. אפשרות נוספת היא להתרחק מהמסכים ולהתמקד יותר בעולם האמיתי.

זה בא לידי ביטוי במחקר שהוכן על ידי ניטור העתיד, כי באמצעות סקר האורך כבר מודד את ההשפעה של הרחבת טכנולוגיות חדשות בדורות החדשים. חקירה שהראתה כיצד בשנות התשעים עלתה רמת ההערכה העצמית אצל הצעירים עד 2012, כאשר חוו ירידה דרסטית.


הגעה של smpartphones

מה קרה כך שממנו 2012 האם תהיה ירידה זו בהערכה העצמית של אנשים צעירים? החוקרים מדגישים כי בשנה זו 50% מהאמריקאים, המדינה שבה נערך מחקר זה, כבר היה טלפון חכם. משהו שעשה דורות חדשים לפתח סוגים אחרים של פעילויות כגון ההוצאות על רשתות חברתיות, הודעות טקסט או יישומי משחקים.

הגידול בפעילות זו הביא לירידה של פרקטיקות אחרות כגון ספורט, אינטראקציה בין אישית פיזית, ביצוע תפקידים או השתתפות בפעילויות בתוך הקהילה שלהם. ממצאי המחקר הראו כי קבוצת המתבגרים עם הרמה הגבוהה ביותר של אומללות היא זו שצרכה יותר עשרים שעות של מסכי בשבוע.


מאידך, הקבוצה שהראתה את הסיפוק האישי הגדול ביותר הייתה שיש להם אינטראקציה פיזית מעל הממוצע ושימוש ברשתות חברתיות מתחת לממוצע. מחברי המחקר מצביעים על כך שתוצאות אלו אינן משפיעות על קשר ישיר בין האושר לבין השימוש בטכנולוגיות חדשות, אלא קורלציה כי יש לקחת בחשבון על ידי משפחות בעת ארגון פעילויות הפנאי של ילדיהם.

היתרונות של פעילויות חוצות

מחקר זה שוב מדגיש את היתרונות של הפעילויות בחוץ במקום להמר על אורח חיים לא פעיל יותר. להלן היתרונות של המרכז הלאומי לפיתוח פיזי:

- זה גורם לילדים לקבל בכושר, מה שהופך אותם למנוע בעיות בריאות הנובעות מעודף משקל וישיבה אורח חיים.


- המערכת החיסונית שלך הוא המועדף על ידי חשיפה לסוכנים חיצוניים, אשר מסייע בפיתוח של נוגדנים שיסייעו למנוע מחלות.

- הם מכירים את העולם הסובב אותם, מה שעוזר להם לשפר את אוצר המילים שלהם (הם לומדים לקרוא לעצמים חדשים) ולתרבותם.

- מורידה את רמות המתח. להיות מתוך ארבעת הקירות, החרדה היא הורידה. סביבה פתוחה וירוקה תמיד מסייעת בהפחתת המתחים.

דומיאן מונטרו

none: Why our screens make us less happy | Adam Alter


none

יותר ממחצית המורים היו מוכנים להגדיל את זמן הקריאה

יותר ממחצית המורים היו מוכנים להגדיל את זמן הקריאה

קרא זהו אחד הדברים החשובים ביותר שילד צריך ללמוד, יחד עם הכתיבה. לדעת איך לפרש את הסמלים על נייר ולתרגם אותם ללמוד את הידע הזה הוא מאוד חשוב. בתהליך הפנמה של מיומנות זו, בית הספר והמורים ממלאים תפקיד...

רעיונות להפנות ילדים כאשר הם משתבשים בבית הספר

רעיונות להפנות ילדים כאשר הם משתבשים בבית הספר

הקורס נמשך כבר כמה חודשים, ויכולנו לקבל את סימני האזהרה הראשונים: התוצאות בהערכה הראשונית משאירות אותנו מודאגים במקצת; יחס מסוים של דחייה כלפי בית הספר זה מזהיר אותנו שמשהו לא הולך טוב או, ישירות,...

היתרונות של ספרות הילדים

היתרונות של ספרות הילדים

קריאה טובה עבור גדולים וקטנים וזה לא שם מישהו ספק. ילדים צריכים לא רק לקרוא, אבל צריך לפתח אהבה לקריאה אבל ... מה הם צריכים לקרוא? לעיתים נוצרים דיונים בשאלה האם השיחה "ספרות ילדים", כלומר, מחשבה...

השפעת הסביבה על עודף משקל של ילדים

השפעת הסביבה על עודף משקל של ילדים

ה השמנה זה הפך להיות אחד המגיפות הגדולות של היום. החיים בישיבה שכיחה יותר ויותר בדורות חדשים דיאטה הגירעון גורם כי במקרים של עודף משקל נפוץ יותר. אין זה מפתיע אם כן, כי הורים רבים דואגים לשלוט בגודלם...