כיצד ללמד כיצד לנהל פחד במהלך סערות

ה פחד זוהי אחת התחושות הגרועות ביותר המשפיעות על אנשים. ישנם מקורות רבים שיכולים לעורר מצב זה, מן האש, עובר דרך אנשים מוזרים למראה לתופעות מטאורולוגיות. בתחום האחרון זה סופות ממוקמים, אשר עם רעם וברקים שלהם יכול להפוך את הקטן ביותר של הבית נראה שונה.

למד לנהל את פחדים זהו צעד גדול לקראת אוטונומיה ובגרות בכל האנשים. בנוסף, הוראה של ילדים לטפל בעצמם במצבים אלה תעזור גם לילדים להיות לבד גם אם תופעות מזג אוויר אלה מתרחשות ברחוב. לשם כך, מתוך קרן נמורס מספר עצות מוצעות בשלושה שלבים כדי להרגיע את התחושות.


מה קורה

הצעד הראשון להרגעת הפחד מפני סופות הוא שהילד מבין מה קורה. כמו ימי שמש, אלה תופעות הם חלק מהטבע והם מתרחשים כאשר מתרחשות נסיבות מטאורולוגיות מסוימות. אמנם בסדרה או בסרטים מסוימים הם קשורים לאירועים רעים או מפחידים.

הורים צריכים לעשות את זה נראה כי מערכת יחסים זו היא תוצאה של בדיוני וזה לא קורה במציאות. הדבר היחיד שקורה כשיש סופות היא שהשמים מלאים בקרניים, ואלה מלווים בצליל הרעם האופייני. האידיאל הוא ללכת לספרייה כדי להציע מידע על המקורות המדעיים של תופעה מטאורולוגית זו.


ברגע שהילד הבין שהסערה היא חלק מקטלוג התופעות המטאורולוגיות, הצעד הבא הוא שהילד יבין כי הם בטוחים מפני מהומה רבה שנוצרת ברקים וברעמים. להיות במקום מכוסה ימנע את ההשפעות השליליות של מצבים אלה להשפיע.

תירגע ותמתין

עם כל זה מידע, ההורים צריכים לשאול את ילדיהם אם הם עדיין מודאגים מה קורה בחוץ. המטרה היא שהילדים יהיו הגיוניים עם כל המידע שיש להם ויכולים להירגע בתוך בתיהם כשהם מבינים ששום דבר רע לא יכול לקרות. לראות איך הסערה מתפתחת וכי לא משנה כמה אלים הרעם עשוי להיראות, הם בטוחים.

יש מצבים שבהם ייתכן שהבהלה מופיעה כמו למשל שהאור נעלם כתוצאה מהמצב הזה. בשלב זה, ההורים צריכים להוביל על ידי דוגמה ולא לאבד את שלהם, מה שהופך את הקטנים לראות כי ברגע הבעיה שגרמה למצב זה נפתרה, אספקת חשמל יחזור והכל ימשיך כרגיל.


לבסוף, ההורים צריכים להמשיך עם שיעורים אלה לאחר השמש הופיע שוב להבהיר את זה אלים מאוד כי הסערה נראה, בסופו של דבר זה יהיה התוצאה.

דומיאן מונטרו

none: שוסטר ושוסטר עונה 2: הכל אישי


none

חגיגות חג המולד: איך ללכת בלי להרגיש אשמה

חגיגות חג המולד: איך ללכת בלי להרגיש אשמה

ככל שהם קרובים יותר חגיגות חג המולד, יש עוד אנשים להתייעץ עם תמימות נדיבה: "איך להתמודד עם מזון חג המולד מופרז ללא המצפון צועק כל כך הרבה שאתה צריך לסתום את זה?" והאם המוח שלנו מקשר לעתים קרובות...

פירות סתיו: אביב לחך

פירות סתיו: אביב לחך

הגעתו של הסתיו היא הזדמנות נהדרת להוציא לפועל הרגל מצוין: לשלב בתזונה שלנו את מה שהטבע מציע לנו. לא פעם אני התייחסתי לעובדה כי הדרך הטובה ביותר להבטיח תזונה בריאה היא לנצל את המוצרים של כל עונה. זה...

ילדים מתעלפים, איך לפעול מול סינקופים

ילדים מתעלפים, איך לפעול מול סינקופים

כמו מבוגרים, גם ילדים עלולים להרגיש חלשים מדי פעם, לאבד לרגע את ההכרה, אבל התעלפות הילדות או דהייה לא צריכה להדאיג את ההורים יותר מדי, כי הסיבות בדרך כלל לא רציניות.אלה התעלפות, ידועים במונחים...