ספורט לילדים בגיל הרך
התרגלות הילדים שלנו לבצע פעילויות פיזיות שונות היא לא רק מומלץ לבריאות שלהם, אלא גם לבדר ולהפחית את המתח. מאחר שהם עדיין קטנים מאוד, ספורט הילדים לגיל הרך מכוון לתרגול ללא תחרותיות או לחץ. אנחנו חייבים להבטיח כי זה תחביב חדש הוא משחק לילדים.
לאחר שלוש שנים, ילדים מתחילים להיות בעלי יכולת גדולה יותר לבצע תפקידים מסוימים סוגי תרגילים. ילדים בגילאי 3 עד 6 יכולים להתחיל בספורט עם פעילויות שנקראו predeporte, שם הם ינסו את הספורט כמשחק. זה ברור כי פעילויות אלה לא יכול להיחשב לחלוטין כמו ספורט, אם כי האמת היא שהם מאוד שימושי כשמדובר באבטחת מיומנויות פסיכו-מוטוריות כי הם כבר רכשו.
האתגרים החדשים של הספורט
המטרה העיקרית של ספורט לילדים בגיל הרך היא בעיקר שילדים מפתחים הרגלים מנטליים מסוימים, כמו גם כמה מיומנויות פיזיות. במילים אחרות, הדבר החשוב ביותר הוא לא כל כך כי אחד קטן יודע איך dunk את הכדור, אבל הוא מתחיל להעיר את הטעם תרגיל תוך חיזוק הזריזות שלו, האיזון שלו, תחושת הכיוון שלו ...
כל זה מרמז על כך שאנחנו עומדים בפני כמה אתגרים: קודם כל, נצטרך לנסות לא לדרוש את זה מעבר לאפשרויות שלה. ננסה גם להציג בפניכם תחביב חדש זה כמשחק, ומעל לכל, נמנע מאיימת על צעקות או פגיעה באהבתכם עם השוואות שנאה מהסוג "תראו כמה מהר מיגל רץ ... כדי לראות אם תלמדו לזוז כמותו".
הצמח הרגלים טובים
בנוסף, אנו נמצאים הזמן האידיאלי לטפח דרך משחקים אתה בפועל, הרגלי תחרות בריאים, כגון דחייה שלווה של מלכודות, לדעת איך להפסיד בשמחה כי השני ניצח, הלחימה רוח, לדעת איך לנצח בלי להשפיל את היריב, וכו '
באופן דומה, באמצעות ספורט, אנחנו יכולים להחדיר את הרעיונות הקטנים שלנו כמו בסיסי כמו הצורך לטפל בדברים או סדר עם החומר של המשחקים שלהם (מחבטים, כדור, תלבושת, וכו '). בדרך זו, הילד יהיה מאוחר יותר לא רק עם החומר הוא משתמש כדי לשחק ספורט, אבל עם כל החפצים שלו בכלל.
זה נוח להגיד את זה לא מומלץ לסווג או להנחות את הילד לעבר ספורט בודד, אבל עלינו להבטיח כי אתה אוהב כמה פעילויות בבת אחת, כי אם אפשר, משלימים אחד את השני: לצאת להרים, ריצה, שחייה, רכיבה על אופניים ... יכול להיות קצת הצעות משעשע בשבילו.
ספורט משפחתי
הדבר היקר ביותר שהורים יכולים להציע לילדיהם הוא הזמן שלך. וכשהילדים צעירים, הגיע הזמן להיות איתם, לשחק ביחד, ללמד אותם דברים, לצאת לארץ. * ספורט הוא במובן הזה, התירוץ האידיאלי לעשות תוכניות המשפחה. אז, למשל, אם אנחנו מעודדים את הילד לשחק מיני כדורסל, אנחנו יכולים לבדר אותו עם כמה זריקות, או אם מה שהוא אוהב הוא טניס, אנו נשנן את כל הלהיטים כי להשתבש.
בנוסף, אנחנו יכולים לקחת אותך כדי לראות כמה תחרות שמעניין אותך להסביר כמה תכונות של המשחק: איך לשחק, איך לעשות את זה, מה ההתנהגויות הנכונות ולמה ... וזה כמה דברים יכולים לעזור גם ילד של אלה הגילאים כמו מישהו שרוצה הרבה מסביר לעומק את מה שהם רואים ומה הם אוהבים כל כך הרבה.
מריסול חדש
יועץ: לואיס דניאל גונזלס, תואר ראשון במדעי הפיסיקה.
