10 עצות כדי לעורר את התיאבון של ילדים

בכל בית עם ילדים מקובל לקיים יותר מפעם אחת בדיון: "אני לא אוהב את זה", "אני לא רעב", ומספר רב של טיעונים שבוחנים את סבלנות ההורים. לשבת ליד השולחן עם המשפחה צריך להיות זמן של שלום לכולם וגם לילדים. עם זאת, אנחנו ההורים צריכים להכיר בכך שלפעמים אנחנו עושים טעויות ללמד ילדים לאכול. מלכתחילה, למנוע את ההזנה של הילדים שלך הופך רגע של חרדה ומלמד חינוך ליד השולחן.

איך נוכללעורר את התיאבון של הילדים?

הנה אנחנו עוזבים אותך10 עצות שיכולות לעזור לך כאשר ילדים לא רוצים לאכול:


1. לבטוח במרכז השליטה תיאבון של הילד שלך, ובמידת האפשר, לתת לו להחליט מתי הוא יאכל.

2. אם הילד שלך יכול להשתמש בכף, תן לו להאכיל את עצמו. אם הוא רעב, הוא יאכל.

3. להציע יותר אוכל לאכול עם הידיים, בדרך זו היא תאכיל רק חלק מהזמן.

4. משרתים מנות קטנות יותר; התיאבון שלך יקטן אם תשרת יותר ממה שאתה יכול לאכול.

5. נסו להפוך את הארוחות הנעימות לילדכם, בשיחות שבהן תוכל להשתתף.

6. אל ¯ לא אובססיבי על מה הקטן שלך אוכל בין השעות: אכריך קטן אמצע הבוקר או חטיף בריא.


7. אל תנהל משא ומתן עם מזון: זה פשוט, אוכל. אין להשתמש בו כדי לתגמל ו / או להראות חיבה.

8. שים את הממתק במקומו, לשמור על אחדהיחס הנייטרלי כלפי האוכל.

9. הדוגמה היא אחת המורות הטובות ביותר: להיות דוגמה טובה לילדים שלךלאכול בצורה בריאה

10. תן לילדך נסה דברים חדשים, להיות סבלני (הרבה) ולהציע אותם שוב ושוב.

מריסול נואבו Espín

none: My Friend Irma: Acute Love Sickness / Bon Voyage / Irma Wants to Join Club


none

אלימות אינה תגובה טובה נגד הטרדה

אלימות אינה תגובה טובה נגד הטרדה

ה בריונות היא הפכה לבעיה שהתמקדה בדאגה רבה בקרב הורים, מחנכים וקורבנות של בריונות עצמם: התלמידים. מסיבה זו יום אחר יום היא עוסקת במציאת הפתרון שמביא קץ לסוגיה זו בתוך הכיתות, יש אפילו מי שמסית להגיב...

הפגיעות במוח אצל ילדים גדלות במהלך הקיץ

הפגיעות במוח אצל ילדים גדלות במהלך הקיץ

הערות טובות בבית? נהדר, לשחק לחגוג וליהנות בקיץ. שום דבר לא להישאר בבית, העולם החיצון יש הרבה מה להציע צעירים וזקנים, מי יכול ליהנות הימור נופש גדול במהלך תקופת הקיץ. דוגמה טובה היא הביקור בריכה,...

רמת החינוך, המפתח לעלות בחברה

רמת החינוך, המפתח לעלות בחברה

ה חינוך זהו גורם מפתח להקל על עלייה חברתית. זה מוצג על ידי מחקר שהוכן על ידי המצפה של La Caixa המציין כי הרמה החינוכית להגיע על ידי כל אדם יהיה חיוני בעת קביעת ניידות חברתית אשר אדם יכול לשאוף. וזה...

איך להתנהג אם ילד ביצע פשע

איך להתנהג אם ילד ביצע פשע

לא משנה כמה תנופה אתה מכניס לחינוך של הילד, יש פרקים שבהם אתה לא יכול לשלוט על הפעולות שלך. בין אם זה בגלל הקרבה של החברים שלו או בגלל שהוא אבוד בגיל ההתבגרות, זה אפשרי כי ביומו הוא היה ילד טוב,...