האובססיה לדמות שלנו באינטרנט, איך לעצור את זה?
אנחנו חיים בעולם מקושר שבו הטבעיות נעלמת, אנחנו עוברים טרנספורמציה בתחום הפסיכולוגי, שם אנחנו מציגים בעיות שלא היו קיימות קודם, כמו האובססיה לדימוי ומה אחרים חושבים על זה. כיצד להפוך את גמילה...
אנחנו חיים בעולם מקושר שבו הטבעיות נעלמת, אנחנו עוברים טרנספורמציה בתחום הפסיכולוגי, שם אנחנו מציגים בעיות שלא היו קיימות קודם, כמו האובססיה לדימוי ומה אחרים חושבים על זה. כיצד להפוך את גמילה...
ה ההתלהבות היא התעלות הרוח כי הוא מיוצר על ידי משהו כי captivates או כי הוא נערץ. תפיסה יוונית עתיקה זו היא יקרה שאומרת שההתלהבות היא "שיש לך אלוהים בתוכך". כרגע, כאשר אנחנו מדברים התלהבות אנחנו...
ההתפתחות של אדם היא תהליך מורכב וקשה שיכול להיות מושפע מגורמים מרובים. לא רק ברמה הפיזית, היווצרות האישיות היא גם תהליך קשה. עבור הוראה טובה מאוד שניתן לילדים, זה מאוד אפשרי כי בשלב מסוים הם מציגים...
ה פחד זה רגש שעולה לפני תפיסת סכנה. זה קשור בעיקר לשני סוגים של תגובות: התקפה או טיסה. שתיהן הן אדפטטיביות ושימושיות להפליא, כפי שהן מזהירות אותנו כאשר סכנה מאיימת עלינו. אבל, יש תגובה שלישית, שהיא...
הידידות דורשת טיפול קרוב וסדיר, צריך להשקות כדי לא לקמול. אבל אמון בנדיבות של החבר, אנחנו לעתים קרובות relegate הטיפול שלהם על כמה מקומות פנויים של לוחות הזמנים העמוס שלנו. בנוסף, אנשים רבים מתמקדים...
ה דיכאון זוהי מציאות טרגית המתפשטת כמו מגיפה בזמנים המודרניים. יש שונות סוגי דיכאון וזה תמיד נחשב מחלה קשה. כיום, זהו הגורם הנפוץ ביותר והכואב ביותר לסבל נפשי שאנשים יכולים לסבול.אנשים עם דיכאון חיים...
אתה מכיר מישהו ומשהו בתוכך מוסר, זה לא מתאים לך, יש משהו באדם שאתה לא אוהב, אתה לא מבין טוב מאוד, כי אתה פשוט פגשת אותה ואתה לא יודע שום דבר עליה, עם זאת, אתה לא יכול להפסיק מרגיש כי הזרם השלילי פולש...
האם אתה טוב לעשות שני דברים בבת אחת? בישול ודיבור בטלפון, צפייה בטלוויזיה ושיחק נייד, פעילות גופנית והאזנה למוסיקה ... האם אתה מרגיש מזוהה עם כל המצבים האלה? מה אתה עושה ברגע זה? האם אתה קורא רק את...
זה הרגיל לחשוב כי שלנו אישיות זה נקבע מרגע שנולדנו וקשה מאוד לשנות אותו. עם זאת, האם אתה אותו אדם היום כמו לפני 10 שנים? אם אתה מסתכל אחורה וחושב על הדברים שאהבת ומושכת אותך כשהיית צעיר, או איך היית...
ה חוש הומור זהו כלי רב עוצמה נגד מצוקות וסבל. אנחנו לא יכולים להימנע מצרות, אבל מה שאנחנו יכולים לעשות כדי לעשות את ההבדל הוא לבחור את הדרך להתמודד עם מצוקות המפתח המפתח זה עימות חיובי הוא חוש...
בבניית הערכה עצמית בריאה וטובה יש שתי בלמים, פרפקציוניזם והשוואה, המונעים את התפתחותם. ויש הבדל גדול בין רמה מסוימת של דרישה עצמית ולהיות פרפקציוניסט, או לא להיות מרוצה כי אתה תמיד משווה את עצמך עם...
21% מהעובדים הספרדים סבלודיכאון בשלב מסוים בחיים שלהם, וכיום, יותר מ -70% מההפסדים עקב הפרעות נפשיות נגרמים על ידי חרדה ודיכאון. המחקרים האחרונים מבטיחים זאת לטפל בדיכאון מוקדם עם תרופות נוגדות...
משפחות הן מערכות דינמיות. הניתוח שלה לא תמיד נשאר אותו הדבר. אז משפחה בריאה היא אחת שיש לה מספיק גמישות והסתגלות להסתגל למצבים החדשים שהחיים מביאים, גם אם הם קשים וקשים להתגבר על מצב האבטלה.כיצד...
עצבות היא אחד הרגשות הגרועים ביותר שאדם יכול לעבור. צליעה למצב עמוק זה והרגשה בלתי מושכת לגבי כל דבר הוא דבר נורא שבסופו של דבר משפיע על חיי היומיום של אנשים כמו כל בעיה פיזית אחרת כמו שבירת הרגל...
המשבר הכלכלי והמשבר אשר השפיע על מיליוני אנשים הותיר רושם עמוק על הרגשות של דור שלם. אחת ההשלכות שלה היתה עלייה של atiquiphobia או פחד מכישלון כי הוא מתפשט יותר ויותר.פחד מהכישלון, הפחד מחוסר הכשרון...
