5 טיפים להסתגל לחזור לבית הספר

החגים הסתיימו, וההורים כבר רואים את הדרך הטובה ביותר להתאים את הילדים שלנו לבקרים, לוחות זמנים ושגרות מוקדמות, אשר מניחים את תחילת שנת הלימודים. בדיוק כמו מבוגרים, ילדים יכולים לסבול השפל נפשי לאחר החגים. מסיבה זו, עלינו להעביר את ההתלהבות וההתרגשות להניע אותם בשגרת ספטמבר ללא פחד או חרדה.

לחזור לבית הספר, כמו לעבוד, זה לא קל. חלק מהילדים אף סובלים מהפרעות חשובותפיזית במצב הרוח שלך. הם יוכלו להציג כאבי בטן, הקאות וכאבי ראש שנגרמו על ידי ההתנגדות שהם מפעילים לחזור לבית הספר.


חמישה הרגלים טובים לחזור לבית הספר

כדי למנוע את אי הנוחות של הילדים, אנחנו לא צריכים אפילו לפחד ללא שום סיבה, אנו מציעים 5 טיפים להסתגל לחזור לבית הספר, שבו אתה יכול לשלב את השגרה של הילדים לפני תחילת הקורס, כשבועיים לפני תחילת זאת, כדי לסייע להם בשינוי זה:

1. בהדרגה לשלב לוחות זמנים בבית הספר. זה יעזור להם להיות נח ו energized כאשר הם לקום. לעשות את זה אפילו בסופי שבוע עבור החזרה טובה יותר לבית הספר.

2. ארוחת בוקר טוב ויחד. ארוחת הבוקר מספקת את האנרגיה הדרושה שהילד צריך להתמודד עם יום הלימודים. אם זה לא מתאים או הילד לא לאכול ארוחת בוקר, אתה עלול להרגיש מושפל, מושפל ולא להתרכז היטב. לכן, עלינו לדאוג כי האוכל הוא שלם כדי להתחיל את היום בצורה הטובה ביותר עם ההתלהבות.


3. לעשות את הנסיעה לבית הספר מעת לעת, במיוחד בשנים הראשונות. זה יעזור להם ליצור קשר עם הבניין, כך שזה לא נראה כל כך גדול ולגלות אוצרות קטנים לאורך הדרך, כמו חנות גלידה כי ילך עם אבא, כאשר הוא עוזב את היום הראשון של הספר.

4.Prepare את אספקת הספר עם אותם ולהימנע לקנות הכל שוב. אם יש לך חומר שעדיין משמש, כגון עפרונות, סמנים, תיקים, תרמילים * לא לקנות חדשים רק בגלל. אתם תלמדו אותם שבבית הם ממחזרים וליהנות מהדברים שליוו אותנו במשך זמן כה רב.

5. לעשות סקירה של מה שלמדת בשנה הקודמת ואת החברים שפגשת. זה יזכיר לך את הדברים החיוביים של הקורס בעבר. לנצל את ההזדמנות כדי לעודד אותם להגדיר אתגרים חדשים השנה: לפגוש ילדים יותר נחמד, ליהנות יותר עם חיבור וחיסור או להתחיל לשחק טניס. מי לא אוהב אתגרים?


אם אתה רוצה לקרוא עוד טיפים כדי להכין את הילדים עבור החזרה לבית הספר, כאן אנחנו נותנים לך עוד כמה.

דיאנה מרטין, מנהל לאמא יש תוכנית.

none: The Choice is Ours (2016) Official Full Version


none

מכעס לכעס, מה הכעס מלמד אותנו?

מכעס לכעס, מה הכעס מלמד אותנו?

כולנו חווה כעס, אבל לפעמים הכעס יכול לגדול ולצמוח, להיות אינטנסיבי מאוד לשלוט על ההתנהגות הפנימית שלנו, במקרים אלה הכעס הופך כעס או זעם. כלבת היא מצב רגשי אינטנסיבי שיש לו השפעות פיזיות כגון קצב לב...

5 טריקים כדי להתגבר על החרדה

5 טריקים כדי להתגבר על החרדה

חרדה היא תגובה טבעית בבני אדם ובדרך הסתגלות מסוימת, אבל היא יכולה להפוך למשהו מאוד מזיק ועם השלכות שליליות חמורות על האנשים הסובלים ממנה. ישנם אנשים רבים הסובלים מחרדה, קצב חיי היומיום, חובות עבודה,...

83% מהילדים שמנים חיים במדינות מתפתחות

83% מהילדים שמנים חיים במדינות מתפתחות

נתוני הצמיחה המדאיגים של השמנה בילדות במדינות עשירות או מתועשות הם כבר לא בלעדית לקווי הרוחב האלה שבהם אוכל מהיר וטעם למזון ומשקאות מתוקים גוברים. עכשיו ארגון הבריאות העולמי (WHO) רק קידמה את נתוני...

מחלות ילדות: מה צריך להיות מועבר בבית הספר?

מחלות ילדות: מה צריך להיות מועבר בבית הספר?

בתי ספר ובתי ספר לילדים הם מקומות נוחים להתפשטות מהירה של מחלות. בנוסף, ילדים צעירים עם מערכת החיסון עדיין בפיתוח מועדים במיוחד לזיהום. מסיבה זו, אנו ההורים צריכים לדעת מה הםמחלות שניתן לטפל בהן בבית...