פחד ללכת לרופא, איך להתמודד עם זה
כאשר מגיע הזמן עבור הילדים כדי לבקר את הרופא הפחד נראה בלתי הפיך. את המעיל הלבן, את הכאב או פשוט את הפחד של הבלתי ידוע לעשות, כאשר מגיע הזמן, הם לא רוצים ללכת לרופא ילדים או להתמודד עם זה עם דמעות זעם.
כך, המבוגרים עצמם, שלפעמים גם להראותפחד ללכת לרופא, הם חייבים לפחות לנסות כי הביקור אצל הרופא הוא לא, עבור הקטנים ביותר, חוויה לא נוחה שהם קשורים עם השלילי.
היוזמה לאבד את הפחד של הרופא
איגוד הסטודנטים לרפואה של אוניברסיטת קומפלוטנס של מדריד (IFMSA) ביצע פרויקט מקורי עם המטרה כי ילדים לאבד את הפחד ללכת לרופא. תחת השם בית החולים הדוב, פרויקט זה מבקש לערב את הקטנים ולגרום להם לאבד את הפחד שלהם על ידי הבאת קבוצות של ילדים בני ארבע וחמש לבקר את הפקולטה לרפואה של UCM. שם הם "ירפא" צעצועים ממולאים שלהם צעצועים "חולה" ולהבין מה הרופאים מנסים לעשות איתם כשהם מגיעים למרפאה. בנוסף, פעמיים בשנה, בבית החולים Doce de Octubre, הם מלמדים ילדים חולים אלה טכניקות ריפוי זהה.
טיפים שיעזרו לילדים לאבד את הפחד שלהם ללכת לרופא
לשם כך הם חייבים לדעת כי הפחד, אשר בדרך כלל מופיע בין שש לעשר שנים, ניתן לטפל בעקבות שורה של קווים מנחים:
1. הודע לילד מראש. אם ילד מתבונן בהפתעה ששינונו הרגיל משתנה ושינוי זה הוא ללכת לרופא, לבלבול יתווסף הקושי להניח ביקור בלתי צפוי ולא רצוי כזה. לכן, חשוב להורים להודיע לילדים לפני שהלכו לרופא ומעל לכל, לא לרמות אותם תחת תירוץ אחר.
2. זהה את הסיבה לחשש ללכת לרופא. הצעד הראשון כדי לעזור לילד להתמודד עם הזמן ללכת לרופא הוא לזהות את הגורם הפחד שלהם (כאב, הרופא, בדיקות וכו ') ולהראות סובלנות מנסה להבין, כבוד ובכך לעזור לך להתגבר על זה .
3. הצג את התרופה דרך המשחק. תוך ניצול העובדה שהיום הטכנולוגיות החדשות מציעות בפנינו מגוון רחב של אפשרויות, ההורים חייבים לנצל את היתרון הזה, כך שבאמצעות משחקים אינטראקטיביים בטאבלט או במחשב, הילדים מכירים את המכשור הרפואי, את המחלות ואת המבחנים השונים הרופא יכול לבצע ובכך להפחית את חוסר הוודאות שלהם.
4. שמור רגוע. הילדים עומדים בפני הרופא עם עצבים. אם הם גם רואים כי המבוגר המלווה אותם מראה דאגה מסוימת, הם מיד חושבים כי הפחדים שלהם מבוססים וכי משהו "רע" מחכה להם מאחורי הדלת של רופא הילדים של המשרד. לכן, חשוב כי ההורים או המבוגרים המלווים אותם להיות הראשון כדי להראות שלווה, להיות מסוגל להעביר את השקט הנפשי לילדים.
5. פתרו את הספקות והחששות של הילדים. כדי לחסל את הפחד שילדים מרגישים לבד עם הרופא, יש צורך להעביר קרבה. כמו כן, על מנת להתמודד עם הפחד מכאב, על ההורים, בראש ובראשונה, להימלט מן השקר, אשר יעבוד רק בפעם הראשונה ויגרום לילד לסגת. לבסוף, מול הפחד של הבלתי ידוע, זה יהיה מועיל להודיע לך מראש על כל מה הולך להיעשות בשפה המתאימה לגיל שלך.
6. להעביר תמונה חיובית של הרופא. כפי שקורה כאשר האב מדבר קשה על מורה מול ילד, מדבר נגד הרופא מול הקטן ביותר רק להחמיר את הנטייה שלו. לכן, על האב ללמד את הילד שהתפקיד של הרופא הוא לרפא ושבזכותו, הבעיה או הכאב שיש לו, ייעלמו. כמו כן, חשוב כי ההורים לא לקשר את הרופא עם עונש.
7. תנו לילדים לדבר. השיחה בין הילד לרופא הילדים שלו נועדה ליצור קשר של אמון על ידי מתן אפשרות לילד לבטא את עצמו ולהרגיש שמעו. עם זאת, לעתים קרובות ההורים עצמם לבצע משימה זו קשה, לצפות את ילדיהם לענות על אותם. הרגל זה, אשר אינו מועיל מאוד, צריך להיעלם כך, גם אם הרופא ואז התייעצות ההורים, הוא הילד במקרה הראשון שמדבר עם הרופא שלו עושה זאת בביטחון מלא.
8. הסבר את תפקיד הרופאים. כפי שציינו קודם, הפחד מפני הבלתי ידוע הוא אחת הבעיות שהילד פונה כאשר הוא הולך למשרדו של הרופא. לכן, ללמד אותו מה העבודה שלו באמת מורכב, להסביר את הבדיקות שהוא עושה וכיצד הם נעשים ואת השימוש של מכשירים הוא משתמש, יעשה את הילד מוכר, וכאשר הוא בא להתייעצות, שום דבר לא ידוע או לא ניתן להפיק, ולכן, חוסר אמון.
9. מול פחד בהדרגה. מנסה להפוך את הפחד להיעלם במהירות כאילו היה טריק קסמים היא טעות. המתאים ביותר הוא להתמודד עם זה באופן הדרגתי ומשועשע, להבין שזה תהליך זה תלוי בכל ילד עשוי לקחת פחות או יותר זמן בהתאם האישיות של כל אחד.
10. נסו תמיד ללכת לרופא הילדים. ברגע שהילד הצליח לקשר בין רופא הילדים למישהו שהם מכירים ומבטיחים בו, רצוי להמשיך וללמוד בו, שכן הילד יכיר בהדרגה וחשוב לא לשבור את ההתקדמות.
פטרישיה נאנז דה ארנס
