שבוע שבוע הריון שבוע

שינויים באישה ההרה: שבוע 34 להריון

הרחם שלך ממשיך לגדול כך אי הנוחות של השבועות הקודמים ביחס למערכת העיכול והנשימה תתמיד. בנוסף, זה יהיה נורמלי כדי להגביר את זרימת ולהגדיל את הצורך להשתין.

תסמינים אחרים החוזרים על עצמם הם: הופעת סימני מתיחה על ידי עלייה במשקל ואת מתיחה של העור (לא לשכוח להחיל קרם לחות לפחות פעמיים ביום). מתיחה זו עשויה גם לגרום לך גירוד בבטן, בישבן, בחזה או בירכיים ואפילו בכמה שלפוחיות אדומות או פצעונים הם ידועים כמו papules pruritic ו urticarial ו שלטים של הריון (PUPPP).


זה נפוץ עבור בן 34 שבועות לסבול סחרחורת או סחרחורת. זכור כי הן Cardiovascular שלך ואת מערכות העצבים צריך להסתגל לגוף שלך, אז זה נורמלי לקום מהר מדי, יש רמות נמוכות של סוכר בדם, אנמיה חמורה או חום מופרז לגרום לתסמונת שנקרא היפוטנסיבית, מה קורה כשאתה שוכב על הגב?

התפתחות התינוק בשבוע 34 להריון

צילום: THINKSTOCK הגדלת תמונה

כבר עכשיו הוא מודד 45 ס"מ למרות שהוא יכול להגיע 50 ומשקלו עולה על שני קילו. זה מאוד דומה איך זה יהיה בלידה הודות לעלייה בשומן הגוף, מה שהופך את העור שלך להדק. יש מקרים שבהם התינוק בן 34 השבוע יש לחיים שמנמנות.


אמנם בכל יום הרחם הוא קטן יותר, הוא ימשיך לנוע, להגיב בצורה ניכרת לגירויים שונים, לעשות את הבדיקה! בנוסף:

1. חיבורי המוח שלך ממשיכים לגדול.

2. רגעים חלופיים של שינה עם אחרים של פעילות. זה חיוני כי אתה מעודד את המנוחה של התינוק, הימנעות אי נוחות מתמשכת שעלולה להיות מזיקה.


3. הריאות שלו ממשיכות להתבגר.

4. לעתים קרובות יש לי היפו (התכווצויות לא רצויות של הסרעפת) למרות שלא תמיד אתה מבחין בכך.

5. אתה מתחיל לאבד את lanugo (שכבת השיער הדקה המכסה את גופו).

6. המערכת החיסונית שלך כבר מסוגל להילחם זיהומים קטנים.

בריאות האישה בהריון בשבוע 34 של ההריון

צילום: THINKSTOCK הגדלת תמונה

זה מאוד חשובלנוח ולהרגיע את קצב החיים שלך משתי סיבות: מצד אחד, לכבד את מנוחתו של התינוק, ומצד שני לאסוף כוחות ליום המסירה. אם אתה הולך לבלות הרבה זמן, להפסיק לנסות להפיץ את המשקל באמצעות חגורות מיוחדות להריון.

זה נשאר חיוני כי 34 שבועות אישה בהריון לטפל בהרגלי האכילה שלך כדי למנוע בעיות כגון סוכרת הריונית או לחץ דם עורקיl. זכור:

1. טוב יותר חמש או שש ארוחות, קל יותר קל לעיכול, מאשר שלושה שופע מאוד.

2. מבושלים על גריל או מאודים, הימנעות מטוגן


3. אל תשכח את הפחמימות, תרומה גדולה של אנרגיה

4. להגביר את הצריכה של פירות וירקות

5. שמור על צריכת הסידן עם חלב, ביצים ומוצרי חלב אחרים

6. להגביל את צריכת ממתקים, משקאות קלים מתוקים, חטיפים, מנות מבושל מראש *

בקרת הריון בשבוע 34 של ההריון

בשלב זה של ההריון אתה תהיה מלאה קורס הכנה ללידה. בנוסף להסביר את מה שנדרש עבור אותו יום, הם יגידו לך על הציוד הדרוש לקחת לבית החולים, טיפים להנקה וחלק מהתינוקות. אתה יכול לעשות שיעורים suprology, א טכניקת הרפיה כדי להשיג איזון גוף נפש.

סביר להניח כי כבר עשית מה, באופן עקרוני, יהיה שלך אולטרסאונד אחרון. לקבלת מידע נוסף, במאמרים אלה של הריון שבוע בשבוע, אתה צריך לדעת כי אולטרסאונד זה הוא למד ופקח:

1. אנטומיה של העובר.

2. פעילות לב של העובר.

3. תנועות עוברית.

4. מאפייני השליה.

5. מאפייני חבל הטבור.

6. משקל עוברית (משוער).

7. גיל הריון (משוער).

הגניקולוג שלך יבדוק גם את מיקומו של התינוק למסירה.

הריון לוח שנה בשבוע

לחץ על כל כותרת או מעגל כדי לראות את התוכן של השבוע שלך או שליש הריון בהתאמה.

none: עידכוני הריון - שבוע 1 עד 7


none

חגיגות חג המולד: איך ללכת בלי להרגיש אשמה

חגיגות חג המולד: איך ללכת בלי להרגיש אשמה

ככל שהם קרובים יותר חגיגות חג המולד, יש עוד אנשים להתייעץ עם תמימות נדיבה: "איך להתמודד עם מזון חג המולד מופרז ללא המצפון צועק כל כך הרבה שאתה צריך לסתום את זה?" והאם המוח שלנו מקשר לעתים קרובות...

פירות סתיו: אביב לחך

פירות סתיו: אביב לחך

הגעתו של הסתיו היא הזדמנות נהדרת להוציא לפועל הרגל מצוין: לשלב בתזונה שלנו את מה שהטבע מציע לנו. לא פעם אני התייחסתי לעובדה כי הדרך הטובה ביותר להבטיח תזונה בריאה היא לנצל את המוצרים של כל עונה. זה...

ילדים מתעלפים, איך לפעול מול סינקופים

ילדים מתעלפים, איך לפעול מול סינקופים

כמו מבוגרים, גם ילדים עלולים להרגיש חלשים מדי פעם, לאבד לרגע את ההכרה, אבל התעלפות הילדות או דהייה לא צריכה להדאיג את ההורים יותר מדי, כי הסיבות בדרך כלל לא רציניות.אלה התעלפות, ידועים במונחים...