דיכאון, האם זה דבר של ילד?
האם יש דיכאון ילדים? האם ילדים פגיעים לתסמינים אלו? התשובה היא כן. עם שכיחות סביב 3%, דיכאון בילדות זוהי סיבה שכיחה להתייעצות. עם זאת, ילד מדוכא קשה לזהות. הסימפטומים של ילד ומבוגר עם מצב רוח מדוכא שונים לחלוטין.
דיכאון תינוקות: לבחון את הסימפטומים דרך המשחק
הסימפטומים האופייניים של דיכאון ילדים הם יכולים להיות מסווגים לשלושה תחומים: בריאות, סביבה חברתית ואזור בית הספר.
1. בתחום הבריאות, הסימפטומים האופייניים ביותר של דיכאון בילדות הם חוסר הכשרה בשירותים, כאבי ראש תכופים כאבי בטן, בעיות עור וקשיים בנשימה. גם שינויים בשינה ובתיאבון.
2. בתחום החברתי, ילד מדוכא הוא בדרך כלל מראה בידוד ותוקפנות עם האנשים סביבו, כמו גם אובדן עניין בפעילויות שהיו בעבר מושך אליו.
3. באזור בית הספר יש סירוב חזק ללמוד בבית הספר, מציב קשיים של תשומת לב וריכוז לביצוע פעילויות בית הספר. הם יכולים להציג תגובות חרדה על ההפרדה של ההורים, עם בוכה ואי נוחות משמעותית, מראה הרבה דאגה ופחד.
המבוגר מסוגל לבטא את צרכיו, להביע תלונות מפורשות ולדרוש עזרה המסבירה את מצב רוחו. לילד יש קשיים לזהות ולהעביר את רעיונותיו ומחשבותיו. הבדל זה הוא יסודי כדי להסביר את ההבדל של הסימפטומים בין המבוגר בדיכאון לבין הילד.
המשחק הוא השפה שבה משתמש הילד. על ידי התבוננות איך הוא משחק אנו יכולים להעריך ולהכיר את מצב הרוח שבו הוא. הודות לתצפית זו, וגם לאינטראקציה עם אחרים במהלך התהליך, אנחנו יכולים לראות איך זה.
מקובל בקרב מבוגרים לחשוב שילדים לא יכולים להיות מדוכאים. הם זהירים, הם משחקים, והורים נוטים להגן עליהם מפני הדברים הרעים שיכולים לקרות להם. כך נאמר להלן. "אם לילד שלי יש דיכאון, מה עשיתי לא נכון?"
בתחילה המבוגרים המקיפים את הילד, הורים, מורים ואנשים קרובים, מחפשים סיבות אחרות. הידע של סימפטומים אלה ממלא תפקיד חשוב. ככל שתקדיש יותר תשומת לב לאבחנה שלך, כך תוכל להתערב מוקדם יותר עם הילד.
תסמינים של דיכאון בילדות
- עצבנות, התקפי זעם תכופים ללא סיבה.
- מוטיבציה נמוכה לפני המשחק.
- שעמום מופרז.
- סירוב ללמוד בבית הספר.
- קשיים בריכוז ותשומת לב.
- פעילות מוטורית גבוהה.
- קושי להגיע למשקל התואם את התפתחותה האבולוציונית.
- קשיים בשינה.
- תלונות תדירות על כאבי גוף.
- סימנים של תוקפנות, שריטות ללא הסבר ברור.
מה מקור הדיכאון בילדות?
דיכאון עשוי להיות ממוצא ביולוגי, או כתוצאה של אירוע חי. ילדים מגיב למה שהם רואים וחיים, להקשיב ולתפוס.
ילדים מקשיבים, באים ומעל לכל מרגישים. הם משחקים, הם צוחקים, ומעל הכל, הם נהנים. הם חלק מהמשפחה: סכסוכים זוגיים, בעיות בריאותיות וקשיים יומיומיים של שאר בני המשפחה. חשוב לקדם תקשורת ולהיות קשובים לאותות שמספקים לנו מידע על האופן שבו הם נמצאים.
הילד זקוק למבוגרים המקיפים אותו ומכיר אותו, מחזק את כוחותיו ועוזר לו באמצעות מוטיבציה לשפר את חולשותיו. הבעת רגשותיהם בסביבה בטוחה כמו בית, ושימוש במשאבים שונים כגון כתיבה וציור, מושכים אותם.
הילד לומד באמצעות התבוננות וניסיון איך להתנהג עם עצמו, עם הסביבה המקיפה אותו וגם עם העתיד. הם לומדים ומפנים את דפוסי העבודה ביומיום, רוכשים מיומנויות ומראים קשיים. תפקידם של הורים, חברים ומורים הוא חיוני עבור הסתגלות נכונה ואושר של הילד.
נקודות לחשוב או לחשוד בדיכאון בילדות
- הביטוי של הבן שלי במשחק משקף את מצב רוחו. איך אתה משחק?
- מראה שעמום מוטיבציה נמוכה, עייפות מוגזמת כאבי גוף או הפרעות שינה הם סימפטומים להתבונן. האם לילד שלי יש אף אחד מהם?
- התפרצויות זעם הן מצב של תקשורת לילדים. האם הם תכופים בו?
- האם יש אירוע מלחיץ לאחרונה התרחשה סביב הילד? אם כן, מה מסרתי לו?
כיצד לפעול במקרה של דיכאון הילד
- מספק לילד מידע שהוא או היא מסוגלים להבין. ילדים, גם אם הם אינם מסוגלים להסביר את מצבם הנפשי כמבוגרים, מסוגלים להבין מה מתרחש סביבם.
- תשומת לב מיוחדת להתנהגות הילד תוך כדי משחק. חוסר משחקים עם עמיתים, סירוב ללכת לבית הספר וחוסר עניין במשחקים שהוא אהב בדרך כלל הם סימפטומים ברורים של מצב נפשי.
- מטפח את הבעת הרגשות. אם ההורים יאמתו באמצעות דיאלוג את קיומו של קשיים ובעיות, הילד ילמד להביע את רגשותיהם. הורים הם המודל וההתייחסות שיש לילדים.
- התייעצות עם איש מקצוע. אם לילד שלך יש סימפטומים המופיעים בטבלה הקודמת.
- הוא מקדם פעילויות שהילד אוהב: לעשות ספורט, ללכת, להיות בחוץ, וכו '
מריה מרטין ויואר.פסיכולוג היחידה לפסיכיאטריה ופסיכולוגיה של ילדים ומתבגרים
