10 עצות כדי למנוע התקפי זעם של הילדים שלך

אם הילד שלך הוא בין 1 ל 4 שנים, סביר להניח כי אתה חי עם הפחד של פיצוצים שלהם מתחנן כך התקף זעם הבא שלך, התקפי זעם או התקפי זעם הוא לא במשרדו של הרופא או מול הורים אחרים כאשר אתה לאסוף אותו בבית הספר. אם אתה רוצה לחנך ולשמור את הקלעים האלה, הנה 10 עצות כדי למנוע התקפי זעם של הילדים שלך.

10 עצות שימושיות כדי למנוע התפרצויות זעם ילדות

1. שמור רגוע

ילדים בגילאים אלה לומדים יותר על ידי הוריהם מאשר עם כל שיחה או הסבר שהם עשויים לקבל. אם אתה נוהג את הבן שלך להביע עם צעקות או מצבי רוח רע הלחץ שאתה סובל כאשר אתה נוהג, לעבוד או לצפות במשחק כדורגל, הוא קרוב לוודאי לחקות אותך. אם אתה רוצה לגדל ילד שקט לנסות תמיד להישאר רגוע ולא לאבד שליטה עם התסכולים של יום עד היום (לפחות כאשר הוא נוכח).

2. בחר את הקרבות שלך

בהתחשב בנטייה שלך לכל דבר שיכול להרוג אותם (תקעים, סכינים, מחבתות רותחות ...) ואת הפער שלך על מה שאתה חושב צריך להיעשות בכל עת, הבן שלך בסופו של דבר שיש תחושה שאתה מבלה את היום אומר לו לא . בגלל זה מגיע זמן שבו המילה מאבדת את האפקט שלה ואתה צריך ללכת לשלב הבא (צרחות, עונשים ...) ולפני שאתה יודע את זה, אלה גם הפסיקו לעבוד ואתה נגמר של נשק. כדי שהילד שלך יהיה מוכן יותר לציית ולקבל את זה "זה לא לא", לוותר על הדברים הקטנים לא משנה להגביל את מספר הכללים שאתה כופה עליו.

3. אל תנסה לדכא את הרגשות שלך

ילדים אוהבים את הוריהם, אבל הם עלולים גם לפחד מהם. אם אתה נותן לו עוגה וצועק "אמרתי לא," הבן שלך יעשה כל שביכולתו כדי לדכא את מה שהוא מרגיש מפחד מעוגה גדולה יותר או צועקים יותר. זה לא שאתה צריך לתת לילדך לשחק עם משהו מסוכן או להתחמק מזה, אבל אתה צריך להיות מוכן לתגובה שלו כשהוא רואה שהוא לא יכול לברוח עם זה. למרות שנראה כי אנו אלרגיים לבכות של ילדים צעירים, זה בסדר לתת להם לפרוק.

אין להשתיק אותו בצעקות ובעונשים או לשחד אותו להפסיק לבכות או להפסיק את התפרצויות הזעם שלו. בגילאים אלה הרגשות קרובים לפני השטח וכל מה שהם מרגישים גדול פי 3 ממבוגרים. אם אתה רוצה שהוא ילמד לנהל את הרגשות שלו, קודם אתה צריך לתת לו להרגיש אותם.

4. הצע את עזרתך

רבים של dislikes כי ילדים צעירים יש בשל דברים שהם לא מסוגלים לעשות. מעטים הם אלה שיכולים לנסות לעשות משהו שוב ושוב בעודם רגועים; הרוב מתוסכל מהניסיון השלישי ומאבד את הניירות. ובגילים אלה הכל נראה קשה. לעזור לך בזמן יכול לחסוך לך הרבה צרות. רק שתי מילים ("אני עוזרת לך? ") את פותרת את המצב ומסייעת לו להישאר רגוע.

5. שמור על חטיף נוח

מבוגרים הם לא היחידים שיכולים להיות במצב רוח רע על ידי רעב. ילדים צעירים מושפעים גם הם ולמעשה הם עושים זאת במידה רבה יותר. לעולם אל תשכח לקחת איתך משהו אם אתה הולך לפארק או לקחת הליכה, כך שאתה לא מבלה הרבה זמן בלי לקחת כלום אל הפה שלך. חשוב שתבחרו בחטיפים היטב: עדיף שיש להם הרבה חלבונים ושומן (שהם רב בלתי רוויים או "שומנים טובים" כמו אלה של אגוזים ושקדים או שמן זית).

6. לא לנמנם

הורים רבים מאמינים שככל שהילד ישן פחות במהלך היום, כך הוא ישן יותר בלילה. אבל הכללים של מבוגרים הם לעתים רחוקות ישים על הקטנים. בגילאים אלה, הילדים זקוקים ל -12 עד 14 שעות שינה ביום. אם אתה במצב רוח רע וזה לא בגלל הרעב, סביר יותר כי לא ישנתי מספיק. Acúcumbrale אותו לישון תמיד תנומה טובה לאחר אכילה.

7. קח הליכה

שינוי הסביבה יכול לעבוד פלאים עם נפש מתוסכלת ואין דבר להירגע יותר מאשר מנה טובה של אוויר צח. אז כאשר אתה רואה את זה מתחיל לסובב, לקחת אותו לטיול. אבל מה אם קר? לבשת מעיל. אתה צריך להימנע מלהיות נעול כל כך הרבה זמן (אלא אם כן יש הוריקן בחוץ) אין תירוצים לא לצאת לטיול קטן. עשרים או שלושים דקות יכול לשים את סבלנותך נגד אפס.

8. להסיח את דעתו בהומור

ובכן, עצה זו יכולה להיות יעילה מאוד. הצבע על כל דבר שיכול לקבל את תשומת הלב שלך ולשאול שאלות קלות כי אתה יכול להיות נרגש לענות. להעמיד פנים שאין לך מושג על התשובה ולהפתיע את עצמך עם כל מה "מלמד" אותך. ואם אתה מבלה כמה בדיחות טוב יותר. הוכח כי צחוק מפחית את רמת ההורמונים המווסתים את הלחץ ומגביר את רמות החומרים כגון סרוטונין שיש להם השפעות מרגיעות.

9. תן לו לדעת בזמן

היכולת הרגשית של ילדים בגילאים אלה נמוכה בהרבה מזו שלנו, וזה נדיר כי הם מגיבים היטב אם הם נשללים מהכיף שלהם פתאום.תן לו לדעת מראש כאשר הזמן ללכת הביתה, לכבות את הטלוויזיה או לעשות אמבטיה כדי לדעת מה מחכה לך. אם אתה מזכיר לו כי הזמן אוזל, טוב יותר. כמו כן, ביטויים חלופיים כגון "5 דקות יותר" עם "כמה חבל שאנחנו לא יכולים להישאר" או "אני יודע שזה רול ללכת לשירותים." למרות שזה נראה אבסורדי, זה עוזר הרבה לראות שאתה מבין אותם.

10. לוותר על שליטה

כמות אכזבות ילד לוקח כל יום מסוגל להרגיז מישהו. רבים מהדברים שהם רוצים לגעת או לעשות הם אסורים וזה מתסכל אותם הרבה. כדי ליצור את האשליה שאתה בשליטה, תן לו לבחור דברים שלא משנה לו. לפני שעוזבים את הפארק, נסה: "קדימה, דבר אחד אחרון, מה אתה מעדיף, לזרוק את עצמך על השקופית או הנדנדה?" אז הוא ירגיש שיש לו קצת שליטה ושהוא גם מקבל החלטה כלשהי.

למרות שוחד או צועקות לפעמים נראה הפתרון הכי קל ויעיל, בטווח הארוך תוכלו להעריך שיש ליישם את הטיפים האלה, במיוחד בשנים קשות של גיל ההתבגרות. מנסה קשה יותר כאשר אתה 2 או 3 שנים יכול לחסוך לך הרבה עבודה כאשר אתה 15 או 16; הם יהפכו לאנשים ישרים ועצמאיים (אבל עדיין מבקשים את עצתכם) ולא במורדים שקשה לטפל בהם.

מרגה וסולובסקי

none: Calling All Cars: Curiosity Killed a Cat / Death Is Box Office / Dr. Nitro