נגד מתח משחקים להירגע עם הילדים שלך
הורים יכולים להירגע כאשר אנו משחקים עם הילדים שלנו. כמובן, עם סבלנות, אנחנו לא רוצים את הקטנה שלנו לעשות דברים בדרך שלנו. אם נשחק איתם, הילד יהיה רגוע יותר, מבלי שיצטרך למשוך את תשומת לבנו בכל מחיר. בנוסף, נדע את הדמות שלך על ידי הדרך שבה אתה משחק לפני המשחק, ולכן, אנו יכולים לחנך אותך טוב יותר הרגלים וסגולות.
הילד בגילאים אלה לומד על ידי משחק. הומור ומשחק הם הרבה יותר יעיל אמצעי חינוך בגיל הגן מאשר עימות וכללים קשיחים. בנוסף, מצב משחק מגייס את האנרגיה של הילד ומייצר מוטיבציה פנטסטית ללמוד. ומה עוד, גישה שובבה מקל על מצבים קשים או מתוחים רבים במשפחה ומסייע להורים להירגע. מומחים מזמינים הורים להקדיש זמן ספונטני במקום זמן מכוון, משחק עם הילד בשדה שלו, עם המשחקים שלו ואת הנורמות שלו, וכן באמצעות תקשורת: אינטראקציה ודיבור, לשאול וספירת חוויות שלו של היום.
לשחק עם הילדים שלך, טיפול נגד מתח
עבור הורים, משחק עם הילד יכול להיות טיפול נגד מתח, כן, כל עוד אחד לא נותן לעצמך להיות נשלט על ידי חוסר סבלנות: זכור כי אתה משחק עם ילד שלוקח זמן ללמוד דברים. בואו לא נראה לו לשחק את הדרך שלנו, אבל אנחנו צריכים לשחק שלו. כמו כן, אם אתה משחק איתו, אתה שם ולא חושב, "בוא נראה כאשר אנחנו גומרים, אני צריך לעשות ארוחת ערב או לקרוא את העיתון." מצב זה של החרדה שלך, הילד שלך ישים לב.
נגד מתח משחקים להירגע עם הילדים שלך
1. לטייל עם הילדים הצעירים שלך: מכיוון שלא תהיה לך ברירה אלא ללכת לאט, תגלה אתו סדק במדרכה, את העלים השונים של השדה, את המראה של האנשים, וכו '. בעקבות קצב הילד, קצב הבוגר פוחת. גמישות הזמן.
2. ליצור מחדש פנטזיות: עלינו לתת לעצמנו להיות מודרכים על ידי הבן שלנו, כך דאגות של העבודה נעלמים לכמה רגעים ואת הלחץ מצטמצם. לכן, אנחנו צריכים לעשות מלכות, נסיכים, explorers וכו '...
3. אולם נשפים או אירובי: לרקוד ולעשות התעמלות עם הילדים שלנו היא de-stressing.
טיפים להתגבר על שלב של מתח
1. אם אתם סובלים מעונת לחץ, חושב שזה טיפול טוב לשחק איתם, לשכוח הכל, על הבעיות שלך, להירגע לרגע, לשחק בשקט עם הבן הקטן שלך: בובות, parchis, מירוצי מכוניות וכו '...
2. כאשר אתה רוצה ללמד את הילד מידה מסוימת (ציות, נדיבות וכו ') הופך את הסדר למשחק. לדוגמה, זה לא אותו דבר לומר: "להזמין את כל הצעצועים עכשיו", כי "עכשיו לשחק את המשחק של הצבת כל הצעצועים פנומנלי, כי אתה עושה את זה טוב מאוד, כדי לראות מי מנצח, לך למקום הצעצועים שלך או לי לשים את הבגדים שלי ".
3. שאל את הילד כל יום כאשר הוא / היא עוזבת את בית הספר, מה היה המשחק הכי כיף שעשית היום? ואז לנסות לשחק את המשחק הזה איתו, גם אם זה כנראה עבודה, כמו לעשות צ 'יפס או קריאה.
4. אם אתה לא יוצא באופן ספונטני עם הילד הקטן שלך, לקבוע פגישה בלוח הזמנים שלך: לשחק עם הבן שלי אחר הצהריים מ 7.30 עד 8.00. ואם אתה מסמן את זה כרגיל, הילד שלך יהיה מחכה לרגע הזה בהתלהבות, בנוסף, עם המשחק המתוכנן ביום הקודם. וזכור, אתה צריך להגביר את היצירתיות שלך, אבל לעשות את הכללים. תן לעצמך ללכת
חיימה מרקז
