10 מפתחות כדי למנוע אובדן שמיעה
ה אובדן שמיעה הוא מאופיין בהפסד הדרגתי של רגישות בעת האזנה לקולות שכל אדם יכול לשמוע. על פי ארגון הבריאות העולמי,1.1 מיליארד בני אדם צעירים עלולים להיות בסיכון לסבול מאובדן שמיעה בשל שיטות הקשבה מזיקות, כגון חשיפה לקולות החורגים מרמת לחץ הקול המומלצת, כלומר, באופן כללי האזנה למוסיקה חזקה מדי.
הגורמים לאובדן שמיעה
הגורמים הנפוצים ביותר של אובדן שמיעה הם גיל overexposure לקול רם. נכון לעכשיו, על פי הערכות של ארגון הבריאות העולמי, WHO, ליד 360 מיליון אנשים סובלים מאובדן שמיעה או חירשות ברחבי העולם. ד"ר דניה לפואנטה, ראש היחידה לחירשות ורטיגו של בית החולים נואסטרה סניורה דל רוסריו במדריד, מצביעה על כך שבנוסף לכך ישנם מספר גורמים שיכולים להוביל לאובדן שמיעה, וחשוב לדעת:
- מולדת (למשל, אדמת במהלך הריון)
- תורשתי או גנטית
- עם הגיל
- חשיפה לרעש או צלילים עם רמת צליל גבוהה מאוד
- דלקות אוזניים (אוטיטיס)
- מחלות האוזן התיכונה (otosclerosis)
- מחלות אוזניים פנימיות (תסמונת Menière)
- תרופות אוטוטוקסיות מזיק לאוזן
- תקע שעווה באוזן
תסמינים של אובדן שמיעה
על מנת להיות מסוגלים לזהות את תחילתו של אובדן השמיעה בזמן, יש סדרה של סימפטומים כי על זיהוי, יש צורך ללכת למומחה לבצע את ההערכה הרפואית המקביל להצביע על אבחון וטיפול הולם:
- מרגיש שאנשים סביב אתה מדבר בין השיניים
- קשיים לשמוע טלוויזיה או שאתה מקשיב בקול רם מדי
- קושי לשמוע מישהו כאשר הם מתקשרים מאחורי או מחדר אחר
- קושי בתקשורת בקבוצה קטנה של אנשים, למשל, בפגישות
- קשיי תקשורת בסביבות רועשות, כגון ארוחה משפחתית, מסיבה ...
- צריך לבקש מאנשים לחזור מה שהם אומרים
- אל תקשיבו לתמונה של השעון, מים זורמים או שירת הציפורים
- קושי לשמוע את פעמון הדלת של הדלת או של הטלפון
- צריך לקרוא שפתיים של האנשים שמדברים
- צריך להתרכז באמת לשמוע מישהו מדבר או לוחש
10 עצות למניעת אובדן שמיעה
לדברי ד"ר דניה Lafuente, יש שיטות טובות כי יש לעקוב אחר כדי למנוע אובדן שמיעה, החל הקטן בבית:
1. בצע בדיקות גילוי מוקדם של חירשות לכל התינוקות
2. מעקב רפואי ומעקב מתאים לנשים בהריון
3. עמידה נאותה בלוח החיסונים
4. חיסון נגד אדמת של כל הבנות
5. אין לתת תרופות לילדים ללא מרשם
6. הימנע תרופות oototoxic. זה הרופא אשר יציין איזו תרופה מתאימה לטיפול בכל מקרה.
7. התייעץ עם otolaryngologist אם מחלות או מחלות של האוזן חוזרות שוב ושוב
.8 השתמש במגינים כאשר עובדים חשופים לקולות אינטנסיביים או מתמשכים
9. לכבד את רמות נפח בטוח של נגני קול מוסיקה ובמקומות בילוי
10. התייעץ עם המומחה אם יש לך ספקות אי נוחות בשמיעה, אם יש להם טינטון (צפצופים ורעשים), תחושה של סתימה, אי נוחות לרעש חזק, בעיות לשמוע קולות מסוימים, שיחות וכו '
מריסול נואבו Espín
עצה: ד"ר דניה לפואנטה, אחראי על יחידת חירשות ורטיגו של בית החולים נואסטרה סניורה דל רוסריו במדריד
זה עשוי לעניין אותך:
- ילדים חירשים כבר יכולים ליהנות מקסם הקריאה
- תרגילים כדי לעורר את האוזן של התינוק
- דלקת אוטיטיס בילדות, כאבי אוזניים
- דלקת אוטיטיס בילדות, מתי יש ניקוז באוזניים הכרחי?
- מוסיקה בילדים משפרת את השמיעה
