מדריך לבחור ספורט עבור הילד שלך

ספורט הוא פעילות שצריכה להיות נוכחת ביומיום, משום שהיא מעדיפה את התפתחותם הגופנית והנפשית. בנוסף, הספורט מאפשר לילדים להתייחס לאחרים בגילם, להציב מטרות וללמוד לפעול על פי כללים מסוימים. לכן, חשוב מאוד לבחור את הספורט הנכון, תוך התחשבות במספר גורמים שנביא להלן.

תוכנית לבחור את הספורט עבור הילד שלך

חשוב מאוד כשמדובר במיקוד בנו בפעילויות ספורט מחוץ לבית, כדי לקבל מספר היבטים:

1. בחר את הספורט שהילד אוהב. זה נורמלי שילדים רבים רוצים לבחור ספורט מסוים כי החברים שלהם לתרגל את זה או כי הם מרגישים מסירות עבור אתלט מפורסם באותה משמעת, אבל זה מאוד חשוב כדי לטפל בטעם שלהם ואת הצרכים שלהם מאז אם הספורט הוא לא טעם שלך לא יעשה את זה נכון וליהנות.


2. לכוון את הילדים. למרות ההעדפות שלהם יש לקחת בחשבון, ההורים יכולים להנחות את ילדיהם על הספורט שהם רוצים לבחור, להעריך את גילם, כושר גופני, אופי, לוחות זמנים ...
3. להפריד בין הפרט או צוות הספורט. בהתאם לאישיותו של הילד, סוג אחד של ספורט או אחר יהיה נוח יותר. אם אתה ילד ביישן, להיות בספורט קבוצתי יעזור לך לתקשר, אבל אם אתה ילד פעיל מאוד עבר, ספורט בודד עוזר לך להתרכז.

4. עדיפות כיף. ילדים צעירים צריכים להיות צובר מיומנויות מסוימות להצטיין בספורט, אז אתה צריך לתת להם זמן בלי לנצח הוא מקור של מתח עבורם. זה טוב להניע את הילדים כדי להשיג מטרות מסוימות, אבל זה לא צריך להיות סיבה לדאגה בשבילו, כי למרות הזכייה חשוב, חשוב יותר כי הם לומדים להשתעשע עם הספורט.


תפקידם של המבוגרים בספורט הילדים

על מנת שהספורט יהפוך למרכיב של מוטיבציה, מסירה וריכוז לילד, תפקיד ההורים וההמאמן לשחק בתחום זה הוא מאוד חשוב.

הפונקציה הראשונה של ההורים היא למקד את ילדיהם בספורט. יש הורים שרוצים רק שילדיהם יהיו מהנים ואחרים אשר, כילדים, רוצים את הגישה שההורים צריכים להיות המקצוע שלהם, יהיה חשוב מאוד איך הילד נהנה ספורט. הורים צריכים לתמוך הילד שלהם שיעורי הבית שלו, ללוות אותו משחקים אימון, לנחם אותו כאשר הוא מאבד לשבח אותו כאשר הוא מנצח ועושה מאמץ. כיבוד תפקידו של המאמן הוא היבט מרכזי נוסף, כך שגם הילד לומד לעשות זאת ומבין כי להיות אתלט טוב מרמז לכבד כמה כללים והיררכיה, המשקפים תחומים אחרים שבהם הוא יעבור לאורך חייו.


המאמן מצדו צריך להיות מחנך, צריך ללמד אותם לשחק אבל גם ערכים כגון סולידריות, מאמץ, חברות, עבודת צוות אל תבקרו או תדגישו את החסרונות שלהם מול אחרים, כמו גם מניעים הן באופן אישי והן בקבוצות הם המפתח שלהם הערכה עצמית ומוטיבציה בספורט.

none: תורת המשחקים - טניס


none

עצב או דיזימיה: כיצד לזהות עצב כרוני

עצב או דיזימיה: כיצד לזהות עצב כרוני

ה עצב זהו רגש שהוא חלק מהרפרטואר הטבעי שלנו. כמו כל הרגשות, הוא ממלא תפקיד הכרחי לרווחתה. זה יכול להיות מספר ביטויים אבל זה תמיד זמני, זה משאיר אותנו כאשר אנחנו כבר לא צריכים את זה נותן את הדרך רגשות...

הצרכים התזונתיים של התינוק הנקה

הצרכים התזונתיים של התינוק הנקה

ה חלב אם וחלב מותאם בהתחלה הם מכסים את הביקוש הגבוה לאנרגיה של התינוק הודות לתכולת השומן הגבוהה (48-55%). השומן חייב להיות מתעכל בקלות, עדיף אמולסיה. בנוסף, שומן הולך להיות הרכב ויטמינים מסיסים בשומן...

מתנות מושלמות ליום האב

מתנות מושלמות ליום האב

נותר פחות לסאן חוזה, יום השנה שבו אנו חוגגים את יום האב, ומדגישים את תפקידם החשוב של הורינו בחיינו וממלאים את תפקידנו כילדים. אם השנה אתה רוצה לשבור את השגרה של קניית עניבה או כוס של "אבי הטוב...

זמן רב מדי מול הטלוויזיה משנה את קצב השינה

זמן רב מדי מול הטלוויזיה משנה את קצב השינה

ספטמבר זה ממש מעבר לפינה, אבל בינתיים החגים הם עדיין יום של יום של ילדים רבים. יש עדיין ימים של זמן פנוי, כי ניתן לעסוק במובנים רבים, כגון מרתונים הסרט או סדרה כי צעירים רבים וקטנים יותר לעשות. בוקר...