מתח גורם 71% של התקפי מיגרנה

ה מיגרנה זוהי מחלה המשפיעה במיוחד בין 20 ל 50 שנים ויש לו השפעה רפואית, חברתית וכלכלית גדולה. האגודה הספרדית של נוירולוגיה (SEN) מעריכה כי יותר מ 3.5 מיליון אנשים סובלים ממיגרנה בספרד מהם כמעט מיליון סובלים מזה כרוני, כלומר, יש להם כאב ראש יותר מ -15 ימים בחודש.

מנתוני FIRST, שנערכו בספרד על ידי חברי קבוצת המחקר של Headache of SEN, עולה כי ליותר מ -70% מהחולים עם מיגרנה יש מוגבלות חמורה ו -14% סובלים ממוגבלות מתונה. אבל למרות המוגבלות הגבוהה, מטופלים רבים מעולם לא התייעצו עם הרופא שלהם על הפתולוגיה שלהם, או, אם יש להם, הם לא קיבלו טיפול הולם.


המיגרנה, האם ידעת ...?

1. רק 17% מהחולים עם מיגרנה שבאים בפעם הראשונה לנוירולוגים להשתמש בתרופה הנכונה לטיפול סימפטומטי במשבר שלהם

2. 25% מהחולים הסובלים ממיגרנה הוא זקוק לטיפול מונע, אך רק 5% מקבלים אותו.

3. לפחות 25% מהחולים הם לא התייעצו עם מצבם הרפואי עם הרופא ו 50% לעזוב את המעקב לאחר התייעצויות הראשון.

4. כל שנה, 3% מהחולים עם מיגרנה Chronify המחלה שלהם, בעיקר על ידי תרופות עצמית.

5. 3% מחולי המיגרנה מסמנים את מחלתם ו -6% מהחולים עוברים ממצב של מיגרנה אפיזודית בתדר נמוך לתדירות גבוהה.


מיגרנה, הסיבה הראשונה לייעוץ נוירולוגי

ההערכה היא כי השכיחות של מיגרנה היא 12-13%, למרות התייעצויות של טיפול ראשוני רק 4.5%. ד"ר Patricia Pozo Rosich, רכזת קבוצת המחקר של Headache של האגודה הספרדית לנוירולוגיה מציינת כי "אחת הבעיות המרכזיות של אי-התייעצות עם המחלה היא כי אחוז גבוה של חולים שלא התייעצו כלל, משתמשים בדרך כלל ללא מתן תרופות רפואיות, וזה אחד הגורמים העיקריים אשר מגדילים באופן משמעותי את הסיכון לכרוניקה ".

כאשר מיגרנה הופכת כרונית, יותר ימים עם כאב להתרחש ימים ללא כאב. הדבר מניח השפעה רבה על הסביבה החברתית והחברתית, המשפיעה בצורה חמורה על איכות החיים, על המוגבלות ועל הפעילות היומיומית. לחולים אלו יש פי 2 סיכוי גבוה יותר לסבול מדיכאון, חרדה וכאב כרוני, בהשוואה לאחרים שהמיגרנה שלהם אינה כרונית.


מקור המיגרנה, מדוע הראש שלי כואב כל כך?

ה הבסיס הגנטי הוא ממוצא של מיגרנה. לכן יש אנשים פגיעים יותר למערכת הכאב. עם זאת, גורמים סביבתיים אחרים, כגון הורמונליים, שינה, מתח ושינויים אחרים, מווסתים את הביטוי של גנים אלה המעורבים בהתרגשות המוח, בזיכרון הכאב או במצב הרוח, מה שהופך את המורכב רשת הכאב של המערכת הלימבית נמצאת במצב תמידי של אי יציבות. התקפי מיגרנה מופעלים על ידי הוספת מספר גורמים אלה, המפעילים את הפעלת המערכת הטרימינאווסקולרית של המוח שלנו.

במקרה של מיגרנה אפיזודית, המערכת מסוגלת לחזור למצב של שיווי משקל, אבל במקרה של כאב כרוני, ההתקפות החוזרות עצמן יכולות להוביל לתפקוד לקוי של הרשת המורכבת הזו, שתמנע את שחזור הכאב. מאזן המערכת.

פתרונות למניעת התקפי מיגרנה

טיפול מונע הוא מה עובד הכי טוב כאשר מיגרנה קשה לשלוט ומגביר תדירות ומשך. עם זאת, כמה גורמים חיצוניים יכולים לפעול כמו משקעים ולהימנע מהם, אם אפשר, צריך להיות חלק מהטיפול.

על פי נתוני מחקר FACTOR, שנערכו בספרד על ידי ה- SEN ל -1,000 מטופלים בלבד, 97% מהמשתתפים זיהו לפחות גורם מזרז אחד של התקפי המיגרנה שלהם. 71% מכירים בכך לחץ על ההדק, 75% מהנשים שינויים הורמונליים נקודתיים על ידי הווסת, הריון או גיל המעבר 68% מהמשיבים לישון הפרעות.

גורמים סביבתיים (59.55) בעיקר בשל שינויים במזג האוויר (33.5%) או חשיפה לחשיפה לשמש או בהירות (22%), הם הסיבה הרביעית ביותר, ואחריו התנהגויות תזונתיים מסוימות (55%) - צום ואלכוהול (31%), בעיקר - ואלה הקשורים למאמץ פיזי או פעילויות (21%).

מריסול נואבו Espín
עצה: ד"ר פטרישיה פוזו רוזיך, רכזת קבוצת המחקר של כאב ראש של החברה הספרדית לנוירולוגיה

none: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky


none

ליקויים תזונתיים משפיעים על התפתחות הילד

ליקויים תזונתיים משפיעים על התפתחות הילד

ליקויים מסוימים של חומרים מזינים חיוניים להתפתחות הילד, כגון ברזל, ויטמין D או חומצות שומן אומגה -3, יכול להשפיע לרעה על התפתחות הילד הנכון. השגת תרומה תזונתיים נאותה בהתאם לצרכים הספציפיים של ילדים...

בדיקת אפגר של התינוק שזה עתה נולד

בדיקת אפגר של התינוק שזה עתה נולד

המעבר של התינוק מן הרחם אל החיים extrauterine כרוכה בשינויים רבים, חשוב להעריך אם זה המעבר מתרחשת בדרך כלל. הערכה זו נעשית עם מבחן אפגר, שיטה מעשית להערכת תינוקות שנולדו מיד לאחר הלידה ולזיהוי אלה...

משחקים כדי לעורר את תשומת הלב של הילדים

משחקים כדי לעורר את תשומת הלב של הילדים

ה תינוק ופעוט פעוטות אינו מרצון או סלקטיבי, אלא תלוי בסביבה פחות או יותר עשירה ומגוונת של כמות הגירויים המתרחשות בסביבה ותלויות באופן כללי על מצב הגוף שלך. תשומת לבם של הילדים צריכה להיעשות ברגעים...