ילדות מלאה אהבה, המפתח לנישואים מתמשכים

מה המפתח לבלות את כל חייך עם אותו אדם מיוחד? איך אתה מקבל נישואין שנמשך כל הסערות ותמיד יכול להגיע לנמל טוב? המפתח יכול להיות בילדות כי מן הגילאים המוקדמים אנשים מקבלים השפעות שיש להם השפעה על החיים העתידיים שלהם.

זה נקבע על ידי מחקר של הפקולטה לרפואה, אוניברסיטת הרווארד זה הוכיח את זה נישואין יותר מתמיד קשורים ילדות שבה אהבה וחיבה היו נוכחים מאוד.

האהבה בילדות משפרת את היחסים הזוגיים

חברי המחקר ניתחו את הנתונים של 81 נישואין בעקבות חקירה לטווח ארוך שבו הם לקחו בחשבון משתנים כגון משך הנישואין שלהם, רמת החיבה בילדות והאופן שבו הם הטמיעו את הבעיות הטיפוסיות של בני הזוג.

ניתוח נתונים אלה העריך כי אותם אנשים שיש להם ילדות מלאה חיבה וחיבה הצליחו לנהל טוב יותר את הלחץ מאוחר יותר. זה הניח כי כאשר הופיעו הדיונים או כמה בעיה אצל בני הזוג, אנשים אלה היה מתקן גדול יותר כדי לפתור את המצבים האלה ולהגיע אקלים של דיאלוג.

ניהול רגשות בנישואין

ניהול טוב יותר של מתח מניח שליטה טובה יותר על הרגשות. כלומר, אנשים שיודעים איך לבצע טוב יותר את הרמה שלהם מתח רגשי, הם יודעים איך להרגיע את עצמם במצבים מתוחים כמו דיון ולא לחמם את הסביבה עוד. "אנו מוצאים קשר זה מתרחש בין השאר משום שילדות מטפלת יותר מקדמת ניהול טוב יותר של רגשות וכישורים בינאישיים בגיל העמידה, ומיומנויות אלו מנבאות נישואין בטוחים יותר בגיל מאוחר יותר", הוא מסביר. רוברט ולדינגר, ראש החקירה.

תוצאות אלו מאששות את אלו שהושגו בחקירות אחרות שנעשתה באותו מובן שבו הוכח כי ילדות שבה חיבה והבנה קיימים, נובעת מבשלות רגשית טובה יותר. "חיי משפחה עם חיבה בילדות יכולים להיות" השפעות מקיפות "על רווחה, הישג החיים ותפקוד ביחסים לאורך החיים", אומר ולדינגר.

מצידה מארק צ'ולץ, אחד האחראים למחקר זה, ציין כי זה מדהים איך פעולות המיוצר בילדות יש השפעה מאוחרת על החיים הבוגרים. תוצאות חיוביות שניתן להמשיך ולהעריך גם בנישואים של אנשים אוקטוגנריים שקיבלו ילדות מלאה חיבה.

מפתחות ליחסים חזקים כזוג

בנוסף לילדות המוקפת באהבה, זוגות חייבים לעבוד כל יום, כי היחסים שלהם מתחזקים ומושרשים. אלה הם כמה מפתחות לעבוד עבור:

- תמיד לחפש את מקום שני. אנוכיות אינה פועלת בחיזור או בנישואין. זוגות לעתים קרובות יש פחות אמפתיה אחד עם השני מאשר עם חברים שלהם. הם מודאגים מהיותם מודעים להצלחות ומחפשים תחומים בעלי עניין משותף, אפילו נכנעים כדי לא לשבור ידידות. עם זאת, הם לא לשים את אותו אנרגיה כשמדובר ביחסים עם אחרים. דרך משחק זה צריך להיות להיפך, שכן הנישואין הטובים ביותר הם אלה שעוקבים את המקסימום "לתת טוב יותר מאשר לקבל".

- להיות נדיב במחמאות שלך. לפחות פעם ביום, חפשו משהו חיובי להגיד לבן הזוג שלכם. אתה תמיד יכול למצוא משהו ראוי להערצה ראוי להיות שיבח. תחשוב על הדברים האלה, שים לב לאורך כל היום. כדי להבטיח אהבה לכל החיים, אתה חייב להיות "אוהד מספר אחד" של השותף שלך.

- לבלות הרבה זמן ביחד. זהו מיתוס שזוגות מאושרים צריכים לנהל חיים עצמאיים, אינטרסים ופעילויות. מציאת "זהות משותפת כדי להפסיק להיות" אנשים "ולהיות" נשוי ", יחזק את הנישואין הרבה יותר.

-  אהבה אקספרס לעתים קרובות עם יצירתיות.

דומיאן מונטרו