דיאטות בנערים, תרגול בסיכון גבוה
כדי להגיע אל המטרה הכוזבת של נראה אטרקטיבי בני נוער רבים נופלים לתוך רשתות דיאטות המפורסמים כמו "מופלא" באינטרנט. מסר זה יחד עם אחד "רזון = האטרקטיביות" עושה את הצעירים להתחיל בפועל של א - סיכון כפי שהוא להיכנס תהליך של ירידה במשקל, כי לא היה מומלץ על ידי מומחה.
דיאטות אופנה
מתוך האגודה הספרדית לאנדוקרינולוגיה ולתזונה, SEEN, מזהיר על התפשטות של דיאטות "אופנתיות" ואת הסיכונים הבריאותיים שלה. על פי אורגניזם זה, השמנה ושמנת יתר הן שתי בעיות שיש לטפל בהן על ידי מומחה המספק הנחיות תזונה נאותות ואורח חיים המסייע לשמור על משקל הרעיון. בקיצור, מישהו שמלמד את המטופלים האלה לאכול ולנטוש חיים בלתי פעילים.
עם זאת, בני נוער רבים מחפשים מהירה ופתרונות מופלאים. והם משתמשים בטענה זו כדי לקדם רבים מהם דיאטות הם מוכרים תרגול שיכול להיות מסוכן מאוד. מלכתחילה כי זה חייב להיות מומחה אשר מאבחן את עודף משקל ומחליט אם יש צורך ליזום או לא איזה טיפול.
שנית, כי לא כל דיאטות הן עבור כולם. רוב שיטות אלה להתחיל מ חיסול של מזון רגיל בתפריט, מוצר שהיעדרו יכול לגרום לבעיה באורגניזם של המתבגר. במקרים אחרים, אלה "המלצות תזונתיים"הם מציעים למי לעקוב אחרי אותם לקחת מנה אחת, פעילות מסוכנת מאז הארוחה חייבת להיות מורכבת מגוון רחב של אלמנטים.
הסיכונים של דיאטות הדרה
כאמור, חלק מהדיאטות הללו בוחרות את ההדרה של מזון אחד או כמה מהתפריט. זה עשוי להיות כרוך המראה של פתולוגיות שונות כדלקמן:
- מיגרנה, כאבי ראש, נדודי שינה, אנורטיס.
- היפראקטיביות / קשב וריכוז, אוטיזם, אובדן זיכרון.
- דיכאון, חרדה.
- אסטמה, סינוסיטיס.
- תסמונת מטבולית, השמנת יתר.
- תסמונת המעי הרגיז, מחלת מעי דלקתית.
- פסוריאזיס, אורטיקריה, קנדידיאזיס, אקנה, פיברומיאלגיה, - תסמונת עייפות כרונית.
מה הם "דיאטות אופנה"
מן SEEN הם ממליצים להורים להסתכל על התנהגותם של ילדיהם ליד השולחן. כמה דרכים של משחק יכול לתת רמזים על איזה סוג של דיאטה הם להיות ואחריו מתבגרים. בפרט, מומלץ להתייחס לשלושה מקרים אלה:
- דיאטות 'ציוריות'. אלה שאינם עוקבים אחר כל תיאוריה מדעית, פשוט מנסים לשכנע את הקלות לבצע אותם ואת האפקטיביות שלהם. לדוגמה, דיאטה של מרק, ארטישוק, לימון וכו '
- דיאטות "מיוחדות". הם לא פעל לפי ההמלצות הרגילות של דיאטה hypocaloric מאוזן.
- דיאטות "פסבדו-מדעיות". הם מעמידים פנים שהם מבוססים על יסודות מדעיים, למרות היעילות שלהם או בטיחות לא הוכח. לדוגמה, דיאטה Dukan או דיאטה מנותקת.
דומיאן מונטרו
