יום שלג במשפחה: עצות בטיחות כדי למנוע בעיות
יום של שלג זוהי תוכנית טובה לפנאי המשפחה, אבל זה דורש כללי בטיחות הבאים כדי למנוע בעיות עיקריות בסביבה זו. ה שלג זה יכול להיות סצנה של כמה תאונות כמו כוויות, הצטננות או אפילו נופל עם שברים אפשרי אם אתה לא הולך עם העיניים שלך. אם ניקח בחשבון כמה מושגים בסיסיים כדי למנוע בעיות אלה רק לעשות כיף קיים.
היזהר מהשמש
השלג הוא האנטיתזה של החוף. הטמפרטורה שונה ואתה הולך עם זה הרבה יותר בגדים מאשר בגד ים או ביקיני. לכן חלק מהאנשים לא מבינים את הסיכון של כוויות העור בסביבה זו הוא גם נוכח במידה גבוהה מאוד.
ההשתקפות של קרני השמש בשלג היא גבוהה למדי וזה העור שלנו סובל את האפקט הזה. בנוסף, ההגנה על האטמוספירה היא הרבה יותר נמוכה מאשר ברמות אחרות, ולכן ההשפעה של אסטרו ריי על הדרמיס הוא טוב יותר. הבאת קרם שמש עם גורמי הגנה גבוהים וכוסות כדי למנוע את השפעת אור השמש על העיניים שלנו היא חובה לבלות יום בסביבה זו.
ציוד הולם
אתה צריך לדעת לאן אתה הולך. נוף מושלג הוא מקום קר ואיפה אתה הולך לעשות פעילות גופנית. מסיבה זו יש צורך להבטיח כי עוזרים לקחת כמה שכבות להימנע מן ההשפעה של הקור ובכך למנוע הצטננויות. החלקים החיצוניים חייבים להיות אטומים למים כך שהשלג לא יחדור את הפנים וירטיב את האנשים, מה שיגדיל את הסיכון להצטננות.
השכבות הפנימיות והן במגע עם העור של האנשים צריך להיות נשימה כדי למנוע את הזיעה גורם איזה סוג של קור כאשר הפעילות הגופנית מפסיקה. הבגדים צריכים להיות גם נוח, עלינו לזכור כי כאשר אתה הולך השלג אתה עושה הרבה פעילות גופנית או בצורה של ספורט מסוג סקי או פועל במדיום זה. מסיבה זו הבגדים חייבים להיות מתאימים בינוני זה לא למשוך את הארון המשמש בדרך כלל.
אם תבחר להתאמן בספורט כמו סקי, זכור כי הציוד אתה צריך להיות אחד הנכון. במקרה זה ערכות נלקחים מהבית, יצטרך לבדוק אותם בחיפוש אחר נזק שעלול לגרום תאונה. תמיד לעקוב אחר האינדיקציות של האתר ולבצע את הפעילות על המסלולים המתאימים בכל רמה ולא להיכנס לאותם אזורים מסוכנים.
תשומת לב למזג האוויר
לפני הולך לשלג מומלץ לבדוק את תחזית מזג האוויר כדי לדעת מה האקלים המשפחה תהיה בסביבה זו. אם יש סיכון של משקעים באותו יום או שהוא הולך להיות קר מדי, עדיף לדחות את הביקור בפעם אחרת שבו התנאים הם נוחים יותר להנאה של כל.
דומיאן מונטרו
