מחקר מזהיר את חוסר היעילות של איבופרופן לטיפול בכאבי גב

בדרך כלל כאשר משהו כואב או שיש לך איזושהי אי נוחות, העיניים שלך פונות לארון התרופות כדי למצוא תרופה כדי לפתור את המצב הזה. בין הנפוצים ביותר בתחום זה של הבית הם אנטי דלקתיים כגון איבופרופן. מוצר זה נמצא בשימוש נרחב עבור כאבי שרירים באזור הגב והצוואר.

עם זאת, מחקר חדש שנערך על ידי ג 'ורג' המכון לבריאות הגלובלית, באוסטרליה, אייבופרופן לא עוזר כשמדובר בטיפול כאבי גב ויש לו גם תופעות לוואי שגורמות לאדם לחשוב אם זה נוח לקחת את התרופה כי זה יכול לתת יותר בעיות מאשר זה פותר.


אפקט פלצבו

קבוצה זו של חוקרים בילה שנים לחקור את ההשפעה של איבופרופן על כאבי גב ואם זה באמת פותר את זה. עד כה, הם ביצעו 35 ניסויים קליניים שבהם השתתפו יותר מ -6,000 אנשים. הניתוח של כל הנתונים הללו הביא למסקנה כי מוצר זה אינו יעיל מאוד כאשר מתמודדים עם אלה בעיות.

למעשה, תוצאות הניסויים הראו כי רק באחד משישה מקרים איבופרופן הפחית באופן משמעותי את כאבי הגב של המשתתפים. מחקר זה גם הדגיש את תופעות לוואי של התרופה, וזה גורם לצריכתם להגביר את הסיכון לסבול מאיזה סוג של בעיות קיבה ומעיים. צריכת המוצר הזה גם כרוך שיש 2.5 הסיכויים יותר לסבול כמה אפיזודה של דימום.


מניעת התרופה הטובה ביותר

לדברי החוקרים רואים את חוסר היעילות של איבופרופן לטיפול בכאב בגב ובצוואר, ותופעות הלוואי הכרוכות בכך, עדיף לפנות לשיטות אחרות לבעיות אלו. הכי טוב מנגנון על פי צוות זה הוא מניעה. בכל יום אתה צריך לטפל בתנוחה בכל הדרכים האפשריות, החל בתנוחה של זה.

מומחים ממליצים כיצד יציבה טובה יותר שבו הראש והכתפיים מיושרים עם האגן, הירכיים והברכיים. החזה צריך להצביע קדימה והבטן נאספת. אתה צריך להימנע כי במקום הישבן אינם בחלק האחורי של הכיסא שבו הגב אינו נח על משענת הגב. זה גם הכרחי כדי למנוע להרים את הרגליים והניח אותם על גבי השטח מרופד של המושב להיות ממוקם עליהם. הראש צריך תמיד להיות ישר ולהביט קדימה ולנסות להימנע הכתפיים להיות נתמך מאחורי האגן. בדרך זו ניתן יהיה להימנע מסבל עמוד השדרה והכאב באזור זה של הגוף.


באשר לילדים, טיפול מיוחד חייב להילקח תרמילים. המשקל שיש לתלמידים לא צריך להיות מוגזם ומוצרים אלה צריכים להיות גם ידיות טובות, מרופדים כדי להגן על הכתפיים ולהבטיח הפצה נכונה של העומס ללא אזור אחד מקבל יותר מאשר אחרים.

השימוש תרמילים עם רולים מומלץ גם עבור תחבורה קלה יותר של החומר בבית הספר, כדי למנוע את זה עומס נופל על הגב עושה את זה לסבול. ריהוט בית הספר חייב להיות גם כדי למנוע כאב גב. השימוש בטבלאות ובכיסאות סטנדרטיים אינו מתיימר מכיוון שגבהים שונים של התלמידים עלולים לגרום לא לכולם להיות מסוגלים להשתמש במושב האחורי של המושבים שלהם.

דמיאן מונטרו:

none: Is civility a sham? | Teresa Bejan


none

למד לבקש סליחה

למד לבקש סליחה

לילדים צעירים יש מבט עצמי ומרוכז על העולם, ולכן לא צריכים להיות מופתעים מכך שהם לא מתנצלים כשהם מבצעים מעשה רע, או שהם אפילו לא חוזרים בתשובה. במבט קדימה, יודע איך לבקש סליחה וסליחה זה יהפוך מפתח...

ילדים: דרכים שונות של להיות ולמידה

ילדים: דרכים שונות של להיות ולמידה

ה בנים ובנות הם שונים במקצב ההתבגרות שלהם, האינטרסים שלהם, הדאגות שלהם, התחביבים שלהם, דרכים להתרועע, דרכים להגיב לגירויים זהים, דרכי משחק, רגשנות והתנהגות. כל זה גורם להם להיות דרך אחרת של למידה, אז...

טיפים לבישול בריא

טיפים לבישול בריא

אם אנו מבשלים מזון כראוי אנחנו לא רק להבטיח חיסול של חיידקים, מה שהופך אותם בטוח יותר לצריכה, אנחנו גם לשפר את הטעם שלהם, להיות יותר טעים ועשיר על החיך. עם זאת, חשיפת יתר לחום ובישול יותר מדי מזון...

הכוונות הטובות של אבא ואמא לשנה החדשה

הכוונות הטובות של אבא ואמא לשנה החדשה

כאשר חג המולד מגיע ואת מסתיים השנה, אנחנו עושים מטרות חדשות רבות לשנה החדשה כי הוא עומד להתחיל. הרשימה ניתן להרחיב את האינסוף, אבל בין מטרות טובות הצלחנו להציל את סדרי העדיפויות, החשובים ביותר. הפסקת...