לחנך את החוסן: רעיונות לשיפור עצמנו
כאשר יש לנו ילדים, אנחנו רוצים שהם יהיו מאושרים, לדעת איך להתגבר על המכשולים של החיים ואני מקווה לא להתמודד עם כל אירוע טראומטי או סבל משמעותי. פעמים רבות, הורים מתרכזים כל כך הרבה בכך שאנחנו הופכים להורים מוגזמים, שמפחדים מסבל ילדינו, מנסים תמיד להיות קרובים על ידי הסרת כל מכשול והסרת כל איום.
בחינוך הילדים שלנו זה חשוב ללמד אותם איך להתגבר ולהבין שהסבל הוא חלק מהחיים ושאנו יכולים להפוך אותו למשהו שמשנה אותנו ועושה אותנו טובים יותר. זוהי עמידות.
ה חוסן היא מוגדרת כיכולת של אדם להתאושש מצרות כדי להמשיך את הקרנת העתיד. לחנך את החוסן זהו משאב חשוב מאוד, כי לא משנה כמה קשה אנחנו מנסים להימנע מבעיות או סבל, המציאות היא כי הילדים שלנו ימצאו אותם על הכביש, אז אתה צריך לצייד את התרמיל שלך עם כל המשאבים הדרושים כדי להתגבר עליהם.
כשלים מול, המפתח לחינוך חוסן
ילדים שלא עמדו בפני כל כישלון בחיים שלהם, יהיה קשה מאוד להתגבר על כל בעיה בחיים הבוגרים שלהם. זה מאוד פשוט: אם אנחנו מכסים או מזערים תסכולים, אי נוחות או כשלים קטנים, הילדים שלנו לא תהיה הזדמנות לבוא פנים אל פנים עם מכשול זה לא תהיה הזדמנות להתגבר על זה.
ובכן אומר את האמרה: "אתה צריך לגדול עם קצת רעב קצת צמא". חסרונות קטנים אלה: לדעת איך לחכות כדי להגיע הביתה לשתות מים, לא להתלונן אם זה חם מאוד, או לחוות אי נוחות כלשהי, יעזור להם לפתח סובלנות לתסכול, כלי הכרחי כדי להתגבר על הבעיות של חיי היומיום.
התמדה, חיוני כדי להתגבר על מצוקות
עוד כלי הכרחי עבור תרמיל של עמידות הוא התמדה. הילדים שלנו חייבים להיות מסוגל לקבל מספיק עקשנות לעבוד כדי להשיג את המטרות שלהם, גם אם הם נראים רחוק מאוד, או אפילו אם הם כרוכים הרבה עבודה.
אנחנו חיים בזמן של סיפוק מיידי: מה לא מושגת מיד לא שווה את זה. עלינו להיאבק בתרבות זו השוללת את ערכה של המאמץ הממושך, שאינו מכיר בחשיבות המאבק היומיומי שגורם לילדינו להיכנע לניסיון הראשון.
בואו לעודד את הילדים שלנו לנסות את זה עוד פעם אחת. זה לא משנה כי בניסיון הראשון או השני הם לא השיגו מה שהם רצו. סיפורי הצלחה מלאים ניסיונות רבים, רבים נופל רבים "ברור" כשלים ביטוי מלא של חוכמה כי הוא שמע לעתים קרובות היא: "לא משנה איך אתה נופל, הדבר החשוב הוא איך אתה קם."
בהנחה ההשלכות של פעולות עושה אותנו גמישים
פעמים רבות אנו מנסים להימנע מהילדים שלנו לקחת את התוצאות של מעשיהם כדי למנוע זמן רע: אנחנו לוקחים להם עבודה שהם השאירו בבית, אנחנו להחליף את הכדור שהם הפסידו בפארק, וכו ' כאשר אנו עושים זאת, אנו לגזול מהם את החוויה של מול התוצאות של מעשיהם ללמוד מהם.
ילדים שגדלו בסביבה "ללא תוצאות" אינם מסוגלים להבין או לקחת אחריות כאשר הם מבוגרים. הבלבול הזה גורם להם להיות משותקים ברגע של התגברות על בעיה, כי הם לא מבינים למה הם צריכים להניח כי התוצאה, אם הם מעולם לא עשו את זה קודם.
נניח את cהתוצאות של מעשיו של האדם זה צעד חשוב כדי להיות גמיש: רק אם אנחנו יודעים מה אנחנו עומדים, אנחנו יכולים ללמוד איך להניח את זה ואיך להתגבר על זה כדי להתקדם. זכור זאת כאשר אנו הולכים "להציל" תוצאה לילדינו.
לדעת איך לסמוך על אחרים
אחד הגורמים החשובים ביותר בחוסן הוא תמיכה של מישהו. להיות המשפחה, מורה גדול, או חבר טוב, אנשים גמישים למצוא את השני, את תחושת השייכות, כי תמיכה ללא תנאי, כי יש צורך להתמודד עם הקשיים להתגבר עליהם.
כדי לפתח רשת תמיכה זו, יש צורך שהאדם יידע להיפתח לאחרים, שהוא יודע לזהות שיש משהו שאחרים נותנים לו שהוא לא היה משיג לבד. הוא צריך ללמוד לתת את עצמו: א לפתוח את הלב שלך ולצאת לפגוש את השני. אנחנו חייבים להחדיר להם את הערך של ידידות אמיתית, כי הוא נדיב וכנה אשר מבקש טוב לחבר בכל עת.
לבסוף, הילדים שלנו צריכים לדעת שהם תמיד יכולים לסמוך עלינו. האהבה שלנו צריכה לגרום להם להרגיש בטוחים והם צריכים לדעת שאם הם עושים טעות אלף פעמים, אנחנו תמיד יהיה שם כדי לתמוך בהם ולעזור להם לקום. כי בשביל זה המשפחה, זה המקום הכי טוב לגדול ולהתמודד עם כל מה שהחיים מציבים לפנינו.
מריה ורוניקה דוויץ
