טאקוונדו לילדים: ההרמוניה של הגוף

ללא שם: בטח שמעת לפני טאקוונדו. אתה יכול אפילו לתרגל את זה באירוע כלשהו. אם חשבת שזה ספורט אלימה או פוגעת, או שאתה לא נגיש לך או לילדים שלך, אתה יכול לשנות את דעתך כאשר אתה באמת יודע את זה כי טאקוונדו לילדים רודף את ההרמוניה של הגוף

מאז ומעולם פיתח האדם שיטות הגנה להישרדותו. בין כל אומנויות הלחימה, טאקוונדו הוא בולט לסגנונו ולפילוסופיה שלו: ההתפתחות המשותפת של הגוף הפיזי והממד הרוחני שלו.

מקורו חוזר דרך ערפילי הזמן לסין, שם הוא כבר היה ספורט במאה הראשונה לפנה"ס. עם זאת, כפי שאנו מכירים אותו היום, זה בשל ההתפתחות מאוחר יותר בקוריאה. הדמות הקוריאנית השלווה חודרת לטאקוונדו כ משמעת להגנהא, כפי שהוכח על ידי 5,000 שנים של פלישות סבל.


זה טאקוונדו על מרובע

במודלים התחרותיים, אנו משתתפים בקרב מהיר יחסית, שלושה סיבובים של שלוש דקות. המשתתפים משתמשים בשתי הרגליים (tae) והאגרופים (kwon) כדי לבצע את הטכניקות או המודלים השונים. שלא כמו ספורט אחרים, כאן את האגרופים אינם מסומנים, אבל הם ניתנים באמת. אבל שימוש בקסדה, חזה, פגזים ושומרים על הידיים והידיים לנפח את הנזק כי ספורט זה יכול לגרום.

בנוסף, חמישה שופטים שמורים במהלך פיתוח הלחימה כדי לסכן את הטכניקות האסורות, אם כי אלה אינן רצוניות, כמו לתת מכה כאשר היריב הוא בגב, גורפת את הרגל של היריב כדי לגרום לו לאבד את האיזון או לבעוט מתחת החגורה.


עונש נוסף הוא לעזוב את רצועת הביטחון, אשר להעניש על ידי חצי נקודה פחות, או אפילו לצאת מאזור התחרות, אשר יוביל לאובדן נקודה. נהפוך הוא, כל טכניקה להורג בהצלחה מוסיף נקודה. טוהר הספורט הזה נופל הן על הפדרציה הבינלאומית של טאיקוונדו והן על הוועד האולימפי, שהכיר בו ספורט אולימפי.

תופעת הטאקוונדו

התחרות היא רק חלק מהתופעה הענקית של הטאקוונדו. הבנתו בכל ממדיו מחייבת חקר פילוסופיה קונקרטית מאוד, אך היא נגישה לכולם בעת ובעונה אחת. זה נכון כי rאדישות, גמישות וסיבולת הולכים יד ביד עם כל לוחם, אבל זה לא אומר שאסור לאנשים מסוימים. התיאום הנכון בין האגרופים והרגליים, ארוך וחזק, גם הוא בעל חשיבות רבה, כמו גם הצצה לתנועות היריב.


טכניקות פיסיקליות של טאקוונדו מבוססים על עקרונות המדע המודרני, במיוחד הפיזיקה הניוטונית ואת עקרונות האנרגיה הקינטית. כלומר, כי היעילות של הטאקוונדו אינה תלויה בגיל, מין או גודל, אלא של שימוש נכון ביכולות של כל אחד מהם. זה אפילו לא צריך להיות כוח עצום. זה אימון שינחה אותך בפיתוח שלך, ולאפשר לך לשלוט על כוח התגובה שלך, ריכוז, איזון, נשימה ומהירות.

הטכניקה היא סוג של טעימה המאפשרת לך כמה צעדים כדי לממש את התנועות הבסיסיות, לשפר את הגמישות ולעצב את השרירים ואת הנשימה. כל אחת מהטכניקות השונות מייצגת גיבור קוריאני או אירועים היסטוריים, ולכן משמעותו, מעבר לאסתטיקה, נכנסת עמוק לאישיותו ולדמותו הרוחנית. בנוסף, הבריאות חייבת חוב של הכרת טובה אליו, מאז יכול לעזור לתקן בעיות הקשורות עצמות, הן אצל ילדים והן אצל קשישים.

טאקוונדו: פילוסופיה משלה

טאקוונדו מציע לך מוח בריא בתוך גוף בריא. כי לפני מתפרץ עם זעם עיוור, זה מעודד בנייה, ולא להרוס. לפיכך, זה מגרה את האנושות, הצדק, החוכמה והימין, תחילה באמצעות משמעת נפשית, ולאחר מכן באמצעות אימון גופני.

המורה הגדול של הטאקוונדו הוא אחד שמלמד עם הגוף כשהוא צעיר, עם מילים כאשר הוא ישן, ואפילו עם מצוות לאחר המוות. טאקוונדו רודף את ההרמוניה של הגוף, איזון פנימי בריא כמה אנשים רוצים לתרגל את זה. המרחב הרוחני, התועלת הטיפולית שלו ואלפי דברים אחרים הופכים את הטאקוונדו לאמנות לחימה ייחודית. כמובן, יש הרבה יותר, אבל זה משהו שאתה תצטרך לגלות בעצמך.

קרלוס ס. ולאסקו

none: טאקוונדו אומנות לחימה אולימפית: אימונים לבני 3-6


none

טיפים לספר סיפורים לספור

טיפים לספר סיפורים לספור

הכלי העיקרי שלנו סיפורים לעבוד ולהיות סיפורים שחושבים הילדים שלנו כבר יש את זה. זה משהו מולד. עם הדמיון שלהם הם נכנסים לתוך הסיפור ולהפוך את אופיו של הסיפור ולבנות את הסביבה שבה הוא מתפתח.לספור...

חשיפה לטבק אצל ילדים מגדילה את הסיכון להתמכרות

חשיפה לטבק אצל ילדים מגדילה את הסיכון להתמכרות

איום ההתמכרות טבק זה לא תמיד בא מחוץ לבית, לפעמים זה גם קורה כי הקטן של הבית יש קשר עם מוצרים אלה דרך קרובי משפחה שלהם. למעשה מחקר שנערך על ידי איגוד הלב האמריקני מוכיח כי לילדים שיש להם חשיפה מוקדמת...

ילדים עם COPD, כיצד להבטיח את רווחתם

ילדים עם COPD, כיצד להבטיח את רווחתם

רווחת הילדים היא המשימה העיקרית של ההורים. ברגע שהילדים חולים, המבוגרים חייבים לוודא שהטראנס הזה הוא זמני עבור הקטנים. בשביל זה, שום דבר יותר טוב מאשר לדעת את הבעיות הבריאותיות המשפיעות על הילדים...

אנחנו מתקרבים ליום ההולדת ה -50 ואני לא יכולה להבין

אנחנו מתקרבים ליום ההולדת ה -50 ואני לא יכולה להבין

זה מדהים מאוד המשבר כה עמוק המתרחשת בנישואין כאשר בני הזוג מתקרבים יום הולדת 50. זהו שלב של חיים שבו אנחנו צריכים להפסיק לנתח את כל מה שאנחנו עשויים לטעות במשך שנים רבות למרות העובדה כי עד אז לא היה...