אופטימיות במשפחה, איך להגדיל את זה
החיים הם ארוכים כביש שם יש רגעים טובים ורעים. המשפחה היא מעגל טוב שבו כדי לחלוק כל אחד מהאירועים האלה, או כדי להעביר את האושר של כאשר הדברים הלכו טוב או בגלל התמיכה של בני משק הבית יש צורך.
למעשה, המשפחה יכולה להיות גרעין טוב שממנו להנחיל ערכים המסייעים ביום ליום כמו אופטימיות. עם פעולות קטנות, אתה יכול לעשות את הדרך שבה אתה רואה את הדברים של כל שינוי, כך, למרות שהם באים לחשים רעים, לא רוצה לנוע קדימה והעתיד נראה קצת פחות שחור.
שפר את האופטימיות במשפחה
עם טיפים אלה להחיל את מיום ליום, אתה יכול לקבל את רמת האופטימיות במשפחה להגדיל:
- צמצום התלונות. החיים לא תמיד ורודים, ולפעמים יש נסיגות: פקק תנועה, קפה מימי, יום רע בבית הספר. כל זה יכול לערער את המורל, אבל אתה צריך להתערב על שינוי חזון ולהפחית את רמת התלונות. להרפות ולנסות לצחוק היא העצה הטובה ביותר על נקודות אלה, לחפש דברים שהלכו טוב ולהתמקד בהם.
- ציפיות גבוהות. קבלת דברים כפי שהם לא רצוי, אם שלב רע מגיע לך לא צריך לשקוע אבל לחפש את האמצעים בהם כדי לשנות את המצב ולהשיג את המטרה לטווח ארוך. על המשפחה להסתמך על השגת המטרות הללו.
- קבל את הסיכונים. לפעמים זה יהיה לנצח, באחרים זה יהיה אבוד. הטמעת זה גורם לאנשים להבין כי יהיו סיכונים לאורך חייהם והם יכולים לגרום להם למעוד. אבל הם חייבים גם לדעת שהם יהיו קרוביהם קרוב, מי יתמוך בהם להתחיל מחדש.
- תיזהר עם דחפים. יכול להיות שלעתים קרובות מתקבלת החלטה בלי להעריך זאת יותר מדי. בני המשפחה צריכים לעשות את זה הבין כי למרות שזה עשוי להיות החלטה טובה לטווח ארוך, הסיכונים צריכים להיות מוערכים ואם הם כדאית. הימנעות נפילה לתוך באר בגלל כישלון ימנע עצב לטווח ארוך. אנחנו חייבים לקבל כי יש כבישים שאינם שווים נסיעה.
- למד להילחם. אף אחד לא נותן כלום ולמרות שהמשפחה היא תמיכה, היא לא תעשה כלום. בני הבית צריכים לדעת כי הם יצטרכו להילחם בקרבות שלהם על בסיס יומיומי, להיות חזק וללמוד איך להתמודד עם מצבים רעים יגרום להם לקרות מוקדם יותר לפני האושר מגיע.
- זכור כי אתה יכול. לפעמים חשכת המצב גורמת לאנשים להצטרף לבאר שממנה קשה לעזוב. על המשפחה לזכור בהזדמנויות אלה, בדיוק כמו כאשר קמו לאחר נפילה כאשר לומדים ללכת, עכשיו אפשר גם למצוא יציאה למצב.
דומיאן מונטרו
