הגנה מפני השמש מפני זמן רב לפני הקיץ
השמש היא חיונית להתפתחות של ילדים, כך שלמרות הסכנות של חשיפה לשמש ישירה, במיוחד בילדות ובגיל ההתבגרות, להתפתחות מחלות עור, אנחנו לא יכולים להפסיק ליהנות כוכב המלך. הדרישה היחידה היא להתעקש על הגנה סולארית מאז הרבה לפני הקיץ.
הגנה על ילדים עם קרמים המתאימים ביותר, תמיד עם גורם הגנה גבוהה עם יישומים לאורך כל היום, הוא חיוני כדי למנוע מלנומה ולא רק במהלך הקיץ, אלא לאורך כל השנה. הסיבה לכך היא שהמחקרים האחרונים מראים זאת ב 18 אנשים רבים יש ההון הסולארי שלהם כמעט מותש.
העור הוא האיבר הגדול ביותר על ידי הרחבה של הגוף שלנו. תוכלו לדמיין כמה חשוב לטפל בו ולשים לב וטיפולים ספציפיים. אצל תינוקות וילדים חלק מתפקודי ההגנה הטבעיים שלהם עדיין לא בשלים. מסיבה זו, היא לבסס להימנע מחשיפת תינוקות וילדים צעירים להשפעות המזיקות של השמש ככל האפשר, באמצעות מטריות במהלך ההליכה, על החוף ובבריכה, מכסה את העור עם בגדים וכובעים, ותמיד באמצעות מסנני קרינה כראוי.
הגנה מפני השמש אצל ילדים: בגילאים
1. עד שישה חודשי חיים מומלץ לא להשתמש מסנני קרינה, במיוחד אלה המכילים אבץ, שכן הוא יכול לגרות את העור העדין שלך. עדיף להלביש אותם בבגדים יפים בצבעים בהירים ולעשות את המטריה ברית הטובה ביותר שלך.
2. מגיל שנה, עדיף שהם לא ייחשפו ישירות לשמש ולא יתעללו בקרמים, אך מסנני קרינה יכולים לשמש באזורים שאינם מכסים בגדים כגון פנים, ידיים ורגליים, רצוי עם גורם הגנה גבוה (SPF 50+). חולצות לייקרה עם מסך מגן הם מושלמים כדי להגן עליהם בריכות וחופים.
3. משלוש שנים, מומלץ להשתמש קרם יום עם SPF 50 +. יש צורך ליישם שכבה עבה חצי שעה לפני החשיפה ולהחליף אותה כל שעתיים ואחרי כל אמבטיה. המרקמים החדשים, נוזל יותר, מאפשרים יישום הרבה יותר מהר, חלקם אפילו על עור רטוב.
קרני השמש חיוניות לסינתזה של ויטמין D, אשר מתקן סידן לעצמות, מגביר את מצב הרוח ומחזק את המערכת החיסונית. אבל אל תשכח כי העור יש זיכרון וכל נזקי השמש שהוא מקבל במהלך הילדות ישקף אותו בבגרות בצורה של כתמים, קמטים נגעים סרטניים אפשריים.
כל מה שאנחנו מטפלים עד גיל 18 יהיה ביטוח לבריאות שלך. אל תשכח כי יש צורך ליישם שכבה עבה חצי שעה לפני החשיפה ולהחליף אותו כל שעתיים ואחרי כל אמבטיה.
אלנה אריבה פרדינה. מומחה אופנה ויופי
