שיטות לזהות את הימים הפוריים ביותר של נשים

לדעת מי הם הימים הפוריים ביותר של המחזור החודשי שלך היא בדרך כלל עזרה גדולה עבור נשים, במיוחד עבור אלה אשר מחפשים להיכנס להריון. כדי לדעת איזה שיא הפריון של כל מחזור הווסת יש שיטות שונות, החל המסורתיים ביותר, כגון הטמפרטורה הבסיסית, כדי המודרני ביותר, כגון צמידים אלקטרוניים.

לכל אחד מהם יש יתרונות וחסרונות שלו, וכמובן, המאפיינים שלו, כדי להתאים טוב יותר את ההרגלים שלך ואת ההעדפות.

שיטות לזהות את הימים הפוריים ביותר של מחזור האשה

1. טמפרטורת הבסיס. כאשר הביוץ מגיע, ממש באמצע המחזור החודשי, הטמפרטורה הבסיסית של גוף האישה עולה בחצי מעלות, והוא נשאר גבוה עד למחזור החודשי הבא. כדי לבחון את השינוי הקטן הזה, יש צורך לקחת את הטמפרטורה בכל בוקר ואם אפשר באותו זמן. אז אנחנו יכולים לזהות מתי יהיו להם הימים הפוריים הבאים.


2. רירית צוואר הרחם. המראה ועקביות של פריקה מהנרתיק יכול גם להיות אינדיקטור של ימים פורייה. בשל עליות ומורדות רמות ההורמון, עקביות וצבע של הרירית צוואר הרחם משתנה לאורך מחזור השחלות. בימים הפוריים, הרירית משתנה וחדה וחמקמקה, במקום אטומה ועבה. נשים שיש להן יותר זרימה יכולות להתבונן בשינויים אלה בקלות רבה יותר.

3. יישומי פוריות. נכון לעכשיו, קל להתייעץ או להוריד יישום פוריות אלקטרונית של רבים הקיימים להתייעץ על הנייד או הטאבלט. אלה מחשבונים של ימים פורייה להקל על ניטור המחזור החודשי ולזהות את משך הזמן הממוצע של אותו. שיטה זו פועלת היטב עם נשים שיש להן מחזור קבוע.


4. בדיקות הביוץ. הם דומים בדיקות הריון כי הם מזהים את הימים הפוריים של המחזור החודשי באמצעות מדגם שתן. בדיקות הביוץ מנתחות את רמות ההורמון luteinizing (LH) הנמצאות בשתן, מכיוון שיום או יומיים לפני הביוץ, ה- LH עולה. זה כאשר בדיקות הביוץ חיוביות. שיטה זו מסובכת יותר עבור נשים עם מחזורי מחזור לא סדירים, כי זה משאיר מעט זמן בין זיהוי של שיא HL ואת סיום של החלון הפורה.

5. צמידים אלקטרוניים. הם לפקח, בעוד האישה ישנה, ​​הפרמטרים הפיזיולוגיים באמצעות סימפטומים המעידים על הגוף מתכונן לביוץ.

מרינה בריו

none: המחזור החודשי


none

הצד השני של המטבע

הצד השני של המטבע

היום אני רוצה למשוך תשומת לב את הצד השני של המטבע. אמנם נכון שכאשר בן או בת יותר קשיים מאשר כל השאר בפיתוח שלה אנחנו תמיד יכולים להפוך אותם למידות טובות - דבר שמגביר את יכולתו של לוחם מבוגר ומסוגל...

פעילויות ללמד את הערך של כבוד לילדים

פעילויות ללמד את הערך של כבוד לילדים

קיץ, חופשות וזמן פנוי. Trinomial כי ניתן לנצל את היתרון של בדרכים רבות, מתוך קריאת ספר חדש, משחק בדרכים שונות ואפילו משתעמם כדי להפעיל את הדמיון. אבל רווחים אלה יכולים גם להיות מוקדש להוראה של שונים...

כיצד להגן על הקטנים מפרסום מטורף

כיצד להגן על הקטנים מפרסום מטורף

מזון זבל היא יחד עם אורח חיים בישיבה אחת הסיבות להתרחבות המקרים של השמנה ו עודף משקל ככל הילדים הם הזהירו את הסכנות של תפריטים אלה, הטלוויזיה אחראית על ביצוע זה אטרקטיבי ומכירה של מזונות אלה כמו משהו...