למד לקבל החלטות: לקחת את המושכות של החיים שלך
ישנם מצבים רבים בהם אנו צריכים לקבל החלטותהחלטות מסוימות אינן רלוונטיות, כמו הבגדים שאנו לובשים מדי יום, ואחרים חשובים מאוד ויכולים לקבוע את מהלך חיינו, כגון קריירה מקצועית, בחירת זוג וכו '.
ובין לבין יש לנו עוד אשכול של החלטות כיעד של החגים, את המכונית שקנינו, וכו ' כל יום אנו עומדים בפני החלטות רבות, ישנן אפשרויות רבות שאנחנו בפנים, אבל אנחנו יודעים איך לקבל החלטות? האם אנחנו אחראים למושכות חיינו?
מדוע קשה לנו לקבל החלטות?
קבלת החלטה היא אחת הפעולות הקשות ביותר שאנחנו בפנים. עבור אנשים רבים לקבל החלטה, אם כי לא רלוונטי זה יכול להיות מסובך, בחירה של אופציה מרמז ויתור על השני, ומאז בדרך כלל את שתי האפשרויות יש דברים טובים, זה מה מסבך את תהליך קבלת ההחלטות.
בחירה בין שני קינוחים מרמז על בחירת אחד, אבל ויתור על השני. כאשר אנחנו לא אוהבים את ההחלטה היא פשוטה, אבל אם שני קינוחים שאנחנו אוהבים הרבה, דברים להסתבך. בחר קינוח הוא לא רלוונטי, אבל אותו דבר קורה עם ההחלטות הרלוונטיות, יש לנו שתי אפשרויות או יותר לפני ההחלטה, כולם עם דברים נוחים או נעים לנו, לבחור אחד מהם, לוותר על אחרים. עם זה אנחנו משאירים מאחורי משהו מהנה לנו או הוא נוח לנו.
ללמוד לקבל החלטות
למד לקבל החלטות זה אומר להשתלט על חיינו. כאשר אדם מקבל החלטות הוא הבעלים של חייו הוא אחראי על דרכם ואת הבעלים של הגורל שלהם. הלמידה לקבל החלטות חשובה מאוד לאושר ולרווחה אישית. למרות שזה יכול להיות קשה לבחור בין כמה חלופות, ומעל לכל, כדי להתנער מאחרים, כאשר אתה מחליט יודע מה אתה רוצה, אתה יכול להיות מאושר, כפי שאתה בצע את הנתיב שהחלטת.
קבלת החלטה יכולה להיות מסובכת, אבל למידה לקבל החלטות היא המפתח לגורל שלנו ואת המפתח לאושר שלנו.
כדי ללמוד כיצד לקבל החלטות, חשוב מאוד להתגבר על הפחד לעשות טעויות ולהישאר בהחלטתנו, ללמוד וליהנות מהדרך שעשינו. מה שעוצר אותנו בהזדמנויות רבות הוא הפחד לעשות טעויות, כי מה שאנחנו מוותרים הוא גם נוח לנו, עלינו להקשיב האינטואיציה שלנו אל הלב שלנו ללמוד להחליט. ההחלטה הנכונה היחידה היא זו שעושה אותנו מאושרים.
טיפים ללמידה לקבל החלטות
קבלת החלטה יכולה להיות קשה עבור אנשים רבים, במיוחד אלה שהם מהססים. בוא נראה כמה טיפים שיכולים לעזור לנו:
1. במקרה של החלטה קלה, לא רלוונטי, איך לבחור בגדים, קינוח, וכו ' לעצום את העיניים ולא נותנים פונה רבים מחליט את הדבר הראשון שעולה על הדעת, להתחיל לשים לב לאינטואיציה שלך.
2. עם החלטות חשובות יותר זה טוב לעקוב אחר תהליך המסייע לנו להסתכל לתוך עצמנו ולהחליט מה אנחנו באמת רוצים. לשם כך:
- רשום את האפשרויות השונות ברשימה.
- עבור כל אפשרות לכתוב את היתרונות והחסרונות.
- ואז לרשום מה שאתה אוהב ומה לא כל אפשרות. מה יעשה אותך מאושר ומה לא.
- ערך ולהחליט.
3. לאחר שהחלטת להתמקד בהחלטה שלך, ליהנות הנתיב הנבחר וללמוד. כל בחירה מניחה למידה וזה תהליך.
סליה רודריגז רואיז. פסיכולוג קליני. מומחה בפדגוגיה ובפסיכולוגיה של ילדים ונוער. מנהל לחנך ולמד. מחבר האוסף לעורר קריאה וכתיבה תהליכים.
זה עשוי לעניין אותך:
- איך לעשות את 6 ההחלטות החשובות ביותר של החיים שלך
- העשור המכריע: הרכבות שאתה לא יכול להפסיד ב 20 שנה
