שעמום יכול לעזור להתפתחות הילד
אף אחד לא מסתכל להשתעמם. כיף הוא מטרה שכולם רוצים לשאוף ויש להם חוויות גדולות. עם זאת, מצב זה יכול להביא תועלת רבה למי לעבור דרכו. השעמום שלפעמים מופיע בחייהם של ילדים יש הרבה מה להציע להם כפי שהוסבר סנדי מאן, פרופסור לפסיכולוגיה באוניברסיטת Central Lancanshire.
להשתעמם זוהי הזמנה לחפש תוכנית חלופית, כדי לעורר את המוח כדי להשיג את האפקט ההפוך: כיף. עבור מומחה זה הרגשה שלילית זה עושה כניסה לשלב של אדישות היא דלת טובה כדי לעורר את הדמיון, ולכן מומלץ להורים לאפשר לילדיהם לחוות את זה מעת לעת מעת לעת על מנת לתת להם את ההזדמנות להיות יצירתי יותר
השתמש בראש שלך
מאן מסביר באחת החקירות שלו כי השעמום הוא חרב פיפיות. זה נכון כי במקרים מסוימים זה יכול להוביל את השימוש בדמיון כדי למצוא את הדרך החוצה של המדינה הזאת. אבל באחרים את שסתום פליטה יכול להיות מזיק מאוד. בשביל זה הוא נותן את הדוגמה של אנשים שאוכלים באימפולסיביות ב מרגיש ככה.
בחקירה זו הפסיכולוג נתן כמה משתתפים משימות משעממות כדי להשלים ולאחר מכן ביקש מהם להשתמש שלהם חשיבה יצירתית כדי לנסות לתת שימוש חדש כוס פלסטיק. מי שהופקדו בעבודה הכי מייגעת הציעו את השימוש המעניין ביותר באובייקט הזה. שכן השעמום הפסיכולוגי מעודד את דעתם של אנשים לנדוד, ומוביל אותם לדרכי חשיבה אסוציאטיביות ויצירתיות יותר.
המוח יכול להיות התשובה לשעמום, בו אתה יכול למצוא את מה שאתה מחפש. לחלום בהקיץ ולתת לדמיון לעוף מתעורר התת-מודע. משהו שמפעיל יצירתיות, עושה דברים נראים אחרת, מה שהופך את הילד מסוגל להמציא פתרונות דמיון למצב מייגע זה.
גירוי יתר
מאן גם מציין כי החברה כיום "לא יודע איך להשתעמם". בעולם הנשלט על ידי טכנולוגיות חדשות, ילדים חיים במצב של overstimulation, משהו שמוביל אותם כל הזמן לחפש את אלה "נגד הלם גלולות". מילדים צעירים מאוד נחשפים גירויים שהם לא צריכים, שוללים מהם את ההזדמנות למצוא את הפתרון למצב השעמום שלהם.
ילדים מתרגלים לסביבה אינטנסיבית מאוד היפרסמימולציה שבו הכל משתנה ומהלכים מהר מאוד. המוח השתלב בהקשר זה ובהיעדר גירויים, מופיעה חרדה לפניהם. עבור מאן ההקשר החדש הזה הוא גידול ילדים עם רמה נמוכה מאוד של סובלנות לשעמום. בכל פעם שהם יזדקקו לגירויים נוספים כדי להגיע לרמות שהם דורשים ולא להתגבר על תחושת השעמום הזו.
בהתחשב במצב זה, יש צורך רק לעודד פעילויות אחרות בבית הקטן ביותר של הבית. תרגילים המעודדים את הדמיון שלך ואת זה לא יותר מאשר גיליון ריק וקופסא של שעווה צבעונית לצייר או עיפרון לכתוב מרגש סיפור. תן לדמיון לעוף ובכך לברוח משעמום. כמו כן מומלץ לבצע משימות אינטלקטואליות לעידוד החשיבה. כלומר, לא להסתמך על כל הגירויים האלה כדי שיוכלו לפתור את השעמום אלא למצוא את הפתרון במוח.
דומיאן מונטרו
