הנקה, מה נכון במה ששמעת עד כה?

להביא ילד לעולם הוא חוויה נפלאה. אבל אי אפשר להכחיש שאמהות היא תהליך שמייצר ספקות רבים, בייחוד כשזה בפעם הראשונה. ספרים, רכילות, תוכניות טלוויזיה, בכל הפלטפורמות האלה האישה יכולה לשמוע כמה חזיונות על היבטים שהיא תצטרך להתמודד עם שהילד מגיע לעולם הזה.

יותר מדי מידע שיכול לבלבל בין אמהות בפעם הראשונה, במיוחד בנושאים חשובים כמו הנקה. כדי למנוע אי הבנות אלה, האגודה הספרדית לילדים, AEP, מעלה סדרה של מיתוסים הקשורים לפעילות זו, אשר יכול להבהיר את הספקות של אמהות רבות להתמודד בפעם הראשונה את האתגר של טיפול בתינוק.


אמת או שקר?

1. יש אמהות שאין להן מספיק חלב כדי להניק את התינוק שלי: FALSE.

השד מייצר את כמות החלב בהתאם לדרישות התינוק, כל עוד מספר המינונים תקין ותנוחת היניקה נכונה.

2. Breastfeeding מעוות את השד. FALSE.

השינוי העיקרי של השד של האם מתרחשת במהלך ההריון, הנקה אינה משפיעה על שינויים אלה.

3. במהלך ההנקה אני צריך לשתות הרבה מים, הרבה חלב ולאכול יותר מהרגיל. FALSE.

מומלץ שהאם תפעל לפי דיאטה מגוונת ומאוזנת, שתתה נוזלים על פי הצמא שלה.

4. קח מזון המייצרים גזים כגון שעועית, כרובית, וכו ', עושה את התינוק גם להם. FALSE


המזון שאמא צורכת אינו מייצר גז או כאבי בטן אצל התינוק.

5. אתה צריך לארגן לוח זמנים להנקה. FALSE
עדיף להאכיל על פי דרישה ללא לוח זמנים קבוע. בדרך זו התינוק מחליט מתי הוא רוצה לאכול.

6. השד הראשון צריך להיות מרוקן הרבה לפני מתן השני, כך שהתינוק מקבל את החלב העשיר ביותר בשומנים, שיוצא בסוף. תינוקות מסוימים לוקחים רק שד אחד בכל ירייה. אמת

7. אם יש לי שד קטן, אני יפיק מעט חלב. FALSE

השדיים מורכבים ברקמה בלוטתית, שבה מיוצר חלב. גודל החזה תלוי יותר בכמות השומן, מאשר ברקמת הבלוטה.

8. ספורט והנקה תואמים לחלוטין וזה גם מועיל לבריאות של האם. תרגול של תרגיל אינטנסיבי על בסיס מתמשך מומלץ רק ספורטאים מקצועיים. הימנע ספורט עם סיכון של טראומה על השדיים. אמת.


9. בדרך כלל, הנקה כואבת. FALSE

בתחילת ההנקה, עד שהסתגלות נאותה ויניקה נכונה מושגת, זה יכול להיות מעצבן. מאוחר יותר, אם יש כאב, זה מצביע על כך שיש בעיה (זיהום, אחיזה רעה, וכו ').

10. אמי לא יכלה להניק אותי, אז גם אני לא יכולה. FALSE

מה שקובע את כמות החלב המיוצר, אלא אם כן יש בעיה רפואית, הוא התדירות שבה התינוק מוזן. ככל שאתה להניק יותר, חלב יותר יופק. אין גורם תורשתי, זה תלוי בביצוע טכניקה מתאימה.

דומיאן מונטרו

none: מת לדעת, תרגום ,לעבריתDyingtoHaveKnown Hebrew


none

פרופיל של מכור לרכישות: איך לשים את הבלם

פרופיל של מכור לרכישות: איך לשים את הבלם

חג המולד הוא זמן של הצריכה הגדולה ואת השיא הסופי הוא המכירות עם מחירי יתרון לכאורה מאוד. פיתוי קשה מאוד להתנגד לקחת בחשבון את האפשרויות של קניות באינטרנט לעשות את זה קל להכות בלחיצה אחת הרצון לקנות...

אירופה: 10 יעדים לבקר ביבשת הישנה

אירופה: 10 יעדים לבקר ביבשת הישנה

הוא מגיע ב -9 במאי, התאריך שבו אנו חוגגים את יום אירופה. ביום זה אנו חוגגים וזוכרים את האמנה לפיה צרפת וגרמניה הסכימו לממשל מרכזי של פחם ופלדה, צעד ראשון עבור האיחוד האירופי הנוכחי, אשר מחווה כבוד זה...

הצטרף כמנוי ל Thisfamilywelove ולקחת את המגבת של הקיץ!

הצטרף כמנוי ל Thisfamilywelove ולקחת את המגבת של הקיץ!

הצטרף כמנוי במהלך חודש מאי למגזין Thisfamilywelove ואנחנו נותנים לך בחינם מגבות קיץ של המותג Bazartextil.com. יש לנו שני דגמים, אתה יכול לבחור את אחד שאתה הכי אוהב: את המגבת של הגיבורים של קפואים, את...

מאניה או אובססיה: OCD, הפרעה אובססיבית-כפייתית

מאניה או אובססיה: OCD, הפרעה אובססיבית-כפייתית

הפרעה אובססיבית-כפייתית (OCD) היא בעיה של חרדה הגורמת למחשבות חוזרות, הגורמות לסבל לחזור על טקסים והתנהגויות המסייעים להרגיע את התחושה. במקרים רבים, אלה באים להפריע בחיי היומיום, כי הם לברוח השליטה...