Phubbing, כאשר הטלפון החכם משפיע על היחסים הזוגיים
טלפונים חכמים שינו את חיינו. מצד אחד הם סיפקו לנו כלי המאפשר לנו ערוץ תקשורת טוב שדרכו, למשל, לשאול את הזוג פריט של הרגע האחרון בעת ביצוע הרכישה. אבל מצד שני זה גם כלי שיכול להסיח את חברי הנישואין מן החשוב ביותר.
הלילה מגיע, דקות לפני השינה ובמקום לספר איך הלך היום, שניהם חברים הזוג הם מביטים במסכים שלהם במקום בפניו של האהוב. תופעה המכונה "phubbing", מונח זה מערבב את המילים "pone" (טלפון) ו "snubbing" (להתעלם). מציאות שמשנה את היחסים הבין-אישיים ויכולה להוביל לדיונים רבים אם לא תתקבל תרופה.
מודבק למסך
הנתונים העדכניים ביותר מ דוח ברומטר הצרכנים של Google הם מבטיחים כי 81% מכלל האוכלוסייה הספרדית יש טלפון חכם. איור כי באופן עקרוני לא צריך לדאוג כי זה כלי שימושי כמו זה משמש, הבעיה האמיתית מתחילה כאשר הטכנולוגיה מתעללת והשאיר בצד של המשפחה, תוך מתן תשומת לב רבה יותר למסך מאשר לחברים אחרים של משק הבית .
לכן, האוסטרלי אלכס היי מזהיר כבר כמה שנים על הסכנות של phubbing במשפחה ועל האינטרנט עצור Phubbing מציעה קצת מידע על המצב של תופעה זו. לדוגמה, בכל ביקור במסעדות אנו יכולים לראות כ 36 מקרים מסוג זה סביבנו, כלומר, אנשים המשתתפים הנייד שלהם במקום חבריהם.
באשר שימושים הנפוצים ביותר של phubbing הם עדכוני סטטוס ברשתות חברתיות, מענה הודעות ביישומים מסוג זה או משחק כותרת עבור טלפונים חכמים. בקיצור, משימות בנאליות שמלכדות את תשומת לבו של האדם מתעלמות לחלוטין ממה שהאדם השני אומר להן, דבר שגורם בהכרח לכעסו של בן שיחו, ומייצר אווירה של מתח בתוך בני הזוג בשיחות מתמידות.
פתרונות כדי phubbing
אין תירוץ, את תשומת הלב שהשותף מגיע לך חייב להינתן. אלא במקרה של דחיפות קיצונית, הטלפון החכם לא צריך להיות מראש של בן שיחו, במיוחד כאשר זה המשפחה שלך. לכן, כאן אנו מציעים לך כמה טיפים כדי לנסות לתקן phubbing בבית:
- טלפון בחדר אחר. אתה מקבל הביתה עייף, ורוצה לראות את השותף שלך ואת הילדים. להשאיר את הטלפון בחדר אחר וליהנות רגעים אלה, אם זה משהו חשוב, בוודאי השיחה תקשיב לך.
- השאירו הכל מוכן. אין צורך לענות על הודעות דוא"ל או משהו אם הכל נשאר מוכן. לפני הולך לפגישה עם השותף שלך, להשאיר הכל מוכן אז אין הודעות דוא"ל או הודעות כדי לפתור. אם יש משהו בלתי צפוי, שוב השיחה בוודאי תודיע לך.
- הרגעים. כדי לישון, אתה רק צריך פיג'מה בגדים ומיטה נוחה. הטלפון החכם לא צריך להיות על המזרן, כמו על השולחן בצד המיטה לשמש אזעקה. אין ספק ששיחה עם השותף שלך חשובה יותר מכל שאילתה במסך זה.
- התחבר מחדש למציאות. דרך טובה לשים בצד את הטלפון החכם היא ליהנות בעולם האמיתי. אתה רוצה לשחק משהו? להציע תוכנית השותף שלך, צריך תקשורת? שאל את בני משפחתך איך היום.
- אמפתיה. אף אחד לא משועשע להיות dislodged בגלל הטלפון הסלולרי, לחשוב לפני פתיחת המסוף שלך אם אתה רוצה את זה אם בן שיחתך עשה את אותו הדבר איתך.
דומיאן מונטרו
