פחדים אצל בני הזוג, איך להתגבר עליהם ולחזק את האיגוד הזה
ה פחד זוהי תגובה טבעית למצבים לא ידועים אחרים שיכולים להניח את אובדן השליטה מצד האנשים. אפילו בהקשרים יפים כמו האהבה הזוגית מופיעים בדרך כלל פחדים מסוימים המונעים את ההנאה המקסימלית של האדם האחר ואת הרגעים המשותפים איתה.
להתגבר על אלה פחדים זה יעזור לחזק את האיחוד בין בני הזוג וללמד לקח טוב על איך להתמודד עם האבנים המופיעות לאורך הדרך. למרות אימה אלה לא ניתן להימנע, במיוחד בתחילת היחסים, אפשר להילחם בהם ולהביט בהם כשהם מופיעים.
פחד מהתחייבות
זהו אחד החששות הנפוצים ביותר אצל בני הזוג, במיוחד בתחילת מערכת יחסים. כפי שמסביר הפסיכולוג קיארה מולינה חשש זה מופיע לפני הרעיון כי בועה של רווחה שבו האדם חי יכול להיות שבור, תחושה מזויפת של סכנה לפני הרעיון כי זה יכול להחמיר את ההקשר שבו אחד חי וכי הרווחה הנוכחית משתנה.
בקיצור, הפחד הזה הוא בדיוק כמו שמישהו מרגיש כאשר עוזב את אזור הנוחות שלהם להתחיל משהו חדש. צעד אל הלא נודע תמיד גורם לפחד ביחידים. זוגות שעוברים את המצבים האלה מלכתחילה צריכים פנים שלא הכל צריך להיות כמו כל השאר, שכולם פועלים בקצב שלהם ואהבה יכולה ללכת לקצב אחר.
אנשים עם פחד של פשרה צריך ללכת קצת לאט, לבדוק את זה רווחים מה שהם יכולים לקבל מהמצב הזה הם גדולים יותר ממה שיש להם כשהם לבד. בקיצור, פנים אלה רגעים בשלווה ולא לברוח בעיות. מומלץ גם שהם ישתדלו לשוחח עם בן הזוג השני על הרגשות המופיעים כך שיוכלו להתמודד איתם לעומק.
פחד מפני נטישה
הפסיכולוג נטליה ויואס גם מדבר על הפחד של נטישה כאחד הנפוצים אצל בני הזוג. אנשים אלה חוששים את הרעיון של לאבד את בן הזוג ואת כל היתרונות כי זה דו קיום נותן להם. אם במקרה של חששות של פשרה המקור הוא בבהלה לעזוב את אזור הנוחות, כאן הבסיס מופיע בעיה של אמון.
אנשים אלה זקוקים לאישור מתמיד של השותפים שלהם תזכורת כי הם אהובים. תחושת הנחיתות גורמת לפחד שהאדם האחר עשוי לחשוב אותו הדבר, והצעד הראשון להתגבר על הטרור הזה הוא להיות מודע כי אם האהבה התעוררה זה בגלל שמשהו מאיתנו אהב את האדם האחר.
דומיאן מונטרו
