אח קטן בא: איך להתאים את השינוי בכור
למרות הקנאה ניתן להדגיש לאחר לידתו של התינוק, זה יכול להופיע גם בזמנים כאשר הוא מגיע אבני דרך חשוב בפיתוח שלה, מה שהופך את הכשרון שלה בולט יותר. הם בדרך כלל נעלמים באותו זמן, כאשר הילד מוכיח כי שיתוף אהבת ההורים שלהם לא אומר את סופו.
אם המידע שהוא מטפל בו הוא מצומצם, הוא עלול לפרש את המציאות. לדוגמה, "אמא ואבא מעדיפים את התינוק כי הוא קטן יותר", כך "אם אני חוזר להתנהג כמו קודם, הכל יהיה סובבים אותי ואני אהיה האהוב עליך שוב". חשיבה מוטעית זו עלולה להוביל לתגובות רגשיות והתנהגותיות שליליות, אפילו לתגובות רגרסיביות.
למרות שהוא עשוי להיות מודע או לא מודע, בדרך כלל הנסיך dethroned מבקש להחזיר את מרכז תשומת הלב. הם יכולים להתעורר הן לפני ואחרי ההריון. למרות ששינוי זה מוגבל בעיקר בהקשר המשפחתי, ניתן גם להכלילו לאחרים כגון בית הספר.
רעיונות להתאמה של הבכור לפני הגעתו של אח קטן
כדי להימנע מחוויות אלה, נוח לשמור על הבכור על השינויים השונים, במיוחד ברגעים הבאים:
- במהלך ההריון
הבחירה של הזמן כדי ליידע אותך על החדשות הוא אישי, להיות רצוי שיש לך זמן להתרגל לרעיון. הסבירו מהיכן באים התינוקות או עושים איתו פעילויות (כגון לתת לו ללטף את בטנה של אמא, לחשוב על שמות לתינוקת, לקיים אינטראקציה עם תינוקות אחרים, לעזור בהכנות, לקרוא סיפורים על התפקיד החדש, לראות תמונות מתי הוא זה היה קטן) יכול לעשות את זה יותר קל להבין. חשוב שתדעו את כל ההשלכות שיש לכם באח: תוכלו לחלוק חוויות, מאוחר יותר - לא מיד - תוכלו לשחק איתו, תוכלו לישון מלווה.
- יום הלידה
לפני ההגעה שלך, חשוב לספר לך מי הולך לטפל בך בזמן שאתה בבית החולים. מומלץ לתכנן את ביקורך (האינטימי) אצל התינוק בבית החולים, עובדה שתחזק את האיגוד המשפחתי והחלל שלו במבנה האמור. עדיף שהאמא אינה נושאת עוד זרועות בזרועותיה, כדי לא להרשים אותה. בימים שלפני ואחרי הלידה, זה נוח לשמור על שגרת היומיום שלך, כמו גם לכבד את החללים שלך ואת החפצים.
- כשתגיע הביתה
ההבנה של הצרכים הבסיסיים של התינוק תסייע לך להתאים את הציפיות שלך לגבי הגעתך, כמו גם הבנה שאתה צריך טיפול שונה. עיסוקו בטיפול בתינוק (כגון לימוד שירים לשינתו, עזרה בהרחצתו או בילויו) לא רק ימנע ממנו לפתח רגשות של הדרה או טינה נגדו, אלא יעדיף אינטראקציה חיובית בין השניים. פעמים כאשר התינוק הוא רגוע או שינה יכול להיות זמן אידיאלי לבלות איתו. רצוי לחזק את ההתנהגות האחראית של "האח הבכור" ולכבות את אלה שמטרתם למשוך תשומת לב.
ההסברים חייבים להיות ברורים, מוצקים ופשוטים, מותאמים לשפתם לפי גיל ומידת הבשלות.
איך לעזור לך לקבל את האח הקטן שלך?
- שמור אותו על השינויים.
- מעדיף מעבר פרוגרסיבי.
- לצפות, להקשיב, לאמת ולעודד את הביטוי של רגשותיהם.
- לגרום לו להשתתף במצב החדש, לתת לו לעזור או לקבל החלטות.
- מעודד את האינטראקציה עם התינוק.
- להקדיש זמן יומי לבד.
- תן לו זמן להסתגל, לא להכריח אותו.
קבל את הרגשות לידי ביטוי על ידי הילד שלך, או באמצעות המילה או ביטויים אחרים. נסו להבין מה מניע אותם, כנראה הפחד והחרדה שהשינוי יוצר. לאחר הקבלה, האינטראקציה עם האחים החדשים שלך תועיל לך ביחסים הבינאישיים העתידיים שלך.
איך קנאה בין אחים משפיעה על ההורים?
הסצינה של שני האחים הלחימה הוא מקור המתח גם להורים. חשוב שתישאר מאוחדת, שלא תעשה הבחנות בזמן ותשומת הלב המוקדשת, ותראה את חיבתך לשני הילדים באותה מידה. ההכרה בהבדלים ביניהם בדרך כלל מסייעת לענות בצורה הולמת על צרכיהם ולמנוע השוואות אפשריות ולא רצויות. ללא קשר לגיל שלנו או אוטונומיה, כולנו צריכים את הטיפול של ההורים שלנו.
איירין אלוסטיזה