קומפלקסים של נערות
זה נפוץ מאוד נערות יש קומפלקסים פיזיים חלקם לא מרוצים בגודל או בצורת האף שלהם; אחרים מרגישים שטוחים מדי; אחרים מתלוננים על נרתיקיהם, על צלליתם, על העור ועל הגרניטים שמכסים אותו ... הקומפלקסים הפיזיים שבהם נערה מתבגרת אתה יכול לרשום, נגד התמונה יש לך את עצמך, הם רבים כמו חלקים המרכיבים את הגוף שלך.
קומפלקסים לבנות בנות 13 ומעלה
קומפלקסים פיזיים
לפעמים, מתחמים אלה הקשורים המראה הפיזי יכול להוביל בנות בגיל העשרה דיאטות בלתי נשלט זה יכול להיות מסוכן לבריאות שלהם. הם עדיין לא יש כישורים מסוימים כדי לשפר את התכונות שלהם או להסתיר את הפגמים הפיזיים שלהם.
דגנים: "אני נורא, יש לי הרבה פצעונים"
החזה הקטן: "אני נראה כמו לוח חלק"
הרבה חזה: "איזו זוועה"
היפ: "עם חגורות אלה אני יכול ללכת למערב"
אחורי: "החברים שלי צוחקים עלי כי אני בתחת גדולה"
שיניים: "לסנדרה יש שיניים יפות: לבנות"
משקפיים: "אמא שלי אומרת שיש לי עיניים יפות, אבל עם התחת האלה בקבוק אף אחד לא יכול לראות אותם"
רזה: "אני נראה כמו קיסם, כמה אני רזה"
יפה: "אני לא נראית כמו נטליה, כל החבר'ה לא מפסיקים להסתכל עליה"
אחרים: "הגבות שלי עבות מדי ואני לא יכולה לגלח אותן". "אני חשוך מאוד והשיער על הרגליים שלי נראה בקיץ". "יש לי שפם גדול"
ישנם קומפלקסים מופרכים אחרים של היבטים של האדם כי רק את המתבגר עצמה מתקנת על וזה גורם לדאגה הגדולה שלה: בהונות ארוכות מאוד, אוזניים מנותקת, צוואר ארוך, צבע שיער, צבע עיניים ...
לפלרטט
לפעמים, בני נוער מודאגים יותר עם פלירטוט להיות מושכת יותר עם הלימודים שלהם, הציונים שלהם או האישיות שלהם. אבל בגיל זה, נערות מתבגרות גם להתאהב.
לפלרטט: "נמאס לי להיות התעלמו תמיד לדבר עם אחרים." "הילד שאני אוהב לא שם לב אלי וכולם שמו לב". "יש ילד שממשיך לתת לי את הפלסטה".
יחסים חברתיים
ביסודו של דבר, המתחם מתמקד ביחסים הפיזיים ולא ביחסים החברתיים, משום שהם מאמינים שבגוף טוב הם מגיעים לכל מקום. נערה או ילד עם מעט מיומנויות חברתיות הוא פחות מוצלח ביצירת קשרים תקשורתיים עם אחרים או אחרים, עלול ליפול לתוך ביישנות, אינם פופולריים.
"אני תמיד מקבל אדום"
"אני nerd ואני אף פעם לא יוצא"
מותגים ובגדים
הם מודאגים שיש סגנון, של להיות מושך, של ההלבשה כמו הקבוצה שלהם או כנופיה, אם כי אם הם תואמים את אותו בגד, זה יכול להיות מקור של בושה. אכפת להם הרבה יותר מאשר בגדים, אם כי זה מגמה שהשתנתה הרבה.
"אני היחיד שלא לובש בגדים"
"איזו זוועה, אם אני אצא עם המכנסיים האלה הם כולם יצחקו עלי"
"אני מתבייש לקבל את הנייד הזה מן הפלייסטוקן"
6 עצות להתמודד עם מתחמי גיל ההתבגרות
1. היזהרו תוויות וכיצד אנו אומרים דברים הבת שלנו. האם אנו משליכים את עצמנו לתוכו? "ילד, הייתי יפה יותר בגילך". כך נגרום לו נזק רב. היא צריכה למצוא ביטחון בבית, כי אנחנו מאמינים בזה כך: בשבילנו, היא חייבת תמיד להיות הכי יפה ... כי היא הבת שלנו. אנחנו לא צריכים שום דבר אחר.
2. הצעות קריאה והזדמנויות תרבותיות כדי למנוע ראייה קלת דעת של נשים.
3. לדבר על עצמך הוא חיוני. השינויים הביולוגיים יוצרים תמורות בחשיבתם, ברגשותיהם, ביחסים שלהם עם אחרים. זה לא יהיה קל, בגלל הגיל שהם עוברים, אבל כמה היינו מרוויחים אם הם יכולים, באותם רגעים שבהם הם צריכים להיפתח עם סודותיהם, למצוא אותנו מוכנים.
4. כדי להפסיק לחשוב כל כך הרבה על עצמה, מראהו ותדמיתו מעניינים כי בתנו פתוחה לאחרים: לעזור באיזו עמותה התנדבותית לטיפול בחולה חולה.
5. ניתן להגיע להסכמים עם בגדים, וזה משהו שבו, לפעמים, אנחנו חייבים להתפשר. יש בגדים שאנחנו לא אוהבים, אבל אין לזה חסרונות: במקרים כאלה, אנחנו לא צריכים להיכנס לדיונים ולהיכנע לתאונה, אבל לא בעיקרון.
6. האם ספורט, במשחקי צוות, ללמוד לנצח ולהפסיד, ולא להיראות כמרכז הכל: כדורעף, כדורסל, כדורגל.
אם יש ליקויים אמיתיים שהופכים אותך מורכב, כגון אקנה, קילו עודפים, וכו ' ניתן למצוא פתרונות מתאימים, משהו שהבת שלנו תודות לנו על: דיאטות בשליטה אנדוקרינית, הולך לרופא עור, החלפת משקפיים עם עדשות מגע, וכו ' אנחנו חייבים לעשות הכל כדי שבתנו, כאישה, תהיה מושכת. זה לא אומר דמות פיסולית, ולכן אתה צריך לראות את זה, אבל משהו עמוק יותר.
ריקרדו רג'ידור
זה עשוי לעניין אותך:
- אחת מכל ארבע נערות יש סימפטומים של דיכאון
- בני נוער: מנסיכות ועד הרעים
- גיל ההתבגרות: אמהות ברקע
