אחת מכל חמש אמהות לפתח הפרעת מצב רוח בהריון

בריאות במהלך הריון זה נושא שמדאיג אמהות רבות. היבט זה נחשב לעתים קרובות ברמה הפיזית, עם זאת, גם הרגשית והרוחנית של האישה היא חשובה. למעשה, יש אמהות רבות לפתח הפרעת מצב רוח במהלך ההריון וזה מה שרצינו לזכור בחגיגה של יום בריאות הנפש העולמי.

מארגון Marcé Española של בריאות הנפש הפרינטלית, MARES, רצתה להתמקד בלחצים שפניהן ניצבות בפני נשים במהלך הריון ואת הסטיגמות המלוות את אלה המציגים בעיות ברמה הנפשית. ערעור כי יש מרכז השביעי יום של בריאות הנפש perinatal.


הבעיה בבית

ממארס הנתונים ברורים: אחת מכל חמש נשים סובלת מסוג כלשהו הפרעה של מצב רוח או חרדה במהלך ההריון או האימהות. בעיות שלא רק משפיעות על האם, אלא להציף את כל הבית לשנות את הסדר ולהגדיל עוד יותר את הלחץ כי הוא חצה אלה.

"למרות הפרעות נפשיות perinatal בעיקר להשפיע על האם והתינוק", מסביר הרופא גרייס לאסראס. המומחה Espa מוסיף כי "הם יכולים גם להשפיע על זוגות וכל המשפחה כולל ילדים אחרים ואנשים התומכים הטיפול שלהם". מסיבה זו אנשי מקצוע חייבים לקחת בחשבון את בני הזוג ואת המשפחה במהלך הטיפול בבעיות אלה.


Lasheras מסביר כי "הריון הוא לא מגן המדינה לבריאות הנפשית של נשים לאחר לידה הוא זמן של סיכון יותר בהקשר זה." ה שטח? הלחץ החברתי והסטיגמות שאחת מבעיות אלה יכולה לזהות. ישנן ציפיות רבות שהאם העתידית מייצרת ושהיא מזכירה לה תמיד.

מצד שני, אמהות רבות מעדיפות שלא להכיר בבעיה זו או לבקש עזרה בעת ההכרה הסימפטומים. קבלת מצב זה נושאת את הסטיגמה כי נשים אלה מתויגות "רע". למעשה, כיום סביב 75% מהנשים עם הפרעות נפשיות פרינאטיות לא מאובחנים או מקבלים את הטיפול המתאים או עזרה. "הסטיגמה הקשורה למחלות נפש במהלך ההריון ואחרי לידה היא מחסום חשוב לאיתור ולטיפול בנשים אלה", מסכם לאשרס.


תמיכה רגשית לאם

מ Nמערכת הבריאות של אוניברסיטת אורטשורה, חברה כלולה של אוניברסיטת שיקגו, את הטיפים הבאים מוצגים תמיכה רגשית אמו במהלך ההריון:

- עודד אותה בזמנים של עצבות להרגיע אותה בזמנים של לחץ גדול.

- שאל על הצרכים שלהם, הן פיזית ורגשית.

- להפגין חיבה וקירבה רגשית, להרגיש תמיכה קרובה.

- לעזור לה בשינויים שההריון מביא, ללוות אותה בתרגילים ובביקור בכיתות לפני הלידה.

- ודא כי אתה מקבל מספיק מנוחה במהלך ההריון. חוסר שינה הוא מקור חשוב מאוד ללחץ.

- אם יש ילדים אחרים בבית, לוודא שהם מכבדים את המצב של אמא ולא לתרום להגדלת הלחץ שלהם.

דומיאן מונטרו

none: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008)


none

מחקר חדש מזכיר את הסכנות של הליכונים לילדים

מחקר חדש מזכיר את הסכנות של הליכונים לילדים

הם יכולים להיראות כמו עזרה גדולה עבור הקטנים. ה הליכונים הם מוצגים כמו השלמה אידיאלי לילדים ללמוד ללכת יכול לנוע ברחבי הבית. עם זאת, מאמר זה הופך להיות סכנה כי מצד אחד הם אינם ממלאים את משימתם, זה של...

בשר מעובד גם רע לאסטמה

בשר מעובד גם רע לאסטמה

זיהום, כמות אבק בבית, הצטננות חמורה; אלה הן רק חלק מן הבעיות שהופכות את החולים אסטמה לראות את הסימפטומים שלך החמיר. עכשיו קבוצה של חוקרים מבית החולים Inserm Paul Brousse ב Villejuif, צרפת מצאה גורם...

וידאו: תגובת המכרז של נערה שלא רוצה שאחיה יגדל

וידאו: תגובת המכרז של נערה שלא רוצה שאחיה יגדל

כמה מהר הם גדלים! המחשבה היא שכל הורה, דוד, סבא, בן דוד או משקיף פשוט של ילדים קטנים חצה את הראש: אתה רואה את הילד יום אחד, וכעבור שבוע, השינוי שלו מוחשי. פחות או יותר זה מה שקורה לילדה הקטנה הזאת של...