לחנך אמפתיה להילחם נגד בריונות

בריונות הפכה להיות נקודת התייחסות בתחום החינוך. סיום פרקטיקות אלה הוא עניין למורים, להורים ולעמיתיהם. רבים הם הכלים המוצעים להקטנת השיעורים הרשומים במצב הבעייתי, כמו זה שהוצע על ידי האגודה הספרדית של תשומת הלב.

הצעה המתגבשת בפרויקט בתי ספר מודעים שם מוצע חינוך המבוסס על אמפתיה ופיתוח מיומנויות קוגניטיביות, הן בבית הספר והן במשפחה. היכולת לנהל את הרגשות, מצד הקורבנות, יודעת לזהות את הכאב ולהודיע ​​להם על האנשים הקרובים להם ועל היוקשים, כדי להבין את הרע שהם עושים לבני זוגם.


רגולציה רגשית

מטרתו של חינוך רגשי זה היא הסדרת הרגשות. לשם כך התוכנית מציעה ארבע נקודות בסיסיות שדרכן ניתן להשיג זאת ניהול רגשית:

- פוקוס. ההכשרה בתשומת הלב משפיעה ישירות על שיפור התפיסה, היכולת להתרכז, ההתנגדות להסחות דעת, התמדה ובהירות במטרות.

תירגע -. עם יציבות תשומת הלב, המודעות העצמית וגישה פתוחה של סקרנות וקבלה, שלווה ורוגע מושגות. זה מגביר את ההתנגדות ללחץ ואת היכולת להגיב במקום להגיב אוטומטית במצבים קשים.


- חמלה. זה אימון ספציפי ההיבט הרגשי של תשומת לב. מדובר בהוראת תלמידים, הורים ומורים לפתח חסד, רוך, טיפול וחיבה לעצמם, במיוחד כאשר הם תופסים שהם נכשלים, נכשלים, מאבדים או מרגישים לא מתאימים. תרגילים ספציפיים משמשים לפיתוח הקבלה ללא תנאי של עצמך ושל אחרים.

- חיבור. היא נובעת מכישורים קודמים ונולדת מתוך תחושה של שוויון וקשר עם החיים ועם אחרים (מושג של האנושות המשותפת). בעבודה זו מתבצע שיפור ביחסים האישיים על ידי טיפוח תכונות של אמפתיה, תמיכה, עזרה שיתוף פעולה עם ילדים אחרים ועם מבוגרים.

המטרה הסופית היא להבין כי תסכול ורגשות שליליים אחרים של הקטן ביותר חייב להיות מתועל בדרכים אחרות. במקום להעניש את עמיתיהם כדי לפתור בעיות אלה, הם חייבים ללמוד לנהל את הרגשות שלהם.


עבודה על אמפתיה

תוכנית זו אינה הראשונה המשפיעה על החשיבות של אמפתיה במאבק נגד בריונות. מהקרן לסיוע לילדים ובני נוער בסיכון, אנאאר, מוצע לעבוד על מיומנות זו. אורגניזם זה מציין את הנקודות הללו כחשובות ביותר להוראה זו:

- אמפתיה מעדיפה יחסים אישיים מספקים ומסייעת לנו להבין את הצרכים והרגשות של אחרים.

- יש קשר בין התוקפים הקלים לבין הקושי לשים את עצמך במקום השני.

- קל יותר לתקוף אדם ללא התחושה איך הם מרגישים או את ההשלכות שיש למעשים האלה על האחר.

למטרות אלו, מורים ובני משפחה יכולים לעבוד בתחומים הבאים:

- לזהות ולהכיר רגשות שונים בעצמם ובאחרים, כמו גם לדבר עליהם.

- השגת ילדים לכבד את הרגשות, הדעות והצרכים של אחרים.

- ללמד אותם להקשיב פעיל מראה עניין באחרים.

דומיאן מונטרו

none: אהבה לא הגיונית, למה אני אוהב אותה, למה אני אוהבת אותו, האם להילחם על הקשר הזה, האם ללכת לטיפול זוגי


none

לרוחב המוח של ילדים: קשיים בבית הספר

לרוחב המוח של ילדים: קשיים בבית הספר

רבים מבעיות הקריאה והלימוד של ילדים בגילאי 6 שנים נובעים מכך שהם לא הצליחו להפוך את אחד הצדדים של הגוף שלהם לדומיננטי. ה הקשר בין היכולת לקרוא ולכתוב לבין התפתחות המוח זה כבר הוכיח על ידי מדענים...

The Watch Watch מזכיר הצדדים על הצורך ברית עבור המשפחה

The Watch Watch מזכיר הצדדים על הצורך ברית עבור המשפחה

ה עתיד של מדינה זה תלוי במורשת שנותרה לדורות הבאים. הכנת האזרחים העתידיים מגיל צעיר תהיה המפתח להצלחה. לשם כך, לא רק שירות הוראה טוב נדרש, אלא גם כדי לסייע למשקי בית בנושאים אחרים כגון פיוס כי גם...

מה אנחנו עושים אם אתה שם את האצבעות בשקע

מה אנחנו עושים אם אתה שם את האצבעות בשקע

בין אם זה סקרנות טהורה או כיף, ילדים רבים נמשכים לחשמל. מתוך אינטראקציה זו יכולה ליצור תאונות מסוכנות מאוד עבור הקטן ביותר של הבית.פציעות חשמליותהמגע ומעבר החשמל דרך גוף האדם יכולים לגרום פציעות קשות...

תסמונת ונדי: איך לטפל באחרים בלי להזניח

תסמונת ונדי: איך לטפל באחרים בלי להזניח

כאשר אנו אומרים את שמו של ונדי, קרוב לוודאי, רבים מאתנו מגיעים בראש אל דמותה של הנערה המקסימה מסרט פיטר פן, ואם נעצור לחשוב על תפקידה של ונדי בסרט, זה היה הדמות שהיתה שם לכל אחד, הוא השגיח על אחיו,...