פעילות גופנית בפיתוח החושים של קטן
פעילות גופנית היא חיונית עבור כל האנשים. היתרונות של התנועה הם יותר מאלה של אורח חיים בלתי פעיל. למעשה, נוכחותה של הקטן ביותר מבטיחה התפתחות טובה. לא רק את יכולותיו הגופניות, אלא את חושיו, דרך לפתח את הכלים שבהם הוא מתקשר בעולמו.
מן האגודה הספרדית של ילדים ורפואה ראשונית, AEPAP, עולה כי הפעילות הגופנית הטבעית בין 12 ל -36 חודשים נקראת משחק פעיל והיא משרתת כך שהקטן ביותר מגלה את העולם עם כל החושים. כאשר הילד זוחל, מסתיר, משחק על הקרקע, חוקר את העולם, מגיע עם תצוגה לפרטים שלא ניתן לראות מן המיקום הדו דו.
משחק וגדל
מ AEPap הרעיונות הבאים מסומנים לפיתוח של אלה הקטנים ביותר באמצעות המשחק. פעילויות מגוונות לפי הנקודה בה אתה רוצה לעבוד:
תחושת איזון:
- רוקדים, מחזיקים אותו בזרועותיו או נושאים אותו על סוס ועושים ריצות ובלמים.
- בעת הליכה במכונית, לתת תאוצות קטנות (מבלי לאבד שליטה), כך שאתה יכול ללכת לבדוק את מהירויות שונות שבו אתה יכול לזוז.
- בבית, מנסה ללכת בעקבות שביל נתגלה על ידי הקו בין אריחים או יש להם ללכת על המדרכות קטנות, תמיד ביד כדי למנוע נפילות.
- ללמד אותו לרדת בשקופית מראה כיצד לתמוך את הזרועות בחזית.
תיאום
- לבעוט בכדור. תחילה עם הרגל הדומיננטית ולאחר מכן לנסות את האיבר השני, לסירוגין בין השניים.
- שירים לשיר שבו אתה צריך לשחק חלקים שונים של הגוף או יש ריקוד פשוט.
- לשחק את המעגל מסתובב לצד ולאחר מכן לשנות את הכיוון של התור.
- לעשות Gymkhana קטן בחללים כמו הפארק: לרוץ לעץ הגדול ביותר, ללכת שלוש פעמים, לעבור מתחת לספסל, לטפס על השקופית והחליק דרכו.
אוזן:
- לשים מוסיקה עם מכשירים שונים, כך הילד מזיק את האוזן והוא יכול לזהות אותם.
- לכסות את האוזניים של הילד בחלל ללא נוכחות של רהיטים או אלמנטים אחרים שבהם הוא עלול למעוד, לנסות למצוא את אביו בזמן שהוא מנופף רעשן.
- לשחק את חיקויים של צלילים.
הצג:
- מצא אוצר ממפה המסופקת עם אלמנטים שיכולים לזהות. הריכוז שלך יהיה גם שיפור.
- מצא אובייקטים מוסווים בצנצנות של חומוס, כך שהם יכולים להבחין בהבדלים ולהצליח.
- פתח ספר שבו יש דמויות רבות כמו חיות.
דומיאן מונטרו
