קומפלקסים של נערים

זה נפוץ מאוד לבני נוער יש קומפלקסים פיזיים: כמה מרגיש נמוך מדי; אחרים, גבוהים מדי ומרופטים; האחד שמאמין כי אפו ... ההתבגרות היא תקופה של משבר צמיחה: בתוך זמן קצר ישנם שינויים רבים, הן בגוף והן בפסיכולוגיה.

הילדים שלנו עוזבים את הילדות מאחור, אבל לפני שהם מגיעים לבגרות, הם זקוקים לתקופה של הסתגלות והתבגרות. בתחום הפיזי, מצבים חדשים חיים בקצב שמציין את האבולוציה של הגוף שלך, ואז מתעוררים קומפלקסים.

שינוי הקול

בדרך אחרת לבנות, הכנה זו לחיים הבוגרים כרוכה בכמה תופעות לוואי מעצבנות עבור הבנים: שינוי הקול, השיער על השפם, הדגשת תכונות הפנים, משקל וגובה, איחוד של השרירים, דגנים המפורסם ... כמות בלתי נסבלת של טסטוסטרון בכל הגוף שמוביל אותם להיות תוקפני במיוחד.


אצל בנות, הצמיחה מתרחשת לפני ובנערים, נראה כאילו סוג של ילדות ארוכה יותר, מה שמביא לתסמונת פיטר פן כביכול: לא רוצה לגדול משום שלילד יש יתרונות רבים ותגמולים ומעטים.

פגמים סובייקטיביים

כפי שאמר על ידי Jesús Poveda, פרופסור לפסיכולוגיה רפואית באוניברסיטת UAM, "אם היינו אובייקטים, כולנו היינו אובייקטיביים, אבל כנושאים, כולנו סובייקטיביים, מה שקורה הוא שהמתבגרים הם היפר-סובייקטיביים, מה שקורה להם הוא הדבר היחיד זה משנה, הרגשות והרגשות הם הקריטריונים היחידים שיש לקחת בחשבון ".

פגמים, פגמים, לכל אחד יש, בין היתר, כי זה משהו מאוד סובייקטיבי, אבל כמה נובעים מורכבים. "אני גבוה מדי": מצד אחד, הוא צודק; אבל מצד שני, לא. בהשוואה לשאר חבריו לכיתה וחבריו, הוא עלול להרגיש לא מנומס, מגושם וכמו אביו של כולם, אבל זה בדרך כלל מצבים זמניים. החיים תמיד מלאים במכשולים ובעיות שיש להתמודד עם פנים טובות. עם זאת, כמה ילדים יכולים לפתח קומפלקסים חמורים בשל חוסר הבגרות שלהם ואת חוסר הביטחון של גיל זה.


פגיע ליפול לתוך דיכאון

בראיון שנערך לאחרונה, הפסיכיאטר לואיס Rojas מרקוס הגיב לשאלה מי האנשים החשופים ביותר ליפול לתוך האחיזה של דיכאון: "כרגע, בני נוער. זוהי תקופה חדשה, מלאה באידיאליזם ובצרכנות, וצעירים רבים אינם יכולים להתגבר על כל כך הרבה חיוניות ואפשרויות רבות כל כך ". מניסיונו הקליני הוא מאשר כי עידן השינוי הזה יכול להיות גיהנום עבור ילדינו.

- על פי סדרת הטלוויזיה, כולם צריכים להיות נאים, דקים לפלרטט על ידי צינור ...

- הם צריכים לאשר הכל, להגיע למהנדסים, לשחק כדורגל טוב ולהיות פסנתר ...

- כמו במודעות עבור קוקה קולה, הכל צריך להיות כיף, "רול טוב" וליהנות מהחיים ...

- כמה חברים גדלו והם עולים באש, השרירים שלהם מסומנים והם מצעד לפני כולם, במיוחד לפני הנערים האחרים של ארבע עשרה, עגול ורך ...


- כולם לבושים בגדי המותג פרט לזה שאמו עדיין מתעקשת לקנות את בגדיה באופן אישי ...

עולם של חברים

בגילאים אלה, המראה שבו הם נראים הם דווקא חבריהם ומחפשים נואשות את האישור או, לפחות, אינם מבחינים בכך: שאחרים אינם רואים בהם נדיר. "מה אתה חושב, מה אתה הולך להגיד עלי?", הם הופכים כללי התנהגות מובהקים.

ביחסיה עם בנות, מתעוררות בעיות חדשות שלא הועלו לפני כן. זה ברגע זה, בשל ההתפתחות הפיזיולוגית המהירה שלהם, הם מגלים מיניות ובילד התחושות, ההופעות והאימפרסיוניביליות לפני הגירויים הגופניים והחזותיים חזקות יותר. כמה מלים זדוניות של ילדה, "תראה את זה, זה נראה כמו פאייה", יכול לשקוע הערכה עצמית שלה לטבול אותה בעולם של קומפלקסים.

כיתות וסוגי מכלולים של הבנים

· פיסיקאים אורגון, שיני ארנבון, פלופונצ'ו, חום (באת בפאטרה), מעוות, פאטצ'ולה, צלב עיניים, פאייה, שומן, קיסם, לחם, כולם פוגעים, ארבעה, כדי לראות מתי אתה מתגלח, אני מקבל זין ...

· ספורט היורה, מובטל, חסר תועלת, הם שואלים אותו האחרון, הוא לא מדגיש שום דבר, הצוות שלו לא לוקח אותו החוצה ...

· לפלרטט אני מכוער, החבר שלי יפה יותר, אני לא מעיזה לספר להם שום דבר

· קשרים חברתיים מריקה, היא רכה, תמיד בבית, קרובה לאמו, ביישנית, גוזרת, אל תתן לו לעשות שום דבר, תעשה אותי ריק ...

· מותגים ובגדים. אני נותן קנטה עם הבגדים שלי, אמא שלי לא קונה ממני כלום, היא מכריחה אותי ללבוש בגדים שאני לא אוהב, אני נראה כמו אדם עני ליד אחרים ...

· מחקר אני משעה הכל, אני לא שווה ללמוד, חנון, אף אחד לא בא איתי ...

עזרה העשרה שלך להתגבר על מתחמי שלהם

כדי לעזור לנער מתבגר, עלינו לקחת בחשבון את אופיו הרגיש וההיפרסובייקטיבי של אישיותו, כדי להבין שעלינו לתת לו זמן ושוליים של ביטחון. אם מדובר במתחמי נוסעים, היחס שלנו צריך לקדם את השלווה, כך שהבית הופך למקלט בטוח לילדים. המשפחה שלך צריכה להיות מקור אותנטי של הערכה עצמית, כי אתה אוהב את זה בשביל מה זה. כשמדובר פגמים כי ניתן להילחם באופן רפואי, נצטרך לנסות את הפתרון הזה לקחת בחשבון כי עדיף לחכות עד סוף ההתבגרות ההורמונלית, למשל, בעיות עור, אחרת זה יכול להיות מוצלח.

  • כאשר מתחמי להתחיל מן הערכה עצמית נמוכה, עלינו להיזהר שלא להשוות את הילדים, להשאיר אותם במקום רע, לחשוף בפומבי את ענייניהם האישיים, להעניש אותם באופן שפוגע באהבתם ... להיפך, הם חייבים להיות מסוגלים למצוא מקלט אמיתי בבית.
  • אנחנו יכולים לתת לך הזדמנויות להשיג הצלחה במצבים שאנו יודעים הם חיוביים: אם אתה אוהב מתמטיקה, אנו יכולים לבקש עזרה עבור כמה חשבונות; אם אתה משתמש במחשב שלך היטב, לחפש מידע באינטרנט; אם זה בסדר, לברך ולתגמל ... כלומר, לעורר את הכוחות ואת המעלות.
  • תנו לנו להיות קשובים ומודעים לעמדות שהיא מאמצת (ביישנות, יותר מדי כעס, מילים רעות ...) כי הם יכולים לכסות קומפלקסים, ואלה הם שצריך לעצור, לא את העמדות.
  • זה מאוד מעניין לעודד פעילויות ספורט כי שם הוא לומד שלפעמים הוא ניצח ולפעמים אבוד, כלומר, סובלנות לכישלון ורוח להתגבר על מכשולים.
  • סכנה חמורה היא שילדים מחפשים מידע בפורומים באינטרנט כדי לפתור את הבעיות המעמידות פנים. כמו המיניות היא משהו שמדאיג אותנו בגיל זה, דפי האינטרנט מלאים עדויות, שאלות, מידע מיותר ... בואו גם להגדיל את התקשורת בנושאים אלה, לעדכן אותנו בניווט, השימוש בטלפונים ניידים ו הודעות ... לכן, בהתחשב בכך שאנחנו מעוניינים, יהיה להם קל יותר לבנות גשרים של תקשורת.
  • אז אתה מפסיק לחשוב כל כך הרבה על עצמך, מראהו ותדמיתו מעניינים שבנו פתוח לאחרים: לעזור בהתנדבות כלשהי לטפל בחולה חולה.

עודד אותו לפתח את תכונותיו, כישרונותיו ותחביביו. הוא עצמו יהיה משוכנע שהוא יכול להיות פופולרי בכנופיה - גם אם הוא מלא גרגרים או לא גבוה מאוד - אם הוא יכול להתפאר שיש לו הכשרה לגמר אופני הרים, או אם יש לו יכולת מיוחדת: הבדיחות הטובות ביותר, הוא יודע איך לעשות קסם ... בנוסף, אנחנו יכולים להניע אותו לחלוק תחביבים אלה עם אנשים בגילו: על ידי לרשום אותו באקדמיה למוסיקה או ציור, שחייה או קבוצות כדורגל, מתנדבים ...

ריקרדו רג'ידור
עצה: Jesús Poveda. פרופסור לפסיכולוגיה רפואית באוניברסיטת אום

none: שדרוג ופיתוח קומפלקס הכדורגל בפרדס חנה/כרכור


none

10 עצות לטיפול בעור אטופי

10 עצות לטיפול בעור אטופי

ה דלקת עור אטופית, נפוץ מאוד אצל ילדים, מיוצר על ידי גירעון בייצור של ceramides מן העור. Ceramides הם משפחה של שומנים טבעיים, בזכותם התאים מוחזקים יחד וחזק. עם פחות ceramides בעור, יש ירידה בעור...