טיפים להתחיל breastfeeding בצורה הטובה ביותר
למרות שאמהות היא אחד התהליכים היפים ביותר שקיימים בחייה של כל אישה, זה לא בלי ספקות. שאלות המתחילות הרבה לפני שמגיעים ילדים לעולם הזה, ואחרי הלידה של ילדיהם. דוגמה לכך יכולה להיות הנקה, תהליך האכלה שלמרות שזה נראה פשוט, מציג כמה קשיים לאמהות.
כדי לפתור את הספקות האלה, מ מדלה מדריך מעשי ליזום ב הנקה לאמהות שעומדות בפני השביל החדש הזה. תמצית של טיפים שיבטיחו כי הקטנים יקבלו את המזון החשוב הזה בהתפתחותם במהלך החודשים הראשונים לחיים.
הנקה, בימים הראשונים
הנקה היא תהליך שמתחיל עם ההורמונים של ההריון. לאחר לידתו של התינוק, הפקה זו מתחילה והילד מתחיל לינוק. ברגעים אלה, הגוף של האם מקבל את האות להמשיך לייצר את האוכל הזה כדי לקיים את פיתוח של הקטנה
אלה הם כמה מושגים כי האם צריכה לדעת על התחלות של הנקה:
- בשבועות הראשונים של ההנקה, התינוק יצטרך להאכיל 8-12 פעמים כל 24 שעות.
- משך ההנקה עשוי להשתנות. אל תפחד מהאי סדירות הזאת.
- אין להניק לאחר לוחות זמנים קפדניים, אבל כאשר התינוק נראה רעב או לדרוש את השד.
- הן תדירות ומשך ההנקה ימשיכו להשתנות ככל שהתינוק יגדל.
תהליך ההנקה דורש קצת תרגול. לפעמים תינוקות לוקחים זמן להתרגל לעולם החדש שסביבם. החלב הראשון המיוצר בימים הראשונים לאחר הלידה נקרא קולוסטרום. זהו חלב סמיך, צהבהב, עם כמות גדולה של נוגדי חמצון, וכן גורמי מגן וצורך הדרושים לתינוק.
איך יודעים אם התינוק מלא
איך לזהות את סימני השובע הקטן ביותר? שיטה פשוטה היא לבחון את החיתולים של התינוק ולהכיר את הסימנים הבאים:
- חיתולים רטובים. לאחר השבוע הראשון, התינוק צריך רטוב לפחות 6 חיתולים כל 24 שעות, המציין כי הוא לוקח מספיק נוזל.
- חיתולים מלוכלכים. תנועות המעיים של התינוק ישנו את צבען ויעברו מחושך ודביק מאוד (מקוניום) לצהוב ורך במהלך 4 עד 5 ימי החיים הראשונים, דבר המעיד על כך שהתינוק מתעכל חלב אם. ביום החמישי, על הילד לבצע לפחות 3 מרבצים צהובים גדולים, מ רך לנזיל, כל 24 שעות. זה נורמלי עבור כמה תינוקות לפנות בכל פעם שהם breastfed.
שימוש במשאבות השד
ספק נוסף שעלול להתעורר במוחם של אמהות הוא השימוש משאבת השד. ביצוע פעולה זו יכולה לסייע בשמירה על ההפקה כאשר האם צריכה להתרחק מהתינוק שלה. לפני שילוב הבקבוק, האידיאל הוא להיניק במשך 3 עד 4 שבועות.
במקרה שהאם חייבת לחזור לעבודה או ל בית הספר, מומלץ להתחיל להביע חלב לפחות 1 עד 2 שבועות לפני. זה יאפשר לך ליצור שגרתית, לצבור עתודה של חלב אם ו להרגיל את התינוק לשתות מן הבקבוק.
דומיאן מונטרו
