איך להפוך את הילדים שלנו לשחק בטוח בפארק

למרבה המזל, רוב פציעות בפארק הם נפתרים בקלות בעזרת סיכה, חיבוק או נשיקה. עם זאת, פציעות חמורות יותר יכול להתרחש, כולל זעזוע מוח או זעזוע מוח. למרות שבמהלך השנים הפארקים נעשים בטוחים יותר הודות להרכבת משטחים רכים מתחת לתחומי משחקים, שיעור הפגיעות ממשיך לעלות.

משחק בחוץ זה חלק חשוב של התפתחות הילד. תוך כדי משחק, ילדים לחזק את ההתפתחות הפיזית שלהם על ידי תרגול האיזון שלהם, גמישות, כוח, מהירות וסיבולת. בנוסף, להיות בחוץ, הרחק מסכי וציוד דיגיטלי, ילדים לומדים צורות אחרות של בידור.


כמו כן, הסוציאליזציה הגלומה במגרש המשחקים המתרחשת כאשר ילדים משתמשים באותו מרחב ובאותם משחקים מעודדת הרגלים בריאים הקשורים לשיתוף, עם המושג של שוויון ושיתוף פעולה.

בטיחות לילדים במגרשי משחקים

אנחנו יכולים לעזור להפחית את הסיכון לפציעה על ידי ביצוע כמה הנחיות פשוטות כאשר לוקחים את הילדים שלנו למגרש המשחקים:

1. קריאת כרזות הפארק כדי לדעת אם המשחקים מתאימים לגיל הילד.

2. בדיקה כי יש בפארק חומר רך תחת אזורי המשחק, כגון שבבי עץ, חול או גומי.

3. בדיקת המתקנים כדי להבטיח כי הם במצב תקין ויש להם מעקות נאותים כדי למנוע נפילות.


רעיונות למשחק בטוח בפארק

בנוסף, ההורים יכולים להפחית את הסיכון לתאונה על ידי לימוד הילדים שלנו כמה הרגלים בריאים שיעזרו הפיתוח שלהם. איך עושים את זה?

1. ללמד ילדים לזהות ולהגיב בצורה נכונה לתחושה של פחד. הפחד הוא אינסטינקט טבעי של שימור עצמי שבני אדם צריכים להימנע מסכנה, יש להתגבר על כמה פחדים, בעוד שפחדים אחרים נועדו למנוע תאונות. הורים יכולים ללמד ילדים לזהות את הפחד שלהם ולהעריך אותו כדי לעזור להם לקבל את ההחלטה הנכונה.

2. לקיחת הילדים לפארק המתאים לגילם ולאפשרויותיהם. הימנע מלקחת ילדים לפארקים עם משחקים מתקדמים מדי עבורם. O לראות ילדים אחרים במשחק מתקדם מדי עבור היכולת הטבעית שלהם יכול להוביל חלק מהילדים להשתתף בפעילויות שעבורם הגוף והנפש שלהם עדיין לא מוכנים , אשר יכול לגרום לפציעות.


3. צפייה בקבוצת הילדים המשחקים יחד ולהתערב אם כל אחד מהם הוא עידוד נהלים לא בטוחים. אנו יכולים להפנות ילדים לפעילויות בטוחות יותר.

4. לא לעזור לילדים גישה ציוד או משחקים הם לא יכולים להתמודד באופן עצמאי. הצבת ילדים במצבים שבהם הם לא יכולים לצאת בעצמם מגדילה את הסיכון לפציעה, רבים מאיתנו, עם הכוונות הטובות ביותר, עוזרים לילדיהם לטפס גבוה יותר, להתנדנד מהר יותר או לגשת לציוד. אלה שהילד לא יכול להגיע אליהם באופן עצמאי. זה יוצר מצבים בהם ילדים אינם בטוחים, ואם לא קשובים 100% מהמקרים, אנו עלולים למצוא את עצמנו עם פציעות או נופל.

יש לציין כי אי אפשר למנוע לחלוטין את הסיכון של תאונות בילדות עקב זעזוע מוח או זעזוע מוח. אם ילדים נופלים מגבהים גבוהים או נזרקים מהנדנדות או מהכדורים תוך כדי משחק, אל תהססו לקחת אותם לרופא לבדיקה.

עם זאת, הזמן בפארק מעודד משחק בחוץ כי הוא מועיל על רווחה פיזית ונפשית ועל התפתחות חברתית של ילדים. כהורים, אנו יכולים לקדם את היתרונות הללו על ידי קידום משחק פיזי מספר פעמים בשבוע תוך הפחתת הסיכון של פגיעה על ידי ביצוע הנחיות פשוטות אלה.

דיאנה מארי מייסון. מומחה בחינוך ובריאות המשפחה. מחבר הבלוג ד"ר דיאנה מארי מייסון. אבהות פרואקטיבית תמיכה מקצועית למשפחה המודרנית. הוא רק השיק את ספרו השני: "איך לחנך בני נוער עם ערכים".

none: SUPER-VILLAIN-BOWL! - TOON SANDWICH


none

מכעס לכעס, מה הכעס מלמד אותנו?

מכעס לכעס, מה הכעס מלמד אותנו?

כולנו חווה כעס, אבל לפעמים הכעס יכול לגדול ולצמוח, להיות אינטנסיבי מאוד לשלוט על ההתנהגות הפנימית שלנו, במקרים אלה הכעס הופך כעס או זעם. כלבת היא מצב רגשי אינטנסיבי שיש לו השפעות פיזיות כגון קצב לב...

5 טריקים כדי להתגבר על החרדה

5 טריקים כדי להתגבר על החרדה

חרדה היא תגובה טבעית בבני אדם ובדרך הסתגלות מסוימת, אבל היא יכולה להפוך למשהו מאוד מזיק ועם השלכות שליליות חמורות על האנשים הסובלים ממנה. ישנם אנשים רבים הסובלים מחרדה, קצב חיי היומיום, חובות עבודה,...

83% מהילדים שמנים חיים במדינות מתפתחות

83% מהילדים שמנים חיים במדינות מתפתחות

נתוני הצמיחה המדאיגים של השמנה בילדות במדינות עשירות או מתועשות הם כבר לא בלעדית לקווי הרוחב האלה שבהם אוכל מהיר וטעם למזון ומשקאות מתוקים גוברים. עכשיו ארגון הבריאות העולמי (WHO) רק קידמה את נתוני...

מחלות ילדות: מה צריך להיות מועבר בבית הספר?

מחלות ילדות: מה צריך להיות מועבר בבית הספר?

בתי ספר ובתי ספר לילדים הם מקומות נוחים להתפשטות מהירה של מחלות. בנוסף, ילדים צעירים עם מערכת החיסון עדיין בפיתוח מועדים במיוחד לזיהום. מסיבה זו, אנו ההורים צריכים לדעת מה הםמחלות שניתן לטפל בהן בבית...