כיצד למנוע זיהומים אצל ילדים, ללמוד לחזק את המערכת החיסונית של הילדים שלך

הצטננות, זיהומים וכמה וירוסים אחרים הם קלאסיקה בגב לבית הספר. סצנה טיפוסית מאוד היא של הילד שמגיע למרכז בריא וחוזר מראה סימפטומים של מצב מסוים של סגנון זה. כל כך הרבה זמן יחד עם עמיתים הסובלים מבעיות בריאותיות אלה בסביבה סגורה, כמו גם מגע פיזי דרך המשחק או ברכות להסביר מדוע זה המצב הרגיל קורה.

עם זאת יש תשובה לבעיה זו. שיפור מערכת החיסון של התלמידים ישפיע באופן חיובי על חיי היומיום של הילדים הצעירים וימנע זיהומים כמה שכיחים הם בתחילת הקורס, הם בסופו של דבר יורדים בבית ומשפיעים על כל החברים של אותו.


הימנע זיהומים

האם יש נוסחה המגבירה את ההגנות של הקטנים? מן האגודה הספרדית של ילדים ורפואה ראשונית, AEPAP, מסביר כי בשוק יש כמה immunostimulants הוכיחו להיות תקף כדי לחזק את המערכת החיסונית של ילדים. הראשון של חיסונים אלה, ולכן את החשיבות של ציות לוח השנה של injectables אלה נזכר.

זה גם מזהיר כי כיום ישנם מספר מוצרים המפורסמים כ -, אם כי אין הכנה מסחרית אשר הוכיחה יעילות במניעת הצטננות זיהומים בדרכי הנשימה, על בסיס מחקרים איכותיים מספיק. לכן השימוש בו אינו מומלץ. יש צורך לבצע מחקרים קפדניים יותר ויותר.


דוגמאות לכך הן:

- מוצרים המבוססים על ויטמינים (A, D, C) ומינרלים (אבץ).

- נגזרים צמחיים.

- נגזר החיידקים או פטריות עצמם.

שגרות לשמור

מלבד המוצרים המסייעים לשפר את מערכת החיסון של הקטן ביותר, יש סדרה של שגרות המסייעות לשמור על זיהומים. דוגמאות לכך הן:

- הנקה. ההגנות של האם עוברות לילד דרך חלב אם. הוא גם מעדיף התפתחות של צמחייה חיידקים בריאה באורגניזם של הילד.

- שטיפת ידיים תכופה. זה מאוד פשוט לבצע ויעיל מאוד.


דיאטה מאוזנת. דיאטה מגוונת מאפשרת לנו להשיג את חומרי הזנה, ויטמינים ומינרלים כי הגוף שלנו צריך לתפקוד תקין, כולל המערכת החיסונית שלנו.

- הימנע עישון פסיבי. לא רק את הקשר הישיר עם העשן, גם עם הבגדים, השיער ...

- הרגלי חיים בריאים. פעילות גופנית סדירה, שעות שינה נאותות, מנוחה בין שעות הלימוד וכו '. הם צריכים להיות חברים רגילים ביום של הילדים.

דומיאן מונטרו

none: חלב - לא מה שחשבת - סרט דוקומנטרי


none

לרוחב המוח של ילדים: קשיים בבית הספר

לרוחב המוח של ילדים: קשיים בבית הספר

רבים מבעיות הקריאה והלימוד של ילדים בגילאי 6 שנים נובעים מכך שהם לא הצליחו להפוך את אחד הצדדים של הגוף שלהם לדומיננטי. ה הקשר בין היכולת לקרוא ולכתוב לבין התפתחות המוח זה כבר הוכיח על ידי מדענים...

The Watch Watch מזכיר הצדדים על הצורך ברית עבור המשפחה

The Watch Watch מזכיר הצדדים על הצורך ברית עבור המשפחה

ה עתיד של מדינה זה תלוי במורשת שנותרה לדורות הבאים. הכנת האזרחים העתידיים מגיל צעיר תהיה המפתח להצלחה. לשם כך, לא רק שירות הוראה טוב נדרש, אלא גם כדי לסייע למשקי בית בנושאים אחרים כגון פיוס כי גם...

מה אנחנו עושים אם אתה שם את האצבעות בשקע

מה אנחנו עושים אם אתה שם את האצבעות בשקע

בין אם זה סקרנות טהורה או כיף, ילדים רבים נמשכים לחשמל. מתוך אינטראקציה זו יכולה ליצור תאונות מסוכנות מאוד עבור הקטן ביותר של הבית.פציעות חשמליותהמגע ומעבר החשמל דרך גוף האדם יכולים לגרום פציעות קשות...

תסמונת ונדי: איך לטפל באחרים בלי להזניח

תסמונת ונדי: איך לטפל באחרים בלי להזניח

כאשר אנו אומרים את שמו של ונדי, קרוב לוודאי, רבים מאתנו מגיעים בראש אל דמותה של הנערה המקסימה מסרט פיטר פן, ואם נעצור לחשוב על תפקידה של ונדי בסרט, זה היה הדמות שהיתה שם לכל אחד, הוא השגיח על אחיו,...