כיצד למנוע זיהומים אצל ילדים, ללמוד לחזק את המערכת החיסונית של הילדים שלך

הצטננות, זיהומים וכמה וירוסים אחרים הם קלאסיקה בגב לבית הספר. סצנה טיפוסית מאוד היא של הילד שמגיע למרכז בריא וחוזר מראה סימפטומים של מצב מסוים של סגנון זה. כל כך הרבה זמן יחד עם עמיתים הסובלים מבעיות בריאותיות אלה בסביבה סגורה, כמו גם מגע פיזי דרך המשחק או ברכות להסביר מדוע זה המצב הרגיל קורה.

עם זאת יש תשובה לבעיה זו. שיפור מערכת החיסון של התלמידים ישפיע באופן חיובי על חיי היומיום של הילדים הצעירים וימנע זיהומים כמה שכיחים הם בתחילת הקורס, הם בסופו של דבר יורדים בבית ומשפיעים על כל החברים של אותו.


הימנע זיהומים

האם יש נוסחה המגבירה את ההגנות של הקטנים? מן האגודה הספרדית של ילדים ורפואה ראשונית, AEPAP, מסביר כי בשוק יש כמה immunostimulants הוכיחו להיות תקף כדי לחזק את המערכת החיסונית של ילדים. הראשון של חיסונים אלה, ולכן את החשיבות של ציות לוח השנה של injectables אלה נזכר.

זה גם מזהיר כי כיום ישנם מספר מוצרים המפורסמים כ -, אם כי אין הכנה מסחרית אשר הוכיחה יעילות במניעת הצטננות זיהומים בדרכי הנשימה, על בסיס מחקרים איכותיים מספיק. לכן השימוש בו אינו מומלץ. יש צורך לבצע מחקרים קפדניים יותר ויותר.


דוגמאות לכך הן:

- מוצרים המבוססים על ויטמינים (A, D, C) ומינרלים (אבץ).

- נגזרים צמחיים.

- נגזר החיידקים או פטריות עצמם.

שגרות לשמור

מלבד המוצרים המסייעים לשפר את מערכת החיסון של הקטן ביותר, יש סדרה של שגרות המסייעות לשמור על זיהומים. דוגמאות לכך הן:

- הנקה. ההגנות של האם עוברות לילד דרך חלב אם. הוא גם מעדיף התפתחות של צמחייה חיידקים בריאה באורגניזם של הילד.

- שטיפת ידיים תכופה. זה מאוד פשוט לבצע ויעיל מאוד.


דיאטה מאוזנת. דיאטה מגוונת מאפשרת לנו להשיג את חומרי הזנה, ויטמינים ומינרלים כי הגוף שלנו צריך לתפקוד תקין, כולל המערכת החיסונית שלנו.

- הימנע עישון פסיבי. לא רק את הקשר הישיר עם העשן, גם עם הבגדים, השיער ...

- הרגלי חיים בריאים. פעילות גופנית סדירה, שעות שינה נאותות, מנוחה בין שעות הלימוד וכו '. הם צריכים להיות חברים רגילים ביום של הילדים.

דומיאן מונטרו

none: חלב - לא מה שחשבת - סרט דוקומנטרי


none

חובות, הוויכוח הגדול על חינוך לגיל הרך

חובות, הוויכוח הגדול על חינוך לגיל הרך

זה מעייף שוב דיון גדול: לעשות שיעורי בית או שיעורי הבית לא? התשובה נראתה ברורה מאוד לפני כמה חודשים, כאשר דרכה שינוי, פלטפורמה גדולה מאוד עבור עתירות מקוונות, אווה Bailén אסף כ 120,000 חתימות להגנה...

חמישה משחקים מקוונים כדי ללמוד את הטבלה המחזורית

חמישה משחקים מקוונים כדי ללמוד את הטבלה המחזורית

האם הבן שלך בעיות כדי ללמוד את הטבלה המחזורית? אל תהיה המום, כי זה משהו נורמלי לחלוטין משותף בקרב סטודנטים ברחבי העולם. ישנן טכניקות לימוד רבות שיכולות לעזור לילדך ללמוד, אבל זה יכול גם להיות שימושי...

מתרוצצת בילדים, מתי לדאוג

מתרוצצת בילדים, מתי לדאוג

התמודדות עם טיפול של ילד היא משימה יפה כמו שזה קשה. במיוחד כאשר אלה תינוקות ולא יכול לתקשר עם ההורים לספר להם מה קורה להם. לפעמים ההורים רואים איך ילדים עוברים מצבים מסוימים שלא הולכים טוב מאוד אם הם...

התמכרות משחקי וידאו, איך למנוע את זה

התמכרות משחקי וידאו, איך למנוע את זה

ה משחקי וידאו הם הפכו להיות סוג חדש של פנאי כי קיים בבתים רבים. ישנם סוגים רבים עבור כל הטעמים, ואולי אפילו יש יתרונות אם נעשה שימוש נכון. עם זאת, במקרים רבים השימוש של פריטים אלה בסופו של דבר לייצר...