כאשר הבן שלי לא מספיק גרוע להישאר בבית
לא כל המחלות מחייבות ילד להישאר בבית. במקרים מסוימים, מניעה נדרשת רק כדי למנוע את התפשטות המחלה לאחרים. לדעת משהו על כמה מחלות להתפשט ולקחת אמצעי זהירות כדי להפחית את העברת מחלות יכול לעזור לך לקבל החלטות טובות יותר על בריאות הילדים שלך לקחת אותם לבית הספר או לא.
נראה טוב ללכת לבית הספר
ככלל, אם ילד יכול לבצע פעילויות רגילות מבלי להתעייף, הוא אוכל ושותה באופן נורמלי ואין לו חום, שלשולים או הקאות, יכול ללמוד בבית הספר. רק לוודא שהם לנוח קצת יותר עד שהם 100% התאושש.
זכור כי להיות חום חינם פירושו חוסר חום כאשר אתה לא לוקח acetaminophen או ibuprofen. חלק מההורים מעבירים פרצטמול או איבופרופן לילדים כדי להפחית את החום לפני שליחתם לבית הספר. זה בעייתי משתי סיבות:
1. אם לילד יש חום, זה בגלל שיש זיהום בגוף שלהם. כאשר הגוף נלחם זיהום, זה יותר רגישים התקשרות מחלה אחרת. פירוש הדבר שילד שהולך לבית הספר עם קדחת רפואית יכול לקבל מחלה חמורה יותר.
2. שלח ילד לבית הספר עם קדחת תרופה זה אומר שזה יכול להיות מדבק ולהפיץ את המחלה לאחרים בלי לדעת את זה.
כאשר בוחנים כיצד לשמור על ילדים בבית הספר, אומר: מניעה עדיפה על תרופה. סיוע לילדים ללמוד איך לטפל בגופם מגיל צעיר יעזור לשמור אותם בריאים יתחיל אותם בדרך הנכונה ללמוד לטפל בעצמם. באופן כללי, זה מגדיל את מספר הימים ילדים בבית הספר וללמוד.
מניעה: הדרך הטובה ביותר לא לחלות
מניעת המחלה היא הדרך הטובה ביותר לשמור על ילדים בבית הספר. ילדים יכולים ללמד מגיל צעיר לפתח מיומנויות שישארו אותם בריאים על בסיס יומיומי. דוגמנות התנהגויות אלה לילדים היא הדרך הטובה ביותר לעזור להם להבין את החשיבות שלהם וכיצד ליישם אותם בפעילויות היומיומיות שלהם.
שטיפת ידיים למד את ילדיך לרחוץ את ידיהם בצורה נכונה ולעתים קרובות. ילדים (באמת, כולם) צריכים לשטוף את ידיהם:
- לפני הארוחות
- לפני הכנת מזון
- לפני נוגעים העיניים, האף או הפה שלך (למשל, נושבת את האף, צחצוח השיניים, הסרת עדשות מגע)
- לאחר השימוש בשירותים
- אחרי שהייתי ברחוב
- אחרי חיות נוגעות ללב
- לאחר נסיעה בתחבורה ציבורית
- לאחר התעטשות או שיעול
איך לשטוף את הידיים היטב:
1. רטוב ידיים עם מים זורמים נקיים ולהחיל סבון.
2. לשפשף את הידיים לשים לב במיוחד לגב, בין האצבעות מתחת לציפורניים.
.3 שפשף את הידיים יחד למשך 20 שניות לפחות. ילדים יכולים ללמד כי הם צריכים לשיר יום הולדת שמח פעמיים ברציפות כדי למדוד את כמות הזמן הנכונה.
4. שטפו את שתי הידיים במים זורמים. תגיד לילדים כי החיידקים על הידיים שלהם "ללכת" למטה לטמיון. יבש את הידיים במגבת נקייה.
אם הידיים אינן מלוכלכות בעליל ואין לנו מים זורמים לשטוף את ידינו, יש לעודד את הילדים להשתמש בסניטיזר ידני המבוסס על אלכוהול.
הגנה על אחרים
ילדים יכולים ללמוד טכניקות כדי למנוע את התפשטות המחלה לאחרים, במיוחד בתקופת הדגירה (הזמן לפני הסימפטומים מופיעים, אבל כאשר המחלה כבר בגוף).
1. עודדו ילדים להתעטש במרפקים במקום הידיים שלך כדי למנוע את התפשטות חיידקים לאחרים.
2. לגלח ילדים איך לנקות את האף שלהם עם מטפחת של נייר במקום לשפשף את היד או הזרוע עם האף.
3. למד ילדים לרחוץ את ידיהם לאחר השימוש בשירותים.
4. למדו ילדים לרחוץ את ידיהם לאחר נושף את האף או התעטשות.
הגן על עצמם
בנוסף לשטיפת ידיים נכונה בזמן, ילדים יכולים להפחית את מספר הזיהומים שיש להם:
1. הרחק את הידיים מן העיניים, האף והפה. זה המקום שבו חיידקים להזין לעתים קרובות יותר בגוף. זה יכול להיות קשה במיוחד אצל ילדים שנושכים את ציפורניהם.
2. ללמד ילדים לא לשתף בקבוקים, מזון, שפתון או סוכריות יכול להפחית את נתיבי שדרכו חיידקים להזין את הגוף.
3. תזונה בריאה ומאוזנת כדי לתמוך במערכת החיסונית טובה.
4. שינה מספיק כדי לקבל מנוחה נאותה.
דיאנה מארי מייסון, מומחה בחינוך ובריאות המשפחה. מחבר הבלוג ד"ר דיאנה מארי מייסון. גישה חינוכית להסתגלות
זה עשוי לעניין אותך:
- ילדים בחדר הילדים: 10 תהליכי פבריל בשנה
- מחלות ילדות: מה צריך להיות מועבר בבית הספר?
- שלשולים אצל תינוקות
- דלקת אוטיטיס בילדות, מתי יש ניקוז באוזניים הכרחי?
- כיצד למנוע דלקת הלחמית
